Tabla de contenidos para 03/2019 en Brigitte

»Die Schätze, die wir zurück in die Redaktion tragen« Liebe Leserin, lieber Leser, den wohl bittersten Moment in meiner Laufbahn als junge Redakteurin erlebte ich in der Münchner Straßenbahn. Eigentlich war ich gerade euphorisch, denn ich hatte soeben in der super schicken Suite eines super schicken Hotels einen damals sehr angesagten Schriftsteller interviewt. Alles war gut gelaufen – dachte ich. Doch als ich in der Bahn mein Aufnahmegerät aus der Tasche holte, um mal kurz reinzuhorchen, hörte ich: nichts, keinen Piep. Ich schüttelte das Teil, holte die Batterien raus, pustete, setzte sie wieder ein: absolute Stille. Das Gerät hatte seinen Geist aufgegeben. Ein Desaster. Mag sein, dass Desaster in Ihren Ohren eine Spur zu dramatisch klingt, doch viele meiner Kolleginnen und Kollegen können vermutlich nachempfinden, was ich fühlte: Ein…

Ich unterstütze die Aktion ,Ein Schal fürs Leben‘ von Save the Children und BRIGITTE. Der syrische Bürgerkrieg hat Hunderttausende Menschen das Leben gekostet und Millionen in die Flucht gezwungen. Besonders Leidtragende sind die Kinder.“ So formulierte es SPD-Parteichefin Andrea Nahles. Am 10. Dezember, unserem Aktionstag, postete sie wie viele Unterstützerinnen ein Foto von sich mit dem Schal auf Facebook. Die Reaktion auf unsere Aktion „Ein Schal fürs Leben“ hat uns in diesem Jahr schier überwältigt: Bis Mitte Dezember wurden rund 21000 Wollpakete verkauft und über 2100 fertig gestrickte Schals. Dazu gingen direkte Spenden in Höhe von 65000 Euro bei unserer Partnerorganisation Save the Children ein. All das haben wir Ihnen, unseren engagierten Leserinnen zu verdanken. Frauen wie den Sportlerinnen einer Drachenbootgruppe aus Nürtingen. „Wir finden die Idee sehr gut, und…

Wer Königin wird, hat es geschafft. Insofern kann Olivia Colman dem Jahr gelassen entgegensehen, 2019 wird die 44-Jährige den Thron nämlich gleich zweimal besteigen: erst als unglückliche Queen Anne im Kinofilm „The Favourite“ (ab 24. Januar) und später als Queen Elizabeth II. in der Netflix-Hitserie „The Crown“ (als Nachfolgerin von Claire Foy, die die Monarchin in den ersten zwei Jahrzehnten ihrer Regentschaft verkörpert hatte). Mit diesem doppelten Krönungscoup wird Olivia Colman endlich auch in die royale Oberklasse ihrer Zunft aufsteigen – für „The Favourite“ etwa bekam sie schon den Schauspielpreis beim Filmfestival Venedig, den BAFTA, und auch das Wort „Oscar“ fällt momentan auffällig oft. Das wurde auch Zeit, denn in puncto internationaler Anerkennung litt die Karriere der Engländerin bisher eher am Prinz-Charles-Syndrom: für Höheres bestimmt, aber immer in der zweiten…

Aus der Zeit gefallen Ich habe mir gerade zwei Videos mit Auftritten von Joe Jackson angesehen. Das erste war von neulich, ein Stück von seiner neuen Platte „Fool“ (Edel). Dann habe ich mich 34 Jahre zurückgebeamt, in die Zeit meiner ersten Hochphase als jugendlicher Jackson-Hardcore-Fan. Ich war verblüfft: Die dünnen Haar sind jetzt weiß statt blond, aber alles andere ist komplett unverändert an diesem schrägen Engländer. Die einzigartige Stimme, seine Kraft, seine klugen, mitreißenden Songs … Fantastisch. 64 soll er jetzt sein. Glaube ich nicht. Alles in einer Schon mal was von einer „Full Media Pop Artist“ gehört? Nein? Hier sehen Sie eine. Kati von Schwerin heißt sie, echt jetzt, sie ist 35, und das Wort „Artist“ ist wörtlich zu nehmen: Sie hat in Düsseldorf Kunst studiert, in der Meisterklasse…

