Inhaltsverzeichnis für 04/2022 in Brigitte

Liebe Leserin, lieber Leser, wenn zwei Frauen auf einer Party das gleiche Kleid tragen, finden sie das oft nicht so prickelnd. In Star-Kreisen gilt es sogar als mittlerer Fashion-Albtraum. So ganz habe ich zwar nie verstanden, warum es so tragisch sein soll, wenn zwei Menschen offenbar einen ähnlichen Geschmack haben – aber vermutlich ist der Wunsch nach individuellem Auftritt nun mal größer als die Lust auf doppeltes Lottchen. Bei einigen Kleidungsstücken gelten allerdings ganz andere Gesetze: Bei den super angesagten Sneakern zum Beispiel, die auf einmal die ganze Clique und halb Hollywood trägt – und natürlich beim „Schal fürs Leben“. Ob Moderatorin oder Ministerin, CEO oder Sängerin, Hund oder Frauchen, ob auf dem roten Teppich oder in der Fußgängerzone, ob selbst gestrickt oder gekauft: Je mehr Menschen ihn tragen, umso…

Kurz gesagt: Weil Liebe machtlos macht. Jetzt mal ausführlich: Beim Geld hört die Freundschaft auf. Das ist schon sprichwörtlich. Denn Geschäft ist Geschäft. Da sollen Gefühle keine Rolle spielen. Und wo es um Gefühle geht, da sind Geschäfte und finanzielle Abhängigkeiten keine gute Idee. Weil es dadurch plötzlich Ungleichheit und Abhängigkeiten gibt, die eine Freundschaft zerstören. Auch eine Liebesbeziehung lebt ganz entscheidend davon, dass die Partner* innen wie gute, möglichst sehr gute Freund*innen füreinander sind. Doch anders als bei puren Freundschaften können wir in der Liebe Geld und Gefühle nicht einfach getrennt halten. Im Gegenteil. In unseren Paarbeziehungen trifft die kalte Logik des Kapitals – die oder der Stärkere gewinnt – frontal auf die Gesetze der Liebe, die besagen, dass wenn eine*r verliert, alle verlieren. Denn die meisten von uns…

Es gibt Begriffe, die kommen aus der Nische und machen innerhalb kürzester Zeit Karriere. Zum Beispiel vom Teenagersprech zum Business-Slang. Da schmettert dann ein Vertriebler dem anderen bei der Präsentation der Quartalszahlen ein launiges „Läuft bei dir!“ entgegen. Das finden Teenager natürlich voll cringe und canceln den Ausdruck, sprich: Sie sagen das dann nie wieder. Es geht aber auch andersherum. Wenn Jugendliche mit Wörtern um sich schmeißen, die man bislang eher aus dem Therapiekontext kannte, weiß man, dass sie in der Mitte der Gesellschaft angekommen sind. Etwa wenn ich mich bei meiner Tochter, 16, nach dem Beziehungsstatus ihrer besten Freundin erkundige und erfahre, dass es schon wieder aus ist mit der Flamme von neulich: „Das war nix, der war toxisch.“ Das ist auf den ersten Blick ganz lustig, weil es…

BESTELLMODE Guter Stil, sehr lässig Da haben sich ja mal drei gefunden! Der Modeversender Peter Hahn und das Münchner Designer-Duo Talbot Runhof machen jetzt gemeinsame Sache(n): entspannte Casualwear mit dem typisch dezenten Glam, der einen Klassiker zu einem Statement-Piece macht. Kollektion und Katalog: peterhahn.de ZEITGEIST FRÜHLINGSGEFÜHL Na, da hatten die Beatles doch nicht ganz unrecht, oder? Rechtzeitig zum Valentinstag am 14. Februar bringt C&A verspielte Loungemode heraus, die herzlichst zum Einkuscheln einlädt. Ob gemütlich auf dem Sofa oder casual unterwegs: Hauptsache mit ganz viel Love, Love, Love …! Baumwoll-Sweater, ca. 30 Euro, c-und-a.com ACCESSOIRE HINGUCKER Farbe bekennen! Dank ihrer Retro-Vibes verbreitet die rosarote Brille so gute Laune, sodass wir sie auch drinnen nicht mehr absetzen wollen. Na gut, vielleicht mal für ein kleines Augenzwinkern ... Von Guess Eyewear, ca. 90…

Nicht mit dieser Frau Es gibt diesen einen Song auf „I‘m Fine“ (Rough Trade), dem Solodebüt von Christin Nichols. „Today I Choose Violence“ heißt er, er hat einen englischen Refrain, aber in den Strophen reiht die 35-Jährige auf Deutsch all die Scheißsprüche aneinander, die Männer Frauen Tag für Tag um die Ohren hauen, Urteile über Körper und das Frausein an sich. Nicht mit Nichols. Überhaupt: Die Deutsch-Britin, eine Hälfte des Duos Prada Meinhoff und als Schauspielerin erfolgreich, lässt sich nichts gefallen. Und kultiviert einen tollen zweisprachigen Wave/Indierock-Mix.…

