Sommaire pour 26/2022 de Brigitte

»Noch nicht auf Rekordniveau, aber immerhin ...« Liebe Leserin, lieber Leser, wie zufrieden sind Sie – auf einer Skala von 0 bis 10? Wenn Sie nach einem kurzen innerlichen Happiness-Check mindestens bei einer 7 landen: Gratuliere, damit wären Sie schon ganz weit vorn. Jedes Jahr erforscht die Uni Freiburg mit ihrem „Glücksatlas“ die deutsche Seelenlage. Die gute Nachricht: Wir fühlen uns mit durchschnittlichen 6,68 besser als in den zwei Corona-Jahren davor. Von der Rekordmarke von 7,14 vor der Pandemie sind wir aufgrund von Rezession und Kriegsfolgen noch spürbar entfernt. Doch äußere Umstände sind nur eine Zutat in unserem Zufriedenheitscocktail. Viele persönliche Faktoren sind letztlich gravierender: Gesundheit, Gemeinschaft, Geld oder auch die Gabe, sich über ein halb volles Glas zu freuen, statt über das halb leere zu lamentieren. Bedeutet: Auch wenn…

Kurz gesagt: Der Freiherr hat natürlich recht. Doch ohne höfische Etikette kann das heute mächtig schiefgehen. Jetzt mal ausführlich: Lieber Johann Wolfgang von Goethe, wie die meisten Menschen kenne und schätze ich Sie als, wie man heute sagen würde, Autor (obwohl mich Faust I und II in der Schulzeit ziemlich genervt haben). Sie waren schon ein bedeutender Psychologe zu einer Zeit, als es noch gar keine Psychologen gab. Nicht nur, weil Sie seelische Vorgänge und Einsichten in Beziehungen treffend zu schildern wussten. Sie haben auch Ihre Ängste durch heute noch immer angewandte Verfahren bewältigt, die man als Expositionstherapie und Desensibilisierung kennt: Als Sie bemerkten, dass laute Musik einen gewissen Schrecken in Ihnen auslöst, liefen Sie so lange neben den Posaunen der Festumzüge her, bis Ihnen der Lärm nicht mehr zusetzte.…

Leger Mit Waldi in den Park: Diese Londonerin setzt Ton-in-Ton eine gute Basis für das Mantelkaro. Sneakers an und Shopper für alle Eventualitäten dabei – los geht’s! Schick Mit den Mädels zum Dinner: Gegen den eisigen New Yorker Wind helfen Mütze und Rolli mit Wolle. Die knallige Minibag und schmale Stiefeletten verleihen Eleganz.…

Eigentlich bin ich nicht der nachtragende Typ. Dachte ich jedenfalls immer. Bis ich den letzten Sommerurlaub für mich und meine Familie buchte. Auf der Wunschliste: mal wieder mehr von der Welt sehen als den Ausschnitt vorm eigenen Balkon, Sonnengarantie, dazu unbekannte Wörter, Düfte, Geschichten. Die Wahl fiel aufs Mittelmeer, das Land spielt keine Rolle, denn was ich erzählen will, hätte fast überall passieren können. Dann, kurz ehe es losging, kam das Wort vom „Revenge Travel“ auf. Übersetzt: Reisen ist die beste Rache. „Ätsch, Welt, du kannst mich mal, mit deinen Lockdowns und Impfnachweisen, du schuldest mir jetzt was.“ Ich fühlte mich ertappt. War ich am Ende auch eine von denen, die lautstark ihr Recht auf Spaß verteidigten, ohne Rücksicht auf Verluste? Am Ende kam es andersherum: Die Reise rächte sich…