Nachdem ich meine Wohnung verloren hatte, habe ich erst in meinem Auto geschlafen, einem Fiat 500 Cabriolet. Doch ohne festen Wohnsitz keine Zulassung, ohne Zulassung kein Auto. Also rollte ich meine Isomatte unter freiem Himmel aus, bis mir ein Bekannter für eine Weile einen Autoanhänger mit Plane lieh. Momentan komme ich immer mal wieder bei Bekannten unter und schlafe dort auf der Couch. Meine Situation war nicht geplant, aber dennoch empfinde ich sie als selbstbestimmt. Und genau so versuche ich auch zu leben. Ich habe früher als freie Künstlerin gearbeitet und in einer Mietwohnung gelebt, aus der ich aufgrund einer komplizierten Geschichte recht plötzlich ausgezogen bin. Um es kurz zu machen: Ich stand ohne Bleibe da. Die ersten Nächte in meinem Auto waren geprägt von Zweifeln und Zukunftsängsten. Dann aber…

”Ich ärgere mich manchmal darüber, dass Frauen oft so lieb sind. Ich meine, ist ja toll, dass sie ihre Kinder zum Reitunterricht fahren und in therapeutischen Gruppen an sich selbst und ihrer Partnerschaft arbeiten. Aber es wäre noch toller, wenn sie tatsächlich mal in den Bereich gehen würden, den viele Frauen noch meiden wie der Teufel das Weihwasser. Wenn sie sagen würden: ,Ich werde jetzt diesen verantwortungsvollen Posten übernehmen, um in der Gesellschaft wirklich etwas bewirken zu können.‘“…

Der Sonne hinterher Die Mode-Trends (ab S. 22) fotografierten Produzentin Sandra Krutzsch, Model Milou Sluis, Assistentin Sina Podszka (v. r.) und der Rest des Teams in Marokko. Besseres Wetter! Schon mit zehn ... ... hatte der Künstler Tigran Tsitoghdzyan seine erste Einzelausstellung. Seine außergewöhnlichen Bilder sehen Sie in unserem Dossier (ab S. 93). Lieber kein Botox Redakteurin Alexandra Busse-Richter möchte (Stand 2019) ohne Spritzen älter werden. Ihr Gespräch mit dem Dermatologen Dr. Stefan Duve hat sie darin noch mal bestärkt (S. 86).…

Kurz gesagt: Ja, warum denn nicht? Aber wenn es nur ewig vor sich hin holpert, sollten wir uns schon ein paar Fragen stellen. Jetzt mal ausführlich: Wer heute erklären würde, dass er seine Beziehungspartner von seinen Eltern auswählen lässt, weil er denen das bessere Urteil in Liebesdingen zutraut, der würde zum Psychotherapeuten geschickt werden – vermutlich von den eigenen Eltern. Stattdessen vertrauen wir die wichtigste Entscheidung unseres Lebens schicksalhaften Gefühlsmächten an. Wir vertrauen der romantischen Verliebtheit und am liebsten sogar der Liebe auf den ersten (Tinder-)Blick. Wir suchen nach etwas, das unsere Liebe unausweichlich erscheinen lässt. Denn wenn wir keine Wahl haben, müssen wir nichts entscheiden. Wenn wir nicht entscheiden müssen, können wir nichts falsch machen. Und wenn wir nicht den Falschen wählen können, dann können wir uns nicht unser…

Als ich ein Kind war, kam ich jeden Nachmittag an einem Schaufenster vorbei, in dem ein kleiner weißer Stoffhund saß. Dieser Stoffhund hatte eine kleine rosa Schleife zwischen den Ohren, einen irgendwie verschmitzten Gesichtsausdruck. Und ich wünschte mir nichts mehr als dieses Viech, das (ich ahnte es damals und weiß es heute) wahnwitzig teuer war. An Weihnachten packte ich einen Stoffhund aus. Er war klein, er war weiß, die Schleife orange statt rosa, der Gesichtsausdruck eher behäbig als verschmitzt, aber ich freute mich. Der Hund landete oben auf meinem Regal und spielte in meinem Leben keine Rolle mehr. Genauso geht es mir seit Jahren mit Butter. Ich liebe Butter. Für mich gibt es wenig Leckereres als ein Brot beschmiert mit Butter, leicht salzig, eventuell noch eine Spur Marmelade, ein kleines…