ES GEHT AUCH ANDERS Eine Witwe arbeitet als Altenpflegerin. „Die Tochter“ hat einen prekären Uni-Job, muss wieder ins elterliche Haus einziehen. Mit im Gepäck: ihre Lebensgefährtin. Doch die Mutter weigert sich stur, anzuerkennen, dass ihr Kind nicht vorhat, irgendwann doch einen Mann zu heiraten. Stattdessen demonstriert die Tochter für die Rechte von Homosexuellen, in Südkorea eine gefährliche Sache. Die Mutter fühlt sich abgestoßen, trotzdem beginnt auch sie, Regeln zu hinterfragen. Als eine alte Dame, die sie pflegt, gnadenlos abgeschoben werden soll, greift sie – die stets Angepasste – zu ungewöhnlichen Mitteln. Kim Hye-jin erzählt leise von großen Umbrüchen, von Fremdheit im eigenen Leben und von der Möglichkeit, das Korsett starren Denkens abzuwerfen. (Ü: Ki-Hyang Lee, 176 S., 20 Euro, Hanser Berlin) LÖWE OHNE LAND 2020 wurde Monika Helfer, 74, mit…

Kenneth Charles Branagh war noch keine neun Jahre alt, als es plötzlich Steine hagelte. Im Sommer 1969 war das, er spielte gerade in seiner kleinen Straße in Belfast; es war das Jahr, in dem der Nordirland-Konflikt eskalierte, und Branagh erlebte es hautnah mit. Seine Mutter zog ihn schließlich in das winzige Reihenhaus, das sie bewohnten. Und der kleine Kenneth versuchte erst mal zu verstehen, was da gerade vor sich ging. Genau genommen hat er in den vergangenen mehr als 50 Jahren nicht aufgehört, darüber nachzudenken. Diese Kindheitserinnerung ist die Anfangsszene aus „Belfast“, der unter Branaghs Regie am 24. Februar in den deutschen Kinos anläuft. Es ist eine Schwarz-Weiß-Erinnerung an ein Leben in Armut, erzählt mit viel Liebe zu seiner Familie, seiner Heimat, egal, wie trist und gefährlich sie war. „Belfast“…

Dümpelt die Motivation unter null, tut Bergamotte-Öl gut: Das kernig-klare Aroma der Zitrusfrucht, das auch Earl-Grey-Tee seine frische Note verleiht, gilt als verlässlicher Stimmungsbooster – genau wie die ätherische Essenz von tropisch-frischer Litsea, einem Lorbeergewächs. Der Duft von Lemongrass und Rosmarin kann der Konzentration Schwung geben, Rose stimmt friedlich, Tonka-Aroma kommt einer Umarmung aus dem Pflanzenreich gleich und gibt ein Gefühl von Geborgenheit. Und hier noch ein paar weitere Aromatherapie-Stars: HEBEN DIE STIMMUNG Melisse (Melissa officinalis): ausbalancierend bei Niedergeschlagenheit und Unruhe. Neroli (Citrus aurantium): die Notfall-Tropfen der Aromatherapie – sofort ausgleichend und leicht stimmungsaufhellend. Vanille (Vanilla planifolia): beruhigend, einhüllend und aufhellend bei leichten depressiven Verstimmungen. MACHEN RELAXT Rosengeranie (Pelargonium graveolens): sehr harmonisierend, soll u. a. bei Aufregung den Herzschlag regulieren. Muskatellersalbei (Salvia sclarea): eines der am stärksten entspannenden Öle –…

Frau Lair, was genau passiert mit der Haut im Alter? Besonders ab 60 kann die Haut an Leuchtkraft verlieren, sie wird fahler und wirkt oft gelblich. Das kann an dem Phänomen der Glykation liegen: Dabei haftet sich Zucker übermäßig stark an die kollagenen Fasern der Haut an. Das Kollagen versteift sich durch den Prozess und nimmt eine bräunliche Farbe an. Wir nennen das Karamellisierung – sie lässt den Teint oft gelblich erscheinen. Was hilft dagegen? Wir haben die schützende Kraft der Superfrucht Kaki neu entdeckt. Ein Extrakt aus ihren Blättern wirkt mit Vitamin C und Mineralien wie ein Schutzschild gegen die Verzuckerung und mildert deren Auswirkungen auf die Haut. Warum ist die Creme violett? Die aufhellenden, violettfarbenen Perlmuttpartikel reflektieren das Licht, so strahlt die Haut gleich mehr. Und Violett ist…

Als Marina Kröger im August 2020 das erste Mal in Kryptowährungen investierte, kostete sie das viel Mut. Die Mutter dreier Kinder hatte keinerlei Erfahrungen mit dem Investieren, nicht einmal in klassische Anlagemöglichkeiten wie ETFs oder Fonds. Doch die 43-jährige Berlinerin, die für eine Modeagentur arbeitet, hatte ein Ziel: „Ich verdiene weniger als mein Mann, wollte mich aber stärker in die Familienfinanzen einbringen und finanziell unabhängig werden“, erzählt sie. Außerdem hatten sie gerade ein Haus gebaut und ein Darlehen mit 30 Jahren Laufzeit unterschrieben. „Für größere Ausfälle blieb seither jeden Monat nicht mehr viel übrig.“ Den fehlenden Notgroschen wollte Kröger künftig selbst beisteuern können. Kröger war unsicher, wie sie mit dem Investieren beginnen sollte, doch Bitcoin und Co. hatten sie schon lange gereizt – immerhin berichteten die Medien rauf und runter…