Schon in jungen Jahren begleitete sie ihren Vater musikalisch mit dem Tamburin, Fanposter von Britney Spears und Co. zierten die Wände ihres Kinderzimmers. Dass sie ihr Hobby zum Beruf machen konnte, ist für Vanessa Mai das größte Glück – ein Traum, der in Erfüllung gegangen ist. Nach ihrem steilen Aufstieg ist sie nun selbst zur Popikone geworden, füllt Konzerthallen, und zuletzt erschien ihre Doku »Mai Time is Now« im Ersten. Da ist also einiges los! So viel positive Energie braucht aber auch mal eine Pause. Zum Entspannen schnappt sie sich ihren Mann Andreas und Mops Ikaro zum Bummel durch Backnang – ihrer Württemberger Heimat, der sie bis heute treu ist. Mein Soulfood Momentan bin ich voll auf einem Mexiko-Trip. Auf unserer letzten USA-Reise haben wir ein tolles mexikanisches Restaurant entdeckt…

HAARE MAKE-UP PFLEGE Unsere Basics Hand aufs Herz: Wie viele angetrocknete Mascaras und fast leere Foundation-Tuben schlummern im Kosmetiktäschchen? Ausmisten lohnt sich! Eine gut sortierte Basis-Ausrüstung, die aus Produkten besteht, die man liebt und auf die man sich verlassen kann, erleichtert die Beauty-Routine nämlich ungemein. Wir empfehlen: eine leichte Grundierung oder BB-Cream (vereint Foundation, Pflege und LSF), Wimperntusche plus Augenbrauenprodukt. Auf dieser Grundausstattung lassen sich alle nun folgenden 5-Minuten-Looks aufbauen. Mit Highspeed-Lidstrich Akkuratesse und wenig Zeit sind nicht unbedingt Freundinnen, aber zum Glück fallen bei weichen Kohle-Kajalstiften kleine Präzisionsausrutscher weniger auf als bei flüssigen Eyelinern. Wir haben hier – ganz trendy – in Farbe gearbeitet. Mit „Flügelchen“ am Augenaußenwinkel dauert’s einen Tick länger, aber man kann es auch einfach kurz halten. Im Fokus: die schnelle Statement-Lippe Knallige Lippen sind ein…

GESELLSCHAFT PERSPEKTIVEN PSYCHOLOGIE »Zeit ist der Stoff, aus dem Freiheit entsteht« Das sagt Teresa Bücker, Autorin, Feministin und Mutter. Denn was wäre alles möglich, wenn wir über unsere Stunden und Tage endlich selbstbestimmter verfügen könnten? Bevor ich Mutter wurde, hatten mir immer wieder Leute erzählt, ein Baby zu bekommen würde einen neuen Menschen aus mir machen und meine Interessen verändern. Mittlerweile habe ich sogar zwei Kinder und empfinde mich nicht als neu oder verändert, sondern vor allem als reicher an Erfahrungen, Gefühlen und mit mehr Neugierde auf die Welt. Eines bin ich jedoch auch: zerstreuter. Meine Interessen haben nicht gewechselt, mir fehlt nur häufig die Zeit für sie. „Ich würde gern mal wieder einen Gedanken zu Ende denken“, das ist der Satz, den ich schon oft von anderen Eltern gehört…

Die Hedonisten – waren das nicht die Genusssüchtigen aus dem antiken Griechenland? Ganz genau, und passend dazu kommt jetzt laut „Foodreport“ des Zukunftsinstituts ein neuer Ernährungstrend daher: der Healthy Hedonism. „Nach einer Zeit der Verbote und extremen Diäten sehnen sich die Menschen nach ausgewogener Ernährung mit Spaß und Genuss“, erklärt die Ökotrophologin Verena Franke. „Besonders Frauen sind über den positiven Einfluss wertvoller Lebensmittel informiert, wollen sich aber endlich von strikten Vorgaben befreien, auch im Sinne der mentalen Gesundheit.“ Denn, und das erkennen immer mehr Fachleute: Genuss ist der wichtigste Hebel für das Gesundheitsverhalten. Wenn es nicht schmeckt oder wir uns ständig etwas verbieten, bleiben wir langfristig nicht dabei. Die wirklich einzige Regel beim Healthy Hedonism ist daher, dass es keine starren Regeln gibt. Schließt das lustvolle Genießen auch abendliches Knabbern…