Hammer, der Hashtag #OutfitoftheDay, kurz #OOTD! Wer ihn bei Instagram aufruft, kann sich durch rund 225 Millionen Posts scrollen von Menschen, die Mode machen und leben, und die sich in und mit aktuellen Looks zeigen. Die sind mal Trend, mal individueller Street Style, vor allem aber immer scharf am Puls der Zeit. Allein schon, dass es Millionen Fashionistas aus aller Welt sind, die sich da präsentieren, verdeutlicht unmissverständlich: Instagram, Snapchat und ein paar andere soziale Netzwerke haben alle bisherigen Regeln der Modewelt auf den Kopf gestellt: Was ein kleiner Kreis Eingeweihter auf Schauen zu sehen bekommt, wird via Handy in Sekunden mit Millionen anderen Menschen geteilt – so nah dran an der früher so abgeschotteten Fashionwelt waren wir noch nie. Und so blendend informiert wohl auch nicht. Dank sozialer Netzwerke…

Kommen Sie, geben Sie es zu: Eigentlich können Sie den Namen Donald Trump nicht mehr hören. Vor ziemlich genau zwei Jahren ist der Mann in das Amt des US-Präsidenten eingeführt worden, und seitdem lügt er, gibt an, rüpelt seine Widersacher um, und das alles in einer Frequenz und Lautstärke, dass er Amerika und die Welt müde und taub gemacht hat für seinen Bockmist. Und jetzt kommt zu allem Überfluss der Typ rechts schon wieder um die Ecke. Ja, Michael Moore hat einen neuen Film gemacht. Und worüber? Raten Sie mal: über Donald Trump. Na servus. Muss man sich das wirklich auch noch angucken? Klare Antwort: auf jeden Fall. Moore, 64, erklärt uns das Phänomen Trump nämlich auf eine andere, eine erhellende Art. Erläutert, dass nicht etwa der amtierende Präsident das…

EIN ZÄHER KAMPF Gleich zwei Filme beschäftigen sich im Moment mit jungen Männern, deren Drogensucht ihre Familien mit ins Chaos zu reißen droht. Seit zwei Wochen läuft „Ben Is Back“ im Kino, jetzt folgt „Beautiful Boy“ mit Nachwuchs-Star Timothée Chalamet („Call Me By Your Name“) als suchtkrankem Sohn und Steve Carell als verzweifeltem Vater, der ihn retten will. Dass der Film auf der wahren Geschichte beider Männer beruht, ist zugleich seine Schwäche und seine Stärke. Denn manchmal ist er so zäh, wie dieser Kampf im echten Leben gewesen sein muss. Gleichzeitig hat mir noch nie ein Film so eindringlich vor Augen geführt, wie es sich für einen Abhängigen und seine Angehörigen anfühlen muss, den verdammten Drogen immer wieder aufs Neue ausgeliefert zu sein. Baby im Topf Ein seltsames Gespann läuft…

HANA THÚY DO Unsere Beauty-Assistentin ist Profi für den perfekten Augenaufschlag. Ihre Top-Tools: Wimpernzange und wasserfeste Mascara 1. MEHRFACH BIEGEN „Ich habe von Natur aus fast gerade Wimpern und muss schon richtig Gas geben, um sie in Schwung zu bringen. Vor dem Tuschen benutze ich deshalb eine Wimpernzange. Und zwar so: Statt nur einmal ganz nah am Wimpernkranz zu arbeiten, setze ich sie noch einmal in der Mitte und an der Spitze an. Mit der Technik klappt es ganz sicher.“ 2. DICHT RANGEHEN „Meine Wimpern behalten bis zum Abend den Aufwärtstrend, wenn ich sie a) mit wasserfester Mascara tusche und b) dabei mit dem Bürstchen ganz dicht ans Oberlid gehe, dort kleine Ruckelbewegungen mache und es dann erst bis zur Spitze durchziehe. Ist zwar etwas unangenehm, aber sehr wirksam.“ 3.…