Tech-Firmen tun sich oft schwer, weibliche Fachkräfte zu finden. Was ist Ihr Rezept? Wir konzentrieren uns nicht darauf Frauen explizit anzusprechen. Um uns für die Zukunft zu rüsten, müssen wir ja generell diverser werden. Wir entscheiden daher eher nach den Fähigkeiten, die die künftigen Mitarbeitenden mitbringen sollen. Empathie und Resilienz werden wichtiger, also betonen wir das auch in unseren Ausschreibungen. Dadurch fühlen sich jetzt auch deutlich mehr Frauen angesprochen – prima! Gerade auf den oberen Führungsetagen könnten Sie aber schon mehr Frauen vertragen. Mit 20 Prozent Frauen auf der ersten Ebene liegen wir als Industrieunternehmen durchaus über dem Schnitt. Aber darauf ruhen wir uns nicht aus. Wir achten etwa streng darauf, dass unsere Kandidat*innenlisten bei Einstellungen divers sind. Auch flexible Arbeitsmodelle und die Möglichkeit, hybrid zu arbeiten, also mal im…

Sie empfehlen ein Tagebuch, um herauszufinden, welche Gefühle unser Essverhalten steuern. Wobei hilft das konkret? KATHRIN VERGIN: Viele meiner Patient*innen zählen immer noch Kalorien, tragen sie in Apps oder Listen ein und kontrollieren so ihr Essverhalten. Die Gründe, warum sie essen, bleiben außen vor. Ich wollte neben dem Essen die Gefühle miterfassen, Aspekte wie: Was ist an dem Tag passiert, wie war das Stressverhalten, was gab es für Auslöser? Diese Verknüpfungen zu erkennen, ist entscheidend, um sich aus quälenden Mustern lösen zu können. Welche Menschen kommen zu Ihnen in die Beratung? Zu 98 Prozent Frauen, die meisten sind zwischen 35 und Mitte 40, in einer Lebensphase mit vielen Wendepunkten; sie haben so viel um die Ohren, dass sie sich und ihren Körper nicht mehr richtig spüren können. Und Frauen am…

WECHSELBÄDER Guten Morgen, Energie! Die Vitamin-D-Speicher haben sich über die dunkle Jahreszeit geleert, dafür wurde reichlich müde machendes Melatonin gebildet: Ja, es stimmt, im Frühjahr sind wir nicht in Hochform, sondern oft besonders infektanfällig und ausgelaugt. Wir sehnen uns nach Licht und Wärme. Ein sehr einfaches wirksames Gegenmittel sind Wechselduschen oder Kneipp‘sche Güsse: Sie bringen den Kreislauf in Schwung, machen morgens munter und stärken – regelmäßig angewendet – die Abwehr. Wichtig dabei, auch wenns schwerfällt: mit kaltem Wasser aufhören. GUT ZU WISSEN STIMMT DER EISENWERT? Frühjahrsmüdigkeit ist weit verbreitet, aber spätestens wer sich länger schlapp fühlt, sollte den Eisenstatus kontrollieren lassen. Weitere typische Anzeichen: Konzentrationsprobleme, blasse Haut und Haarausfall. Etwa die Hälfte aller menstruierenden Frauen ist betroffen – eine vegetarische oder vegane Ernährung erhöht das Risiko noch. Die allermeisten haben…

Gofio-Mousse mit glasierter Banane 6 Portionen MOUSSE 2 Blatt weiße Gelatine 4 Eier, Salz, 70 g Zucker 2 El kanarischer Honig-Rum-Likör (z. B. „Ron Miel Canario Artemi“; z. B. über shop.rewe.de) 100 g „Gofio de Maiz“ (Maismehl, z. B. über naturitas.de; siehe Info) 3–4 El Schokoraspel BANANEN 2–3 Saftorangen 3 El flüssiger Honig 6 Baby-Bananen (à ca. 50 g) 2–3 El Zitronensaft FÜR DIE MOUSSE die Gelatineblätter in kaltem Wasser einweichen. Eier trennen. Eiweiß und 1 Prise Salz mit den Quirlen des Handrührers zu steifem Eischnee schlagen, dabei 30 g Zucker einrieseln lassen. Eigelb und restlichen Zucker mit den Quirlen des Handrührers ebenfalls schaumig aufschlagen. 1 Den Honiglikör in einem kleinen Topf leicht erwärmen, Gelatine mit den Händen gut ausdrücken und darin unter Rühren auflösen. Etwa 2 El von der…

SCHNELLE KÜCHE Heute italienisch Die Zutaten aus den „Risotto Sets“ von Giovanni Rana werden in der Mikrowelle oder Pfanne erhitzt, und kaum fünf Minuten später gibt’s Essen: „Milanese“ mit Safran-Schinken- oder „Funghi“ mit Pilz-Soße – zum Toppen haben beide Parmigiano Reggiano dabei. Im Kühlregal, je 362 g ca. 4 Euro MEHR WISSEN WAS IST EIGENTLICH SKREI? Winterkabeljau aus dem Atlantik, der von Januar bis April vor Nordnorwegens Küste nach strengen Quoten gefischt wird – vom Kutter aus mit Langleinen oder Handangeln (über den QR-Code können Sie Fischerin Sisilie bei der Arbeit zusehen). Wegen seines festen, besonders aromatischen Fleisches gilt der Skrei übrigens als Delikatesse. Mehr Infos: fischausnorwegen.de…