ZU GEWINNEN Zwei wertvolle Uhren-Unikate „Ticket ins Paradies“ mit Julia Roberts und George Clooney in den Hauptrollen (ab jetzt auf Blu-ray, DVD und digital verfügbar) ist ein Funken sprühender Gute-Laune-Film über romantische Überraschungen, zweite Gelegenheiten und emotionale Eskapaden. Zum Heimkinostart verlosen wir zwei Mal die „Zeitgeist Limited Edition Meteorite“ von Lilienthal Berlin mit Schweizer Automatikwerk. Der Gesamtwert der Preise beträgt 2400 Euro. Mehr Informationen unter: lilienthal.berlin ZUR TEILNAHME AN DER VERLOSUNG: Die Lösung, Namen und Adresse einfach telefonisch mitteilen: 01378 22 05 05 Oder per SMS, beginnend mit dem Kennwort BRIGITTE an die 82822 0,50 Euro pro Anruf oder SMS (zzgl. SMS-Versand). Mitarbeitende der Gruner + Jahr Deutschland GmbH und ihre Angehörigen sind von der Teilnahme ausgenommen. Das Los entscheidet, der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Keine Barzauszahlung. Hinweise zum Datenschutz unter…

Ganz schön cremig Der »Sansibar Deluxe Eierlikör« mit Tahiti-Vanille ist eine Gemeinschaftsaktion der Sylter »Sansibar« und der Lidl-Festtagsmarke »Deluxe« – und ab 5.12. bei Lidl erhältlich. 500 ml 7 Euro Kranz festlich Und er macht auch als Mitbringsel was her! Sie brauchen: Stickrahmen aus Holz (Ø 16 cm) • ovale Holzscheibe, z. B. Baumstamm (Ø 14 cm, Bastel- oder Dekobedarf) • Holzschälchen (ca. Ø 5 cm) • Heißklebepistole • Weihnachtsgrün, z. B. Eukalyptus • Weihnachtskugeln in Orange und Petrol • dünnen Basteldraht • Schere • Schleifenband • „Ferrero Küsschen“ So geht’s: Stickrahmen mittig auf die Holzscheibe kleben, gut trocknen lassen. • Eine Rahmenhälfte mit Wintergrün umwickeln, Grün mit Basteldraht fixieren. • Kugeln mit Schleifenband oben am Rahmen befestigen. • Schale auf der Holzscheibe fixieren und mit „Ferrero Küsschen“ bestücken. Fein…

Der harte Ball, aus der Schulter mit fast ausgestrecktem Arm geschleudert, saust elegant am Schläger der Gegnerin vorbei. Ein klarer Sieg, das Stadion tobt. Die Kricketspielerin, die den entscheidenden Wurf gemacht hat, strahlt. So stellt sich Ety aus dem Bezirk Barguna im Süden Bangladeschs ihre Zukunft vor – wenn sie es sich erlaubt, ganz wild zu träumen. Seit die 16-Jährige als kleines Mädchen zum ersten Mal ein Spiel zwischen Frauenmannschaften gesehen hat, lässt sie der Gedanke nicht los, selbst professionelle Kricketspielerin zu werden. Mit ihrem älteren Bruder übte sie schon als Grundschülerin auf dem Schulgelände ihrer Gemeinde, inzwischen spielt sie zweimal pro Woche mit anderen Jugendlichen. Kricket ist in Bangladesch eine der beliebtesten Sportarten, eine Frauen-Nationalmannschaft gibt es aber erst seit 2007. Auch das ist ein Grund, warum Etys Eltern…