Anna Delvey war eine dieser jungen reichen Töchter, wie es sie in New York gar nicht so selten gibt: Sie hatte Millionen in einem von ihren deutschen Eltern angelegten Treuhandfonds und plante damit ein nach ihr benanntes Kulturzentrum in bester Lage. Und auch sonst gab sie ihr Geld mit vollen Händen aus: Sie wohnte grundsätzlich in Luxushotels und flog First Class, ließ sich alle zwei Wochen für 400 Dollar die Wimpern verlängern, gab Gepäckträgern 100-Dollar-Scheine als Trinkgeld und war auch gegenüber ihren Freunden sehr großzügig. Und Freunde hatte sie sehr viele, denn sie war auf jeder Party und kannte jeden, der reich und wichtig war. Dass manchmal ihre Kreditkarte streikte und sie einen ihrer auch nicht gerade armen Bekannten bitten musste, schnell mal das Geld für das Essen im Edel-Restaurant…

»VIELLEICHT IST ES ROMANTISCH. VIELLEICHT NUR EIN SCHUTZ« Ich weiß noch, wie wir Jeremiah am Flugplatz abholten. Die ganze Familie war gespannt, wie unser 18-jähriger Austauschschüler aus den USA so sein würde. Und dann sahen wir ihn: buntes Flatterhemd, lange, dunkle Haare und ein umwerfendes Lachen. Er hat unsere Herzen im Sturm erobert. Wir waren anfangs fast ein bisschen eingeschüchtert von seiner Intelligenz und Weltläufigkeit. Er kannte Budapest, Paris, Rom, London besser als wir, sprach fließend Ungarisch, Spanisch, Französisch. Dabei war er total bodenständig. Das Erste, was er nach seiner Ankunft machte, war, unsere völlig verschneite Einfahrt freizuschaufeln, in Sandalen! Ich glaube, wir waren alle ein bisschen in ihn verliebt. Für unseren Sohn Lukas war er bald wie ein Bruder. Nach sechs Monaten reiste er wieder ab. Er ging aufs…

Es ist noch nicht lange her, da stieß Eva Vollmer in der Zeitung auf einen Bericht über rheinhessische Jungwinzerinnen. Sie kam nicht vor. Erst erschrak sie. Schließlich hat die 36-Jährige aus dem Bauernhof ihrer Eltern ein hochgelobtes Weingut gemacht, ihre Weine sind weit über die Grenzen der Region hinaus bekannt. Doch dann, sagt Eva Vollmer, gefiel ihr der Gedanke eigentlich ganz gut, nicht mehr die Vorzeigewinzerin zu sein. „Ich bin lange darauf reduziert worden.“ Nun ist sie einfach eine Frau, die in zweiter Generation ein sehr erfolgreiches Familienunternehmen führt. „Töchter an der Spitze eines Familienunternehmens sind heute ganz selbstverständlich“, sagt die Soziologin Daniela Jäkel-Wurzer, die sich auf die Beratung von Unternehmerfamilien spezialisiert hat und seit Jahren zur weiblichen Nachfolge forscht. Wie viele Firmen schon in Tochterhand sind, dazu gibt es…

HERZHAFT KLEINE ZIEGENFRISCHKÄSEMUFFINS Erstaunlich leichtes Veggie-Fingerfood mit der besonderen Würze von Minze und Thymian: fürs Buffet, als Vorspeise oder mit einem Salätchen ein Hauptgericht SÜSS ROTE-BETE-SCHOKOKUCHEN Auch Haselnüsse und Birne sind dabei, nur wenig Mehl und als Extra-Gaumenkitzler: Rosmarin und Koriander. Saftig, raffiniert – wunderbarer Suchtstoff SÜSS ORANGENSTREUSEL-KUCHEN Zitrusfrisch, marzipanig: Zwei Eigenschaften, die dem Klassiker wirklich hervorragend stehen. Ach ja, und ganz einfach zu machen ist er auch HERZHAFT GRÜNKOHL-KÜRBISQUICHE Wir haben die Portionen auf Hauptgericht-Größe angelegt; schneiden Sie die Stücke schmaler wird der pikante Veggie-Kuchen zum Snack. HERZHAFT BIRNEN-RADICCHIOKUCHEN Damit er knackig bleibt, kommt der Salat nach dem Backen auf den Hefe-Kartoffelteig. Genau wie die Pistou-Soße, Frankreichs Antwort auf Pesto SÜSS HASELNUSSFEIGEN-TARTE Beim Belag mischen auch Pinienkerne, Pistazien und Mandeln mit; für den guten Zusammenhalt sorgt ein warmes Sahne-Butter-Honig-Zucker-Kaffeepulver-Bad…