Ich gehe am liebsten ohne Gruß. Ich tue dann so, als wolle ich aufs Klo, an die Bar oder nur kurz frische Luft schnappen. Ich sage „Bis gleich!“ und bin dann einfach weg. Das geschieht nicht aus Unhöflichkeit, ganz im Gegenteil. Ich bin, bei aller Liebe zur Sprache, keine Freundin von Abschiedsworten. Meine jedenfalls klingen meist profan und ungelenk und werden der miteinander verbrachten Zeit nur selten gerecht. Außerdem bin ich eine rührselige Rheinländerin mit Hang zum ridikülen Pathos und breche schon bei nichtigen Abschieden wie dem Ab-schmücken des Weihnachtsbaumes, dem Abspann von „Sissi – Schicksalsjahre einer Kaiserin“ und dem Ende der Freibadsaison in Tränen aus. Es wäre also in meinem Sinne gewesen, diese Kolumne einfach wegzulassen oder zu verheimlichen, dass es meine letzte an dieser Stelle ist. Keine Tränen,…

Es gibt Sätze, die kannst nur Du. „Ich mache mir Sorgen oder was zu essen“ ist so einer. Oder: „Es ist fein fürs Seelenheil ,ein Wesen zu streicheln, das einen Grad wärmer ist als du“ (über Deinen Hund Hilde). „Meine Komfortzone endet an der nächsten Straßenecke“ (über Veränderung). Als Du 2009 Deine Kolumne „Problemzonen“ in BRIGITTE gestartet hast, war das der Beginn einer Reise durch die Untiefen der weiblichen Seele. Du hast übers Jungbleiben und Älterwerden geschrieben. Über Mode, Männer, Brüste, Beckenboden, Biohuhn, Netzwerke, Freundinnen und Fallstricke. Um nur einen kleinen Ausschnitt zu nennen. Zwischendurch fanden wir immer mal wieder, dass die Zeilen auf dem Kolumnenplatz für all die Gedanken, die in dir steckten, nicht reichten, und gaben dir ein ganzes Dossier. Du bist mit uns erwachsen geworden und nanntest…

AUSSTELLUNG Frauenpower Sie wurde fast 100, erlebte alle Kunstrichtungen des 20. Jahrhunderts, und doch blieb die Malerin Georgia O‘Keeffe (1887–1986) ihrem Stil treu. Die Retrospektive in der Baseler Fondation Beyeler zeigt ihr Werk von den frühen Abstraktionen bis zu ihren Blumen und Landschaften – und macht deutlich, warum die Amerikanerin die Erste war, der es gelang, sich am Kunstmarkt und in Museen durchzusetzen. „Georgia O’Keeffe“, bis 22.5., fondationbeyeler.ch ACCESSOIRES Auftragskunst In den 80ern gründete Ettore Sottsass die Memphis-Bewegung, die mit Formen, Farben und Mustern spielte, Design neu interpretierte – und Alice Cicolini zu ihrer „Memphis“-Kollektion inspirierte. Trüge man die Ringe übereinander, hätten sie was von einer Skulptur, einzeln sind sie aber auch große Schmuckkunst. Aus 14k Gelb- oder auf Wunsch aus eigenem Gold, in zwei Breiten, mit oder ohne Stein,…

Meinen ersten Schal habe ich 2016 gestrickt und ihn einem syrischen Flüchtling aus meinem Ort geschenkt. Aus dem Flüchtling wurde ein Freund und aus dem Schal des Lebens eine neue Tradition.“ Wenn uns Geschichten wie diese von Schal-Unterstützer Lutz Staake erreichen, dann bewegt uns das sehr – weil es zeigt, dass Sie, liebe Leserinnen und Leser, neben dem Spaß, den Schal zu stricken und ihn zu tragen, damit tatsächlich viel mehr verbinden: einen Akt der Solidarität, um den heimatlos gewordenen Kindern und ihren Familien in und um Syrien zu helfen. Der Schal ist dann im besten Sinne das, was wir uns von unserer Aktion erhoffen: ein Zeichen gegen Kriege, für die Kinder in Not. Zum achten Mal haben die unabhängige Kinderrechtsorganisation Save the Children und BRIGITTE Sie um Hilfe für…

ALLES SO SCHÖN GRAU HIER Irgendwie fasziniert es mich, Künstler und Bands beim Älterwerden zuzuschauen, die aus derselben Zeit stammen wie ich. Tocotronic ist ein super Beispiel dafür – als die 1993 anfingen, damals als Inbegriff der Jugendkultur, war ich am Rande des Erwachsenwerdens, so wie Sänger Dirk von Lowtzow und seine Jungs. Dirk ist letztes Jahr 50 geworden, „Nie wieder Krieg“ (Universal) macht jetzt das Dutzend an Band-Platten voll. Es ist ein typisches und deshalb schönes, rockig-kryptisches Tocotronic-Album geworden. Eine eigene Stimme Der Vater Dirigent, die Mutter klassische Sängerin, sie selbst mit 23 auf der Bühne mit dem koreanischen Sinfonieorchester: Eigentlich war der Weg Youn Sun Nah vorgemalt. Aber mit 26 verließ sie Seoul und ging auf eine Jazzschule in Paris. War auch darin hochgradig talentiert, zehn Alben lang…