Oh, là, là! Für französische Spezialitäten wie Mode von Maje, Zadig & Voltaire oder Macarons von Ladurée muss man nicht mehr nach Paris. Die gibt’s jetzt auch in Wertheim Village. Anzug, Ohrringe und Kunstfell-Pantoletten: Zadig & Voltaire, WertheimVillage.com Im Flauschrausch Isabelle Mann hat große Pläne für ihr Label Faible & Failure. Die feinen Pullis, Cardigans und Accessoires aus nachhaltigen und recycelten Materialien werden künftig auch mit Wolle aus eigener Schafzucht gestrickt. Crewneck, ca. 310 Euro, faibleandfailure.com SCHÖNE BESCHERUNG MIT MARIE JO 3 FRAGEN AN … Magalie Delbeke aus dem Design-Team von Marie Jo Der Winter kommt. Gibt es beim Design von Wäsche eigentlich saisonale Unterschiede? Aber ja! Form und Material stützen jetzt mehr für Partymoden mit Dekolleté. Die Farben werden kraftvoller. Extravagante Stickereien und Spitze sind beliebter. Warum ist schöne…

Maria Schrader ist heute eine der wichtigsten deutschen Regisseurinnen – und vielleicht die weltweit bekannteste. Als erste Deutsche überhaupt hat sie vor zwei Jahren den US-Fernsehpreis Emmy bekommen für ihre Regie der Netflix-Serie „Unorthodox“ über eine junge Frau, die sich von ihrer strenggläubigen jüdischen Gemeinde emanzipiert. Der Preis hat für Maria Schrader, 57, eine Tür aufgestoßen zu einer internationalen Karriere als Regisseurin, deren erster Höhepunkt, das Drama „She Said“, am 8. Dezember ins deutsche Kino kommt – und bei den amerikanischen Filmpreis-Verleihungen bis hin zum Oscar mitmischen wird. Seit den Neunzigerjahren kennt man Schrader als viel beschäftigte Filmschauspielerin. (Am Theater war sie da schon eine alte Häsin.) Der deutsche Komödienboom der Neunziger ist ohne sie ebenso wenig vorstellbar wie ohne Katja Riemann – einige ihrer besten Rollen hatte Maria Schrader…

Gruner + Jahr Deutschland GmbH, Am Baumwall 11, 20459 Hamburg Anschrift: REDAKTION BRIGITTE, Brieffach 21, 20444 Hamburg E-Mail: infoline@brigitte.de Telefon: 040/37 03-0 Internet: brigitte.de CHEFREDAKTEURIN Brigitte HuberSTELLVERTRETENDE CHEFREDAKTEURINNEN Claudia Münster, Isa Petereit (Head of Fashion + Ltg. Wohnen)CREATIVE DIRECTOR Kerstin PetersTEXTCHEFIN Kathrin Tsainis (Mitglied der CR)CHEFIN VOM DIENST Tanja KugeGESCHÄFTSFÜHRENDE REDAKTEURIN Britta BrenneisenCHEFREPORTERIN Meike DinklageREDAKTEURIN FÜR BESONDERE AUFGABEN Andrea LepperhoffFASHION & BEAUTY FASHION Sandra Krutzsch (Deputy Head of Fashion), Lena Benzrath, Sabine Eichstedt, Leonie Heilig, Swolke Karberg (Elternzeit), Jana Kruse Assistentinnen: Malene Ahlert, Hannah Jabs, Paulina Sonnenschein, Alicia Martens, Isabelle Wedel BEAUTY Merle Rebentisch (Head of Beauty), Nicole Lötters (Deputy Head of Beauty), Alexandra Busse-Richter, Lea Diemel-Rellecke, Sarah Harms, Abenaa Namslau, Birgit Potzkai, Angela Schöneck, Charlotte Isabel Schwarck; Assistentinnen: Lena Dubberke, Melanie Golly Freie Mitarbeiterin: Julia ChristianART BUYING Sophia Bokelberg,…