40 Stück/8–10 Portionen FLEISCH 1,4 kg ausgelöste Schweineschulter o. Schwarte 1 TL Nelken, 2 TL Pfefferkörner 1 Stange Zimt, 2 TL Korianderkörner 2 TL Kreuzkümmelkörner 3 TL brauner Zucker, 2 TL Salz 2 TL getr. Oregano, 2 TL Edelsüß-Paprika 1/4 TL frisch geriebene Muskatnuss 2 TL gem. Kurkuma,1 EL Honig 2 EL Öl, 2 Knoblauchzehen je 200 ml Orangen- und Grapefruitsaft evtl. 1–2 Bananenblätter (Asialaden) ZWIEBELN 250 g rote Zwiebeln, 70 g Apfelessig 70 ml Orangensaft, 50 ml Limettensaft SALSA 1 grüne Paprika, 250 g grüne Tomaten 1 kleine grüne Chilischote 1 Bd. Koriander, 40 Mais-Tortillas à 20 g 1 FLEISCH in 10 x 5 cm Stücke schneiden. Nelken, Pfeffer, Zimt, Koriander und Kreuzkümmel in einer Pfanne rösten, bis es duftet. Abgekühlt mit Zucker und Salz im Mörser zerreiben. Oregano,…

Wie schminken sich die Profis? Toller Teint, mehr Ausstrahlung, wacher Blick ... Fünf Visagistinnen verraten ihre Tricks – im großen Make-up-Vorher-Nachher Opulenz & Ornamente Ghom, Persepolis, Isfahan: eine Reise durch den Iran DOSSIER Als ich nicht mehr weiterwusste Manchmal bringt das Leben uns an den Rand der Kräfte. Alles scheint gegen uns zu sein. Wie wir dann trotzdem einen (neuen) Weg finden Tragen wir! Accessoires, die Stil und Laune machen Ofenschlupfer Braten für zwei, vier, zehn ... und Veggies Viggo Mortensen Großes Kino: Der Power-Schauspieler ist auf Oscar-Kurs BRIGITTE – auch digital im App-Store und täglich aktuell auf www.brigitte.de…

Als Ruby Wax vor zehn Jahren in der Londoner U-Bahn ihr eigenes Gesicht von riesigen Plakaten entgegen-lächelte, war sie entsetzt. Die Überschrift der Poster lautete: „Jeder Vierte hat ein psychisches Problem. Jeder Fünfte Schuppen. Ich habe beides.“ Die 65-jährige Ruby Wax gehört zu den bekanntesten Comedians Englands. Die Poster waren eine Kampagne der Wohltätigkeitsorganisation „Comic Relief“ gegen die Diskriminierung psychisch Kranker. Ruby Wax, die seit Jahren unter Depressionen leidet, arbeitete schon eine Weile mit „Comic Relief“ zusammen, hatte aber kein großformatiges, über ganz London verteiltes Bekenntnis erwartet – „eher eines in Briefmarken-Format“. Schließlich hatte sie ihre Krankheit zuvor nicht öffentlich gemacht, weil sie sich schämte, nicht als wehleidig gelten wollte und Angst um ihre Karriere hatte. Allein in Großbritannien nehmen derzeit vier Millionen Menschen Antidepressiva über einen längeren Zeitraum, doppelt…