AUF DIE PLÄTZE, RUBBELN, LOS! MIT PEELINGS DEN WINTERMANTEL ABSTREIFEN Zu einem Neuanfang gehört auch, die Altlasten loszuwerden. Ausgediente Hautzellen zum Beispiel, denn die verhindern, dass die Wirkstoffe aus Cremes, Seren, Ölen ... in die Haut eindringen können, um dort ihren Job effektiv zu erledigen. Abgesehen davon lassen die abgestorbenen Schüppchen den Teint stumpf und gräulich wirken. Mit Peelings lässt sich dieser Wintermantel aber schnell abstreifen: Mechanische Varianten schrubbeln mit feinsten Partikeln aus Kernen und Schalen beispielsweise von Oliven, Walnüssen oder Aprikosen (in Kombination mit pflegenden Ölen oder Gelen) die Haut glatt und regen die Mikrozirkulation an. Als echte Softies haben sich solche mit Jojobaperlen bewährt, die dank ihrer abgerundeten Form besonders schonend sind. Chemische Peelings mit sogenannten Hydroxysäuren wie Glykol- oder Milchsäure (AHA-Säuren), Salicylsäure (BHA) oder Lactobionsäure (PHA, aus…

Er sagt: Rosa habe ich 2015 über „Couchsurfing. com“ gefunden. Ich bin aus Venezuela, lebte aber damals als Künstler in Kanada und plante eine Reise nach Europa. Da ich gleichzeitig eine Freundin suchte, habe ich nur schöne Frauen angeschrieben. Mit Rosa harmonierte es am besten, auch weil sie zufällig schon Spanisch konnte und ich Deutsch. Wir mailten uns, skypten über vier Monate, schrieben uns romantische Briefe mit Parfüm, um den anderen schon mal zu riechen. Was da schon klar war: Wir hatten dieselben Werte, wollten beide eine lange Beziehung und eine große Familie. Die Distanz war für mich nie ein Thema, das lässt sich ja ändern. Dann kam Rosa zum ersten Mal für zwei Wochen nach Kanada, und alles war, wie ich es mir vorgestellt hatte. Man sagt ja immer:…

ÜBERNACHTEN Novasol-Ferienhausdorf „Mien Huus an de Küst“. Die frei stehenden Ferienhäuser, Reihenhäuser und Ferienwohnungen im Schwedenstil liegen direkt an der Küste. Die größten Häuser bieten Platz für bis zu zwölf Personen, alle haben Terrasse und/oder Balkon, Kamin und Sauna und sind zum Teil barrierefrei. Im Dorfkern gibt es Restaurants, Cafés und kleinere Läden. Reihenhaus für 5–7 Personen ab 510 Euro/Woche (Dagebüll, Nordseestr. 1, novasol.de). Hotel Neuwarft. Das familiengeführte Haus liegt nur wenige Minuten entfernt vom Deich und der Hafenmole. Es verfügt über einen Wellnessbereich mit Sauna und ein Restaurant mit Sonnenterrasse. DZ/F ab 90 Euro (Dagebüll, Nordseestr. 20, Tel. 046 67/951 40, hotel-neuwarft.de). Pension Peterswarft. Familienfreundliche Unterkunft in ruhiger Lage auf einer Warft (das ist ein künstlich aufgeschütteter Siedlungshügel) mit Strand und Hafen in Fußnähe. DZ/F ab 60 Euro (Dagebüll,…

Im März 2021 versteigerte das Auktionshaus Christie‘s eine Digitalcollage für 69 Millionen US-Dollar. Das Werk des Künstlers Beeple heißt „Everydays: The First 5.000 Days“ und ist das bislang teuerste NFT. Die Abkürzung steht für „Non-fungible Token“, übersetzt etwa „nicht austauschbarer Vermögensgegenstand“. Im Prinzip ist es nichts anderes als jede andere Bilddatei, die man sich im Internet ansehen kann. Allerdings kauft man mit dem NFT das Besitzrecht an dem Kunstwerk, man hat somit das „Original“. NFTs werden meist auf der Ethereum-Blockchain gespeichert, es gibt sie nicht nur für Kunstwerke, sondern auch für Sammelkarten, Musik, Tweets und alles Mögliche, was Menschen digital sammeln könnten. Die zurzeit gehypte NFT-Reihe „Bored Ape Yacht Club“ zum Beispiel besteht aus Comicbildern gelangweilter Affen und ist auf 10 000 Stück limitiert, eines kaufte vor Kurzem der Rapper…

Kurz vor oder nach Mitternacht, wenn alle schon ins Bett gegangen sind und es still ist im Haus, hat sie ihre besten Ideen, sagt Illze Muller. Die Nachtschwärmerin, mit ihrem Mann Wouter und den drei großen Kindern zu Hause im Dorf Herbertsdale in der südafrikanischen Provinz Westkap, stöbert dann durch Wohnartikel, pickt sich ländliche Objekte und Looks heraus und lässt ihrer Fantasie freien Lauf. So sind tolle Sachen entstanden: ein Kronleuchter aus Milchflaschen, Armaturen aus Kupferrohr, ein Waschbecken aus einer ehemaligen, marmorglatt polierten Tier-tränke. Oder, toll zum Nachstylen: Packpapierrollen im XXL-Format, die ein ebenso dekorativer wie nützlicher Wandbehang in Küche oder Flur sind – als Notizblock, Malvorlage oder rustikales Tischtuch. Sogar aufwendige Neu- und Umgestaltungen plant die kreative Landfrau des Nachts: Sie pflanzte, zupfte und zuppelte im und am Garten…