Bodylotions Gerade im Winter braucht die Haut viel Zuwendung: Drinnen bekommt sie trockene Heizungsluft ab, draußen Kälte – und dann produziert sie auch noch weniger schützendes Fett. Was hilft? Ihren Lipidfilm zu stärken, etwa mit Sheabutter oder pflanzlichen Ölen wie Traubenkern- und Jojobaöl. Geschmeidige Konsistenzen tun ihr ebenfalls gut, und warme, sinnliche Duftnoten wie Oud, Sandelholz, Jasmin oder Amber sind definitiv was fürs Rundum-Wohlgefühl. Genau wie die Achtsamkeitsübung „Bewusstes Cremen“, bei der nach dem Duschen oder Baden eine reichhaltige Lotion großzügig und in langsam kreisenden Bewegungen in die Haut massiert wird. Nehmen sanft in Schutz 1 Sheabutter trifft Parfüm „Oud Satin Mood Körpercreme“ von Maison Francis Kurkdjian, 250 ml ca. 55 Euro 2 Vitamin-Boost „The Body Oil“ von Augustinus Bader, 100 ml ca. 85 Euro 3 Traubenkraft „Vinotherapist Vegane Rückfettende…

Eintauchen in den Wahnsinn Wir landen planmäßig in Bangkok – aber ohne Gepäck. Der erste Gedanke: Shit! Der zweite: Come on, es gibt sicher 100 schlimmere Orte, an denen man ohne Koffer ankommen kann, wir fahren einfach vom Flughafen direkt in die Mall ... Äh, Moooment: Wir stehen uns ungefähr drei Stunden lang durch den Nachmittagsverkehr zur Mall. Dann ein paar Unterhosen, ein paar T-Shirts, für Fotograf Enver ein Stativ kaufen – und ab nach Chinatown, wo wir zur Peking-Ente erwartet werden. Köstlich! Und danach ins Hotel? Nö, wir sind irgendwie zu wach, obwohl wir seit 18 Stunden auf den Beinen sind. Wir wollen gleich die volle Dröhnung Bangkok, schlafen können wir zu Hause! Also stürzen wir uns in Chinatowns Straßen und schlängeln uns, beleuchtet von krachender Neon-Reklame, durch die…

Frau Raffauf, ich muss mich erst mal beklagen: Elternsein macht gerade leider sehr wenig Spaß. ELISABETH RAFFAUF: Warum? Erst der Corona-Ausnahmezustand in Kita und Schule, dann durften wir unseren Kindern erklären, warum es wieder einen Krieg in Europa gibt; und jetzt, warum sie die Heizung nicht aufdrehen sollen, obwohl ihnen doch kalt ist … Okay, reicht. Tatsächlich kommen gerade manche zu mir in die Beratung, die sagen: Wir wissen gar nicht mehr, ob es so gut war, Kinder in diese Welt zu setzen. Nach all den Schreckensnachrichten habe ich den Impuls gespürt, etwas ausgleichen zu wollen, zum Beispiel indem ich öfter Ja als Nein sage – zum Eis, zum iPad-Gucken, zum zigsten Plastik-Schrott-Spielzeug … Das ist nachvollziehbar, aber auch zu kurz gedacht. Denn dabei vergessen Sie eines: Für Kinder ist…

Deine Haut kennt sich aus. Weißt du, was bei Rötungen oder einem müden Teint wirklich hilft? Deine Haut. Sie weiß auch, wie sie heiße Sommer und eisige Winter übersteht, wie sie mit Unreinheiten klarkommt und dass sie nachts Erholung braucht. Deine Haut hat alles, um strahlend schön zu sein. Was sie dazu braucht, sind kleine Impulse. Am besten direkt aus der Natur. Total oberflächlich Wie gesund unsere Haut ist, bestimmen auch die Bakterien, die auf ihr siedeln. Ob dieses Mikrobiom im Gleichgewicht ist, hängt unter anderem vom pH-Wert ab. Ist er, wie etwa bei Neurodermitis, zu hoch, können sich schädliche Keime vermehren. Deswegen sind leicht saure Pflegeprodukte wichtig, z. B. von Sebamed mit einem pH-Wert von 5,5. Feuchtgebiete Wenn in den Wechseljahren der Östrogenspiegel sinkt, wird die Schleimhaut der Vagina…