SCHENKEN Good Naschi Handgemachte vegane Schokolade ohne raffinierten Zucker, die niedlichen Bastel-Spielfiguren und die Verpackung aus Altkarton: Die kleine „Play in Choc“- Box ist rundum gut gemacht. Aus Großbritannien zu bestellen. Ca. 4 Euro, www.playinchoc.com BEAUTY SPIELPLATZ Es kann nie schaden, sich Freiräume für kindliche Freuden zu schaffen – und die „Wood Hair Tie“-Haargummis der Münchner Schmuckdesignerin Saskia Diez eignen sich bestens dafür. Mit denen offenbart man von hinten, dass man nicht alles so ernst nimmt, wie es von vorn vielleicht scheint. 10 Euro, www.saskia-diez.com WOHNEN Schlicht Stil Schönheit liegt oft in der Einfachheit. Hier zu sehen am Sideboard „Jut Cabinet“ von Thomas Jenkins für die Möbelfirma Skagerak. Aus robuster Eiche, in zwei weiteren Ausführungen erhältlich. 126 x 39 x 74 cm, ca. 1900 Euro, www.skagerak.dk AUSSTELLUNG Schneller? Von ausbeuterisch…

Fünf Stunden dauert die Fahrt von Kolumbiens Hauptstadt Bogotá bis zum Camp Icononzo, hoch oben in den Anden. Die letzten Kilometer kämpft sich der Jeep über steile, engkurvige Schlammstraßen, dann endlich ruft der Fahrer erleichtert: „Llegamos!“, angekommen. Für viele der etwa 300 Ex-Kämpfer, die hier leben, kann davon keine Rede sein. Icononzo ist eines von mehreren Übergangscamps, die nach dem Friedensabkommen 2016 zwischen der linken Guerilla-Gruppe FARC und der kolumbianischen Regierung gegründet wurden. 53 Jahre hatte die größte und älteste Guerilla-Organisation Lateinamerikas gegen das kolumbianische Militär und paramilitärische Gruppen gekämpft. Der Krieg kostete etwa 300 000 Menschen, größtenteils Zivilisten, das Leben und machte Millionen zu Binnenflüchtlingen. Für die Beendigung des Konflikts bekam der damalige Präsident Santos 2016 den Friedensnobelpreis. Etwa 7000 ehemalige Dschungelkämpfer, 40 Prozent von ihnen Frauen, leben nun…

Bis zu seinem 13. Lebensjahr spielte Stefan Temmingh in seiner Heimat Südafrika auf einem Plastikinstrument. Seiner Meinung nach hat ihn diese Herausforderung sogar weitergebracht: Kraftvolle, aber auch sehr gesangliche Töne sind für den 40-Jährigen ein Kinderspiel. Auch auf seinem neuen Album „Handel: The Recorder Sonatas“ (Accent), für das er gemeinsam mit der Cembalistin Wiebke Weidanz Händels Blockflötensonaten kongenial eingespielt hat.…

KIND DER LIEBE Alles, was machbar ist, wird wohl irgendwann auch gemacht. Und deshalb spielt dieser hochspannende Debütroman der Britin Angela Chadwick die Frage durch: „XX – was wäre wenn?“ Wissenschaftlern der Universität Portsmouth gelingt es, ein Baby zu zeugen, das zwei leibliche Mütter hat. Die DNA aus der Eizelle von Jules wird der Eizelle von Rosie eingepflanzt, die zu ihrer unbändigen Freude wirklich als weltweit erste Frau von ihrer Freundin schwanger wird. Dann aber beginnt eine Hexenjagd auf das lesbische Paar und die Mediziner, die sie betreuen: Da Eizellen nur X-Chromosomen besitzen, können mit ihrer Methode nur Mädchen geboren werden. Und da Männer auch zur Empfängnis nicht mehr nötig sind, hebt ein Sturm der Empörung das Leben der werdenden Mütter aus den Angeln. Gefährlich befeuert von einem Politiker ohne…

Ein paar Mal piksen – und schon sind Falten weg, Lippen voller, Konturen straffer. Das klingt so schön einfach und unkompliziert. Kein Wunder, dass inzwischen bei knapp der Hälfte aller ästhetischen Eingriffe in Deutschland entweder sogenannte Fillersubstanzen wie Hyaluronsäure gespritzt werden oder Botox. Und im Vergleich mit einer chirurgischen Brustvergrößerung sind die Risiken in der Tat um einiges geringer. Der Münchner Dermatologe Dr. Stefan Duve warnt trotzdem davor, sie zu unterschätzen. Sie arbeiten bereits seit den 90er-Jahren mit Fillern und Botox. Sind die Methoden und Produkte seitdem nicht viel sicherer geworden? DR. STEFAN DUVE: Das schon, aber leider nicht idiotensicher. Wenn der Arzt etwas falsch macht oder das Mittel nicht das richtige ist, dann haben Sie ein großes Problem. Werden Filler etwa in eine Arterie gespritzt, können Patienten erblinden, es…