Woran erkenne ich, ob hinter einem Schnupfen eine Erkältung oder eine Allergie steckt? Ein Erkältungsschnupfen sollte nach etwa einer Woche abklingen. Dauert er viel länger oder kommt jedes Jahr zu einer ganz bestimmten Zeit, sollte auf jeden Fall geklärt werden, ob es sich um eine Allergie handelt. Einen Hinweis gibt die Schnupfenflüssigkeit: Bei einer Allergie ist sie klar, bei bakteriellen Infektionen verfärbt sie sich gelb oder grünlich. Ein zusätzliches Allergiesymptom kann auch Juckreiz sein, etwa an Nase, Augen, im Rachen oder auf der Haut. Wie verbreitet ist es, dass Menschen gar nichts von ihrer Allergie wissen? Das kommt leider häufiger vor. Viele bekämpfen nur die Symptome und nehmen keine ärztliche Behandlung in Anspruch. Beispielsweise werden häufig zusätzlich zu antiallergischen Medikamenten oder manchmal sogar ausschließlich sogenannte Anti-Schnupfensprays mit abschwellender Wirkung verwendet.…

SKREI MIT TOMATEN & SALBEI-POLENTA 2 Portionen 25 Minuten Salz 60 g Polenta-Grieß 300 g Kirschtomaten 1 Frühlingszwiebel 2–3 El Olivenöl 30–40 g schwarze Oliven Pfeffer (frisch gemahlen) 2 Stücke Skreifilet mit Haut (à ca. 150 g; norwegischer Winterkabeljau; siehe auch S. 150) 3–4 Stiele Salbei 2 Stiele Basilikum 20 g Parmesan-Käse (frisch gerieben) ½ Tl Butter evtl. Fleur de Sel 1 280 ml Wasser aufkochen, salzen, Polenta unter Rühren einstreuen. Bei kleiner Hitze 15 Minuten garen, gelegentlich umrühren. Tomaten abspülen. Frühlingszwiebel putzen, abspülen, in Ringe schneiden. 1 El Öl erhitzen. Tomaten und Oliven 5 Minuten darin dünsten. Frühlingszwiebel zugeben, salzen, pfeffern. 2 Skrei trocken tupfen, salzen, pfeffern. Restliches Öl (1–2 El) in einer Pfanne erhitzen, Skrei auf der Hautseite 4 Minuten braten. Wenden und eine weitere Minute braten. 3…

Die Adelholzener Alpenquellen gehören seit 1907 der Kongregation. Wie kam es dazu? Das Kurbadgebäude Adelholzen war als Erholungsort für die Schwestern gedacht – in München waren sie ja täglich in der Kranken-und Altenpflege tätig. Das Wasser füllten sie für den Eigenbedarf per Hand ab, verkauften es aber auch – der Grundstein für das heutige Unternehmen. Leiten es die Schwestern? Die Alpenquellen werden von unseren beiden weltlichen Geschäftsführern geleitet, und unsere Generaloberin Sr. Rosa Maria ist Mitglied im Beirat. Ich darf als Wertebeauftragte mit den Mitarbeitenden von Adelholzener gemeinsam die Werte, die uns Schwestern wichtig sind, etwa die gelebte Barmherzigkeit, entdecken und für die heutige Zeit verständlich und erlebbar machen. Das ist eine tolle Aufgabe, weil ich sehe und spüre, wie sehr die Mitarbeitenden unseren schwesterlichen Auftrag und unser Erbe mit…

Wenn Anne Brorhilker mal zu spät kommt, dann hat das meist taktische Gründe. So wie im vergangenen Dezember, vor dem Untersuchungsausschuss der Hamburger Bürgerschaft zur Affäre um die Warburg-Bank. Die Kölner Oberstaatsanwältin traf erst ein, als bereits Fotoverbot im Saal herrschte. Sie sagte als Zeugin aus, mit der für sie typischen Schärfe. Ihre Ermittlungen hätten „völlig dubiose Umstände“ aufgedeckt, erklärte sie. Brisant ist das auch deshalb, weil das Gremium untersucht, ob es 2016 politische Einflussnahmen zugunsten der Privatbank Warburg gab – Kanzler Olaf Scholz war damals Hamburgs Erster Bürgermeister. Diskretion ist neben ihrer Entschlossenheit Anne Brorhilkers wichtigste Waffe im Kampf gegen Steuerbetrug. Erst seit wenigen Jahren gibt es überhaupt Bilder von ihr, sie zeigen eine schmale, konzentriert wie hoch agil wirkende Frau, die Wert auf ein unauffälliges Erscheinungsbild legt: schlichte…

