Brigitte -julkaisun 13/2020 -irtonumeron sisällysluettelo

Liebe Leserin, lieber Leser, Schlüssel, Handy, Geld, Brille – ach ja: und Maske. Meine immer gleiche innere Checkliste vorm Verlassen der Wohnung hat Zuwachs bekommen: um ein Stückchen Stoff, das sich in den letzten Wochen quasi über Nacht zum Must-have gemausert hat. Sie macht einiges mit unserem Miteinander. Schau mir in die Augen? Überflüssige Ansage. Wohin sonst, wenn der Rest des Gesichts bedeckt, die Stimme stoffgedämpft ist? Da die Augen bedeutungsschwer als Tor zur Seele gelten, wird Schummeln schwieriger. Denn sie verraten meist mehr, als uns lieb ist: Lachen sie nicht mit, war das Lächeln falsch; sind die Pupillen erweitert, ist Angst im Spiel, gesteigertes Interesse (oder etwa Drogenkonsum...?) Schon klar, der Austausch wird mit Maske nicht einfacher. Umso klarer die Botschaft, die wir mit unserer Aktion „Ein Schutz fürs…

BUCH DSCHUNGELFIEBER Zimmerpflanzen am Leben zu lassen, ist das eine, wie man grüne Freunde vermehrt – und zwar im Schaufelumdrehen: Das zeigt „Plant it – Love it!“. (208 S., 26 Euro, Gerstenberg) MODE Gut zu Fuß Das Label About Arianne sorgt für Einblicke, wir für Durchblick in Sachen Herstellung: Die weltläufigen Schuhe werden in Alicante/Spanien von ortsansässigen Handwerker*innen gemacht. Ca. 215 Euro, www.aboutarianne.com DIY PLUS Ready to rock Damit hauen Kids nicht nur in die Saiten, sie kriegen auch Durchblick: „Electro Guitar Kit“ zum Basteln, Musikmachen, -aufnehmen ... Ab acht. Anleitung auf Englisch, ca. 35 Euro, www.techwillsaveus.com FIT AUFPÄPPELN Weil vielen Beschwerden ein Nährstoffdefizit zugrunde liegt, produziert Sunday Natural aus Berlin Nahrungsergänzungsmittel aus pflanzlicher Quelle. Ca. 13 Euro, www.sunday.de MODE Der richtige Ton Nur nackt lebt es sich bequemer: Die…

Es ist eine unvorstellbare Zahl: Etwa 1,5 Milliarden Kinder gehen weltweit in diesen Wochen coronabedingt nicht zur Schule. Und das ist nur eine der vielen Folgen, die die Pandemie für ihr Leben, ihre Entwicklung hat. Die Kinder sind die schwächsten Opfer der Krise – und deshalb haben wir gemeinsam mit der unabhängigen Kinderrechtsorganisation Save the Children die Aktion „Ein Schutz fürs Leben“ ins Leben gerufen. Für jede Atemmaske, die Sie, liebe BRIGITTE-Leser*innen, bestellen, gehen sieben Euro als Spende an Save the Children. Deren Teams tun schon jetzt alles, um armen Familien zu helfen. Sie verteilen Lebensmittel, schulen lokale Gesundheitshelfer*innen im Kampf gegen Covid-19, helfen beim Aufbau digitaler Lernplattformen. Nur mit unserer Unterstützung können die Auswirkungen der Pandemie in den armen Ländern gelindert werden. Bestellen Sie die Maske, geben Sie den…

Lügen und Geheimnisse Der vielfach ausgezeichnete Thriller-Autor Harlan Coben hat die Romanvorlage „Ich schweige für dich“ geschrieben, die diesem Netflix-Achtteiler zugrunde liegt. Eine junge Frau taucht im Leben wildfremder Menschen auf und erpresst sie damit, deren bestgehütete Geheimnisse öffentlich zu machen. Dem Familienvater Adam (Richard Armitage, siehe Seite 43) enthüllt sie eine unerhörte Lüge seiner Frau Corinne. Als er Corinne zur Rede stellt, löst er eine Ereignis-Lawine aus. Es purzeln fortan durch die Handlung: ein geköpftes Alpaka, ein altes Haus, ein rätselhaft krankes Mädchen, mehrere Todesfälle und, und, und. Das ist nicht gerade subtil, aber spannend und höchst unterhaltsam. Toll auch das Wiedersehen mit Siobhan Finneran als Ermittlerin, die viele Fans noch als knurrige Haushälterin O‘Brien aus „Downton Abbey“ kennen. BBBB IN DIESEM SPIEL GIBT‘S NUR VERLIERER Auch mit 83…

Hamburg, im Februar 2020 BEI IHM BIN ICH LEBENDIG Und wieder habe ich gepackt. Laptop, Klamotten, Schlüsselbund. Mein Leben: ein Balanceakt auf drei Beinen. Klaus, der Mann, den ich seit gut zwei Jahren liebe, wohnt in seinem eigenen Haus in Bochum. Mein Ex-Partner und ich leben in zwei Mietwohnungen in Hamburg, wo unsere gemeinsamen Teenagerkinder zur Schule gehen. Und dann ist da noch mein Elternhaus in Bremen, das mein Bruder und ich letztes Jahr geerbt haben. Das steht derzeit leer. „Dieses Jahr wird unser Jahr, jetzt sind wir dran“, so hat Klaus es neulich gesagt, an meinem Geburtstag. Das wünsche ich mir auch, denn wir haben letztes Jahr viel durchgemacht. In kürzester Zeit starb erst seine, dann meine Mutter, da mussten eigene Pläne warten. Aber jetzt bin ich ratlos: Wo…