Wenn mich jemand fragt, was ich im Leben am meisten liebe, sag ich „Techno und meine Töchter, in dieser Reihenfolge“. Das ist natürlich ein Scherz. Aber ein Leben ohne Techno, Dancen, einen draufzumachen kann ich mir genauso wenig vorstellen wie eines ohne meine Mädchen. Ich war schon früher eine wilde Hummel, immer Verkleiden, Performen, Leute zum Lachen bringen. Mein Vater meinte mal, „du solltest Burlesquetänzerin werden.“ Stattdessen bin ich in der Finanzbranche gelandet. Und da bin ich auch ziemlich erfolgreich. Aber die Leute, die da arbeiten! Lauter blutleere Gestalten, für die ein Grillabend mit alkoholfreiem Bier das Highlight der Woche ist. Mein Ex-Mann ist auch so ein Mr. Perfect. Der hat in seinem ganzen Leben nicht einmal über die Stränge geschlagen. Wir haben uns getrennt, als unsere Mädchen sechs und…

ÜBERNACHTEN 1 Hotel Winkler. Im Nachbarort St. Lorenzen und noch näher am Skigebiet! Cool mit Beton, Holz und modernen Möbeln, tolles Essen und Annehmlichkeiten wie Indoor-Sporthalle, Fitness, Kletterwand und Billardraum, plus Pool- und Saunalandschaft – einer der Ruheräume ist als Bibliothek gestaltet. DZ/HP ab 145 Euro (St. Lorenzen, Stefansdorf 28a, Tel. 00 39/04 74/54 90 20, www.winklerhotels.com). 2 Hotel Corso. In der mittelalterlichen Stadtmauer und sehr zentral gelegen; einige der nach hinten ausgerichteten Zimmer haben Balkone auf dem Wall. Üppiges Frühstück gibt’s aber für alle! DZ/F ab 118 Euro (Bruneck, Graben 16, Tel. 00 39/04 74/ 55 44 34, www.hotelcorso.com). 3 Hotel Rudolf. Kürzlich bekam das sympathische Familienhotel eine neue, schicke Holzfassade, und etliche Zimmer wurden mit farbenfrohen, modernen Möbeln ausgestattet. Großer Außenpool, zum Abendessen umwerfendes Salat- und Antipasti-Buffet. DZ/F…

Ihr Buch heißt „Glücklich getrennt“ – geht das überhaupt? NADJA VON SALDERN: Glücklich ist die Trennung ja schon, wenn sie geglückt ist. Und geglückt heißt für mich: Wir sind gute Eltern, wir können uns noch in die Augen gucken, wir haben nicht Tausende von Euro für den Scheidungskrieg ausgegeben. Und wir schauen wieder positiv in die Zukunft. Wie kann das klappen? Die sachliche Klärung ist der entscheidende Faktor für eine friedliche Trennung: Wer wohnt wo? Wann sind die Kinder bei wem? Wenn diese sachliche Klärung nicht allein gelingt, muss man in die Beziehung einsteigen, weil oft noch alte Muster ablaufen. Dabei kann ein neutraler Trennungsmediator helfen. Zum Glück wächst heute der Wunsch, eine Trennung gut hinzubekommen. Das liegt auch daran, dass die Frage, wie es den Kindern geht, mehr Eltern…