Bei Markus Lanz (52), ergrauen sichtbar die Schläfen. Er wurde damit GQ-Mann des Jahres 2021, George Clooney (60) und Brad Pitt (58) haben das markante Silberfuchs-Image Hollywoods für sich im Dauer-Abo. Das ist ernüchternd für ihre gleichaltrigen Kolleginnen. Während ergrautes Haar bei Männern ein Maßstab der Attraktivität ist, gilt es bei Frauen als Makel. Nicht nur in Hollywood. Die ersten grauen Haare hektisch überfärbt, der Verlust der Jugendlichkeit von Jahr zu Jahr optisch ausgetrickst. Wobei es nebenbei bemerkt, nicht wirklich ergraute Haare sind. Lediglich wird das Haar weiß, weil Farbpigmente fehlen. Zusammen mit der natürlichen Haarfarbe, Tendenz abnehmend, vereint es sich dann zu einer grauen Melange. Es brauchte eine weltweite Pandemie, um die Akzeptanz der alternden Haarfarbe einzuläuten. Monatelang waren Friseure geschlossen, der Ansatz sprießte und mit ihm die gräulichen…

Sie können auch weiterhin den geflohenen syrischen Kindern helfen, indem Sie das Wollpaket oder den fertig gestrickten Schal kaufen. Das Paket kostet 45 Euro, davon gehen 10 Euro an Save the Children (zu beziehen in einem von 500 Lana-Grossa-Wollläden oder online unter lanagrossa. de/brigitte oder brigitte.de/ schal-fuers-leben ). Oder Sie ordern den fertigen Schal für 85 Euro (inkl.10 Euro Spende) bei Wollywood (wollywood.de/ schal-fuers-leben ), Wolle im Hof (wolleimhof.de/ Schal-fuers-Leben) oder Lauras Wollladen (lauras-wollladen.de). Wenn Sie spenden möchten, ohne den Schal zu kaufen, geht das natürlich auch: Save the Children, Bank für Sozialwirtschaft, IBAN: DE 9210 0205 0000 0329 2912, Stichwort: Schal fürs Leben. Alle Infos unter: savethechildren. de/schal-fuers-leben…

Schön im Fluss 2017 kam Kenneth Branaghs Neuverfilmung von Agatha Christies „Mord im Orient Express“ ins Kino. Vor lauter Staraufgebot und toller Ausstattung konnte man zwischendurch den klassischen Krimiplot ein bisschen aus den Augen verlieren. Branagh hat es aber offensichtlich so viel Spaß gemacht, dass er sich gleich danach Christies „Tod auf dem Nil“ geschnappt und nach derselben Formel verjüngt hat: attraktive Kulissen und ein nicht minder attraktiver Cast mit Stars wie Gal Gadot, Annette Bening und Branagh selbst als schnauzbärtigem Detektiv Hercule Poirot. ZEUGIN DER KATASTROPHE Beim Europäischen Filmpreis wurde „Quo vadis, Aida?“ im Dezember mit Auszeichnungen überschüttet: Bester Film, beste Regie für die bosnische Regisseurin Jasmila Žbanić, und die wunderbare Jasna Duričić wurde als beste Hauptdarstellerin gewürdigt. Alles mehr als verdient. Kein Film hat mich 2021 so berührt…

Bis vor ein paar Jahren war Kirk Dwyer Schulleiter an der Burke Mountain Academy, einer Eliteschule für Skisportler*innen in Vermont. Mitte der Nullerjahre kam ein Mädchen an sein Institut, und Dwyer, ein echter Kenner der Skiszene, war sofort hin weg von dieser Mikaela Shiffrin. „Sie ist die Beste, die ich je gesehen habe“, sagt er. Sein Urteil von damals hat Shiffrin, inzwischen 26, in den vergangenen elf Jahren (so lange fährt sie schon im Weltcup Ski) eindrucksvoll bestätigt: zwei Olympiasiege (beim ersten war sie 17), sechs Weltmeistertitel, dreimal den Gesamtweltcup gewonnen. Kein Mensch vor ihr hat mehr Weltcupsiege eingefahren. Mikaela Shiffrin ist rein sportlich nicht von dieser Welt. Aber doch sehr menschlich und verletzbar. Nicht an ihrem Körper, sondern an der Seele. Vor zwei Jahren arbeitete ihr Vater auf dem…

Kaum etwas sorgt so fix für gute Laune wie ein kleiner Sprüher Duft: Weil Aromen direkt auf das limbische System wirken. Dieser Bereich unseres Gehirns ist unter anderem für die Verarbeitung von Emotionen zuständig – und für die Ausschüttung von Endorphinen, kurz: Glückshormonen. Düfte, die wir mögen, heben also schon mal die Stimmung. Aber auch Energie, Konzentration und Gelassenheit lassen sich ganz gezielt pushen – mithilfe duftender Pflanzenessenzen. Genauer gesagt: mit ätherischen Ölen. Darunter versteht man die aromatischen Extrakte, die sich direkt an Pflanzenhärchen, in der Schale (wie bei Zitrusfrüchten), in Blüten, Blättern, Wurzeln oder im Holz befinden. Gelöst werden diese flüchtigen Stoffe zum Beispiel per Wasserdampfdestillation. Dabei setzen sie sich als ölige (nicht fettende) Essenz ab und kommen anschließend pur in kleine dunkle Fläschchen – als Duftzutat für Parfüms,…

NICOLE LÖTTERS, Deputy Head of Beauty mit gesträhntem Haar „Morgens muss es bei mir oft schnell gehen, deshalb liebe ich Produkte, die mir Zeit ersparen. Diese Express-Kur muss nur Sekunden einwirken, um zu schaffen, wofür andere mehrere Minuten bräuchten: Mein Haar glänzt, fühlt sich genährt und dennoch leicht an.“ CHARLOTTE SCHWARCK, Redakteurin mit anspruchsvollem Haar „Durch jahrelanges Färben ist mein Haar recht angegriffen und braucht nach jeder Wäsche eine Extra-Pflege. So schnell und unkompliziert ging es noch nie: auftragen, sieben Sekunden einwirken lassen, ausspülen. Mein Haar fühlt sich sofort kräftiger an und glänzt mehr.“…