Ich würde mich selbst nicht als auffallend königliche Erscheinung beschreiben, zumindest an den meisten Tagen. Trotzdem habe ich jeweils eine Sache mit der vergangenen und der aktuellen Queen gemeinsam. Erstens besitze ich das gleiche Kopftuch, das auch Elizabeth II. gern bei diversen Outdoor-Gelegenheiten trug, und wenn ich dazu zum Gassigehen nach ihrem Vorbild eine klassische Barbour-Jacke kombiniere, bin ich äußerlich von ihr nur noch durch das kleine Detail zu unterscheiden, dass ich keinen Corgi, sondern einen Halbwindhund an der Leine führe. Und zweitens teile ich mir mit Camilla, der Königsgemahlin, ein Hobby: Wir sammeln royalen Andenken-Schnickschnack, was ich bei mir eine liebenswerte Schrulle und bei ihr ein bisschen gruselig finde – oder es zeugt einfach nur von wirklich speziellem Humor, Tassen mit der Ex-Frau des eigenen Ehemanns drauf aufzuheben. Weil…

WOHNEN Ansichtssache Künstlerin Jill Senft hat das Phänomen des Essen-Fotografierens mal vergnüglich für alle gestaltet. Poster „Food Influencer“, in 3 Größen, ab 29 Euro, wallofart.com FASHION Festlich geerdet Schmuddelwetter und Schnee: ziemlich Nordhalbkugel. Umso erstaunlicher, dass der glamourös auftretende Bootie nebst Schleife ein Australier ist. „Classic Maxi Short Boot“, wasserabweisend und gefüttert, ca. 210 Euro, ugg.com GENUSS Süße Post Null Honig, null Ei, aber im Umschlag: Dieser vegane Nürnberger Elisen-Lebkuchen ist so fein, dass selbst Traditionalist*innen die Augen leuchten. „Bio-Lebkuchenbrief“ zum Verschicken, 70 g 7,90 Euro, pfefferundfrost.de WOHNEN Dauerbrenner Kerzenständer „Kaiteki“ eignet sich für alle, die am liebsten das ganze Jahr über Advent hätten – und Wochen voll leuchtender Vor-, Nach-, Immerfreude. 69 Euro, presentstories.com WOHNEN Ganz schön aufpoliert Den ersten Lounge-Sessel von Thonet gibt’s zwar auch in gebeiztem Buchenholz,…

Durch den Saal geht ein Raunen. Katharina Sellheim kann es von der Bühne aus hören. Die Pianistin steht im bodenlangen Abendkleid vor ihrem Flügel, blonde, hochgesteckte Haare, gerade hat sie ihr Publikum begrüßt, eine kleine Rede gehalten. „Ich kann hier in einigen Gesichtern Ungläubigkeit sehen“, sagt sie. „Ich war genauso schockiert wie Sie. Aber an der Richtigkeit dieser Zahlen besteht kein Zweifel.“ Die lauten: Nur 1,9 Prozent der Stücke, die 2020 auf den Programmen öffentlich finanzierter Orchester in Deutschland standen, stammten von Komponistinnen. Das belegt eine Studie des internationalen Archivs „Frau und Musik“. Eine Untersuchung des Online-Klassikmagazins „bachtrack“ zeigt, dass sich 2017 unter den Top 100 der nicht-zeitgenössischen Komponist*innen nicht eine einzige Frau befand. Stattdessen in fast jedem zweiten Konzert: Mozart, Beethoven, Bach. „Man könnte sagen, dass auch das Klassik-Business…

Wo fängt man als Jung-Schauspieler an, wenn man der Sohn von Maria Simon (Ex-„Polizeiruf 110“-Kommissarin) und Devid Striesow (Ex-„Tatort“-Kommissar) ist, und Bernd Michael Lade (Ex-„Tatort“-Kommissar) ist der Stiefvater? Genau, im Sonntagabend-Krimi. Ludwig Simon war 18, als er im Dezember 2014 im „Polizeiruf“ einen Verdächtigen spielte. Der dpa sagte er damals: „Mama hat erzählt, dass für den Polizeiruf viele jugendliche Rollen besetzt werden sollen, und mich zur Bewerbung ermuntert. Da hatte ich Lust drauf und bin zum Casting“. Die spontane Lust aufs Casting hat den heute 26-jährigen Berliner weit gebracht, aktuell steht er in der Riege der angesagten jungen deutschen Schauspieler ziemlich weit oben. Dafür hat – nach weiteren Gastspielen in der Welt des TV-Crime („Spreewaldkrimi“, „Der Zürich-Krimi“, „Der Kriminalist“, „Letzte Spur Berlin“) – 2019 vor allem seine Hauptrolle in der…