Die Strände an der englischen Südküste sind meist ziemlich steinig. Aber nicht in und um Bournemouth. „Feinster Sand“, sagt Alice Merton, „ist wirklich schön da, fast wie in Südfrankreich.“ Im Sommer 2015 saß sie mit ihren Eltern an einem dieser Strände, denn zwei Jahre zuvor waren die Eltern in den Küstenort gezogen und hatten ihn zu ihrem aktuellen Familiensitz gemacht. Alice war 21 Jahre alt, sie hatte ein Zimmer in Mannheim, im Wohnheim der Popakademie Baden-Württemberg, an der sie studierte. Sie lebte für die Musik, ganz so, wie es ihren Wünschen entsprach – und eigentlich war alles gut in diesem Moment. Wäre da nicht dieses Gefühl der Verlorenheit in ihr gewesen. Als sie auf ihre Füße schaute, die im Sand steckten, wurde ihr auf einmal klar, woher das Gefühl kam:…

BLUMENKOHLKOKOS-SUPPE 2 Portionen • vegetarisch 1 weiße Zwiebel (80 g) 1 Knoblauchzehe 20 g frischer Ingwer 2 Nelken 400 g kleine Blumenkohlröschen 4 TL Rapsöl Salz, Cayennepfeffer 250 ml Bio-Gemüsebrühe 250 ml Kochcrème „Cuisine Coconut“ (von Alpro) 1 EL Kokosflocken 3–4 EL Orangensaft, frisch gepresst 2 wachsweich gekochte Eier 2 EL Schnittlauchröllchen (frisch oder TK) 1 Zwiebel und Knoblauch abziehen und fein würfeln. Ingwer dünn schälen und hacken. 2 Zwiebel, Knoblauch, Ingwer, Nelken und 300 g Blumenkohl in 2 TL Öl andünsten, mit Salz und Cayennepfeffer würzen. Heiße Brühe und Kochcrème dazugeben, 10–15 Minuten bei mittlerer Hitze zugedeckt kochen. 3 Restlichen Blumenkohl in einer Pfanne im restlichen Öl anbraten. Kokosflocken darüberstreuen, den Blumenkohl bissfest/knackig garen. 4 Orangensaft zur Suppe gießen, Suppe pürieren und abschmecken. Suppe mit gerösteten Blumenkohlröschen und Ei-Hälften…

WIDDER 21.3.–20.4. Dynamisch, aktiv, durchsetzungsstark: Mars betont nun all diese Widder-Eigenschaften, inklusive Ihrer Neigung, sofort auf die Barrikaden zu gehen. Und da Uranus Ihre ohnehin hohe Drehzahl noch weiter nach oben bringt, sollten Sie sich gut im Blick behalten, um nicht sofort auf alles anzuspringen, was sich Ihnen (angeblich) entgegenstellt. Damit vergeuden Sie Kraft, die Sie auf Neu- und Fein-Justierungen im Job verwenden sollten. STIER 21.4.–20.5. Unter starker Uranus-Energie brodelt es in Ihnen, Sie sind auf dem Absprung, verändern sich, erschrecken zuweilen fast vor der Wucht Ihrer Gefühle. Umso wichtiger, dass Sie Ihre Absichten und Anliegen mitteilen, damit sich nichts aufstaut und womöglich in Autoaggressivität äußert. Achten Sie darauf! Und: Ihren Prozess mittels Disziplin auszubremsen tut Ihnen nicht gut. Harmonie um jeden Preis auch nicht. Nicht jeder muss Sie verstehen.…

An der Hand meines Vaters ging ich über den Bürgersteig, als plötzlich ein Mann geradewegs auf uns zukam. Er hatte den Blick starr auf den Boden gerichtet, ging schnell und machte keinerlei Anstalten, uns auszuweichen. Mir gelang es noch, einen Schritt beiseitezutreten, aber mein Vater wurde mit Wucht angerempelt, strauchelte, fing sich im letzten Moment. „Können Sie nicht aufpassen, Sie Idiot?“, brüllte der Mann. „Sehen Sie nicht, dass ich blind bin?“ Mein Vater ging auf den Blinden zu, packte ihn am Unterarm und sagte leise, aber sehr eindringlich: „Ihre Behinderung erlaubt Ihnen nicht, sich rücksichtslos zu verhalten. Ich rate Ihnen dringend, nicht anderen die Schuld an Ihrem Schicksal zu geben.“ Dann griff Papa nach meiner Hand, und wir gingen weiter. Ich muss etwa sieben Jahre alt gewesen sein. Ich führte…