Frau Dr. Brehm, was hält Paare zusammen? SHARON BREHM: Da muss man beherzt sagen: alles und nichts. Auf keinen Fall nur Liebe. Es gibt so viele Arten von Paarbeziehungen, wie es Menschen gibt, Paare bleiben aus den nachvollziehbarsten und den abstrusesten Gründen zusammen. Gemeinhin sind es oft gemeinsame Kinder, ein gemeinsames Haus, ein gemeinsames Unternehmen. Ganz weit vorn auch: die Angst vorm Alleinsein, die Angst vorm Neuanfang. Wir Menschen bleiben gern bei dem, was wir kennen – ob uns das nun guttut oder nicht. Dann haben wir von unseren Freundinnen gehört, wie rau die Sitten da draußen auf dem Liebesmarkt geworden sind, da bleiben wir lieber bei dem, was wir kennen und berechnen können, auch wenn uns eine Menge fehlt. Manchmal trennen wir uns auch nicht aus Scham. Wir haben…

Deutschlands erstes klimaneutrales Hotel „Familotel Feldberger Hof“ ist der perfekte Ort für eine Auszeit für die ganze Familie. Tanken Sie neue Energie und erleben Sie Abenteuer und Entspannung am Feldberg. Wir verlosen dreimal je drei Nächte im Familienzimmer für zwei Erwachsene und ein Kind unter 16, „all inclusive by Feldberger Hof“, mit freiem Eintritt ins Badeparadies und Indoor-Sporthalle „Fundorena“, Kinder- und Babybetreuung sowie „Hochschwarzwald Card“. Gesamtwert: ca. 2500 Euro, Aufenthalt nach Verfügbarkeit, eigene Anreise. Weitere Infos: feldberger-hof.de…

Wo ist eigentlich der Ausgang? Kann ich bitte raus aus meinem Leben, und zwar sofort? Dieser Gedanke schoss in meinen Kopf, blieb stehen wie eine Schranke und blockierte jedes weitere Denken. Wie kann ich flüchten. Unsichtbar werden. Mich geistig an einen weit entfernten Ort begeben und hoffen, dass keiner mich findet. Die Krise hatte sich über Monate aufgetürmt. Ein Todesfall in der Familie, Beerdigung, Haushaltsauflösung, Diskussionen. Mein Sohn im Grundschulalter. Ein Partner, der mehr abwesend als unterstützend war. Mein Job. Der Berg an unerledigten Aufgaben wuchs. Ich wurde reizbar, Small Talk stresste mich. Wutgefühle überrollten mich, Wut auf mich, Wut auf die anderen, die mir vermeintlich Zeit stehlen wollen. Konzentrationsstörungen schlichen sich ein. Ich vergaß Termine, musste Post-its an Türen und Schränke kleben, „wie eine alte Irre“, dachte ich. Und:…

Haben Sie schon mal versucht, mit einem Rollstuhl durch Sand zu fahren? Vermutlich nicht, aber vorstellen, dass das eher schwierig wird, kann sich das wohl jede. Trotzdem sieht ein Spielplatz in Deutschland oft immer noch so aus: Rutsche, Schaukel, Klettergerüst in einer Grube mit Sand. In einer Online-Befragung gaben gerade mal 26 Prozent der Eltern an, alle Spielgeräte auf „ihrem“ Spielplatz – tatsächlich haben fast alle einen „Hausspielplatz“, den sie mindestens einmal pro Woche besuchen – seien barrierearm und auch mit Rolli nutzbar. Obwohl die allermeisten, nämlich 83 Prozent, barrierefreie Spielplätze als bereichernd für alle Kinder bezeichnen und gleichzeitig als ein wichtiges Element sehen, um Inklusion zu fördern, tut sich diesbezüglich noch wenig: Sechs von zehn haben in ihrer Gegend keinen Fortschritt im Angebot inklusiver Spielplätze wahrgenommen. „Wenn das eigene…

FÜR ALLE ZEICHEN GILT: „Volle Fahrt voraus!“ heißt es bis April, denn alle Planeten bewegen sich vorwärts. Ideal, um Ideen endlich in die Tat umzusetzen – kosmischer Rückenwind ist garantiert! WIDDER 21.3.–20.4. Es geht nicht so schnell voran, wie Sie wollen? Geduld ist eine Tugend, verträgt sich aber nicht mit Ihrer dynamischen Art – Sie treiben die Dinge gern voran. Trotzdem: Impulsiv zu handeln und überstürzte Entscheidungen zu treffen könnte nun unerwartete Konsequenzen und unerwünschte Resultate zur Folge haben. Das Glück findet Sie, wenn Sie aus der Spannung in die Entspannung wechseln. Es ist immer da, loslassen hilft! STIER 21.4.–20.5. Unter Rebell Uranus gibt es keinen Stillstand, und Sie sollten sich nicht wundern, wenn es gerade hoch hergeht. Leben ist Veränderung, kann aufrütteln, chaotisch sein, aber auch aufregend im positivem…