Für alle Zeichen gilt: Bis 4. Dezember war Neptun, Planet der Träume, Wünsche und Spiritualität, rückläufig. Bevor er wieder vorwärts wandert, steht er ganz still – ein magischer Moment, der Lichter aufgehen lassen, aber auch für Verwirrung sorgen kann. Widder 21.3.–20.4. Scheint das Leben etwas sinnentleert, hilft es, sich eine Pause von der Alltagshektik zu geben. Und gerade wer sich leidenschaftlich in Liebe, Job und/oder Familie engagiert hat, darf sich nun gern fragen, was dafür auf der Strecke blieb – oder verdrängt wurde. Welche Pläne, Wünsche, Sehnsüchte hatten keinen Platz? Hier bitte hin mit der Aufmerksamkeit und der Tatkraft! Und: Jetzt ist eine gute Zeit, um etwas Neues zu starten. Stier 21.4.–20.5. Ihre Werte wandeln sich. Sich dementsprechend auszurichten und Ihr Bild eines erfüllten Lebens Schritt für Schritt umzusetzen, wird…

Statement Warm und für einen Damenduft überraschend würzig: „Libre Le Parfum“, die neue Kreation von Yves Saint Laurent, spielt mit den Geschlechterrollen – und Noten von Safran, Bergamotte, Lavendel, Orangenblüte, Honig ... EdP, 50 ml ca. 109 Euro Soforthelfer Rötungen, Hitze- und Spannungsgefühl? Ein Fall für die Intensivpflege von Sebamed: Ihr pH-Wert von 5,5 stärkt die Hautbarriere, der Extrakt der Physalis pubescens (Echte Ananaskirsche) die Gefäße. „Anti-Rötungen Regenerierende Intensivpflege“, 50 ml 17 Euro Edles Stöffchen Das elegante Outfit der „Radiant Sky Collection“ macht Eindruck, und natürlich hat auch der Inhalt viel zu bieten: Die luxuriöse Pflege aktiviert die Strahlkraft des Teints, glättet und strafft. „La Crème“ von Clé De Peau Beauté, 30 ml ca. 665 Euro, limitiert NIE MEHR OHNE »HEALTHY AGING MULTIFUNCTIONAL SERUM« VON VENYA, 30 ML CA. 36…

ÜBERNACHTEN Sala Rattanakosin. Schickes Boutique-Hotel in einer quirligen Altstadt-Gasse direkt gegenüber vom Wat-Pho-Tempel. Die in Weiß-Schwarz gehaltenen Zimmer haben Fluss- oder Tempelblick, beides ist toll! Wie das Restaurant mit Terrasse am Wasser. DZ ab 150 Euro (39 Maha Rat Road, Tel. 02/622 13 88, salahospitality.com). Phranakorn Nornlen. Eine kleine Oase mit 31 bunten, individuellen Zimmern und großem Garten in einem Wohnbezirk des Viertels Banglamphoo, circa 20 Minuten Fußweg zur Khao San Road. DZ ab 30 Euro (46 Krung Kasem Road, Tel. 02/628 81 88 90, phranakorn-nornlen.com). Josh Hotel. Cooler Hostel-Style und günstig, mit Cocktailbar, schönem Restaurant und kleinem Pool – alles im neuen Hip-Viertel Ari. DZ/F ab 27 Euro (19/2 Ari 4 Fang Nua Alley, Tel. 02/102 49 99, joshhotel.com). GENIESSEN Lek & Rut. Der „Gosch“ von Chinatown. Man sitzt…

Gesundheit Was löst die Krankheit aus? Das Varizella Zoster-Virus, das auch für die Windpocken verantwortlich ist. Nach dieser Infektion, die die meisten als Kind durchgemacht haben, verbleiben Erreger in Nervenknoten seitlich des Rückenmarks. Dort können sie Jahrzehnte später reaktiviert werden, sich vermehren und entlang der Nerven bis zur Haut wandern. Anders als eine Windpockenerkrankung kann eine Gürtelrose mehrmals auftreten. Welche Beschwerden macht eine Gürtelrose? Namensgebend sind Bläschen, meist im Bereich des Rumpfes, die jucken und brennen. Oft kommt es aber schon vorher zu Schmerzen, weil die Viren auf dem Weg zur Haut Entzündungen verursachen, und manchmal bleibt der Ausschlag ganz aus. Auch Gliederschmerzen, Abgeschlagenheit oder Fieber können auftreten. Seltener, aber noch unangenehmer ist eine Gürtelrose im Gesicht. Dann kann auch der Trigeminusnerv betroffen sein, was zu halbseitigen Kopfschmerzen oder Gesichtslähmungen…

DRINNEN DRAUSSEN DESIGN Ein Farbspiel zum Schwärmen Als Chocolatiers haben Petri und Nina Sirén natürlich eine Vorliebe für Dekoratives: In ihren Tannenbäumen hängen gläserne Figuren und Törtchen. Ihr Zuhause ist die ehemalige Dorfschule von Mathildedal im Südwesten Finnlands. Ein Schreibpult und andere Möbel aus alter Zeit passen perfekt zu Ninas Weihnachtsfarben: „Babyrosa, kombiniert mit Orange, Grün und Schwarz.“ Was ihr besonders wichtig ist: ganz viele Kerzen und Weihnachtslichter! „Unser Haus soll erleuchtet sein.“ Bestnoten im Dekorieren Die Chocolatiers-Familie bewohnt die Klassenzimmer im ersten Stock der Schule, im Erdgeschoss liegen die Manufaktur, ein Café und ein Bed & Breakfast. Nina hat die Privaträume im stimmungsvollen Nostalgiestil ausgestattet. Die rosa Sesselchen ergatterte sie in einem historischen Museum in Helsinki, ebenso die dicke rosa Weihnachtskugel, die am Wandregal hängt. Die Farbe Rosa, findet…

1Das Geflügel-Menü Vorspeise Sellerie-Cremesuppe mit gebratenen Maronen Ciabatta-Zimt-Croûtons und Milchschaumtupfen sind auch dabei Hauptspeise Schwarzfederhuhn mit Laugenknödeln & Steinpilz-Rahm Das aromatische Geflügel bekommt durch Zitronen, Zwiebeln und Rosmarin noch mehr Geschmack Dessert Mohn-Topfen-Flammeri mit Rum-Pflaumen Geht auch ohne Rum – stattdessen Mandelsirup nehmen Vorspeise Sellerie-Cremesuppe mit gebratenen Maronen 6 Portionen • vegetarisch SUPPE 500 g Knollensellerie75 g Zwiebeln, 20 g Butter1 Tl 5-Gewürze-Pulver (asiatische Gewürzmischung)50 ml Weißwein800 ml Gemüsebrühe150 g SchlagsahneSalz, Pfeffer (frisch gemahlen)ZuckerMuskatnuss (frisch gerieben) CROÛTONS & MILCHSCHAUM 125 g Ciabatta50 g Butter1 Prise gemahlener Zimt300 ml Milch MARONEN 200 g Maronen (geschält und vakuumverpackt) 1 El Öl 1 Prise Zucker 20 g Butter 1 FÜR DIE SUPPE Sellerie putzen, schälen, abspülen und in etwa 3 cm große Würfel schneiden. Zwiebeln fein würfeln. Butter in einem Topf erhitzen, Zwiebeln…