Wie normal ist Dicksein heute? Dieser Frage haben wir uns letztes Jahr im Dossier „Die Körperrevolution“ (brigitte.de/koerperrevolution) gewidmet. Die Bilder darin: Selbstporträts der norwegischen Fotografin Marteline Nystad (l.) – für die sie nun in der Kategorie „Inszenierte Fotografie“ den renommierten Nannen Preis gewonnen hat, der herausragende journalistische Arbeiten würdigt. Mehr von Marteline Nystads Arbeiten sehen Sie auf @martelinenystad…

i-Tüpfelchen Ausgestelltes Streifentop aus Premium-Baumwolle mit schmalen Trägern: Helene Galwas, ca. 230 Euro. Kaschmir-Tuch mit schwarzen Punkten: Begg & Co Unterm Strich Spaghettiträger-Kleid: Essentiel Antwerp, ca. 215 Euro. Rucksack mit Markisenstreifen: Lacoste. Pantoletten: Marc O’Polo MACH MAL EINEN PUNKT! Springender Punkt Gestreifte Baumwollhose im 5-Pocket-Stil: Closed, ca. 200 Euro. Leder-Pantoletten: Chie Mihara, ca. 255 Euro Im Mittelpunkt Baumwollbluse: Seidensticker, ca. 80 Euro. Rock mit Streifen an Bund und Saum: Steffen Schraut, ca. 200 Euro. Hut: Spatz Hutdesign Nach Strich und Faden Klassische Hemdbluse mit Tupfen: Sandro, ca. 195 Euro. Gestreifte Jeans: Rosner, ca. 100 Euro. Pantoletten: Marc Cain Gegen den Strich Blusenkleid mit Kontraststreifen: Sportmax, ca. 660 Euro. Pantoletten: Chie Mihara PUNKT, PUNKT, KOMMA, STRICH…

Okay, die Sache mit dem Märchenprinzen lief schief. Na ja, nicht wirklich schief, bloß nicht „bis dass der Tod euch scheidet“. Als die Schriftstellerin Elizabeth Gilbert 2016 ihre Trennung von dem Mann bekannt gab, den die Welt in ihrem Erfolgsmemoir „Eat, Pray, Love“ als Felipe kennengelernt hatte – in der Hollywoodversion wurde er von sexy Javier Bardem gespielt –, war ihre Fangemeinde schockiert. Als sie ihren über zwei Millionen Facebook-, Instagram- und Twitter-Follower*innen wenig später eröffnete, sie habe ihr Herz erneut verschenkt, war die Überraschung nicht weniger groß. Denn diesmal erwies sich der Empfänger als Frau: Rayya Elias, eine langjährige Freundin, ehemalige Punkrockerin, Obdachlose und Drogenabhängige, von Beruf Friseurin und Filmemacherin. Dass manche über diesen Wechsel zur Bisexualität irritiert sein könnten, kam Gilbert nicht in den Sinn: „Es gibt Frauen,…

Foundation und Hitze: kein Perfect Match, oder? Kommt drauf an: Grundsätzlich sind im Sommer leichtere, wenig deckende Konsistenzen besser, damit die Haut darunter nicht noch mehr schwitzt. Und da Pflege plus Sonnenschutz plus Make-up eine ganz schön dicke Schicht ergibt, lohnen sich Kombi-Produkte wie getönte Feuchtigkeits- oder BB-Cremes. Oder Sie mischen UV-Schutz dazu (z. B. „Sun Drops LSF 50“ von Barbara Sturm, 30 ml ca. 125 Euro). Damit sich das Make-up nicht in Fältchen absetzt: Warten bis die darunterliegenden Produkte gut eingezogen sind, bzw. Reste mit einem Kosmetiktuch abtupfen, dann möglichst dünn auftragen und mit den Fingern andrücken, so verbindet es sich besser mit dem Teint. WIE FRISCHE ICH SONNENSCHUTZ AUF, WENN ICH MAKE-UP TRAGE? Dafür sind transparente UV-Sprays gut (z. B. „Feuchtigkeitsspendendes Schutz-Spray für das Gesicht LSF 50“ von Garnier Ambre…

„Ich habe gestern mal eine Stunde allein auf dem Sofa gelesen, das hat so gutgetan.“ Sobald ich andere Eltern solche Sätze sagen höre, verfalle ich in Schweigen. Wenn die wüssten, was sonst noch alles drin ist, denke ich dann. An mein Wochenende in dieser abgeschiedenen Waldhütte. Oder den einwöchigen Urlaub, den meine Tochter letztes Jahr mit meinem Mann verbrachte – und ich allein zu Hause. Ich halte still, lächle in mich hinein und ... sage nichts. Vielleicht aus Angst vor Neid. Vielleicht aus Angst vor Skepsis. Eine Frau, die sich regelmäßig tagelange Auszeiten von ihrer Familie nimmt? Und zwar nicht um zu arbeiten, sondern um einfach nur zu entspannen? Das ist nicht exakt das, was man gesellschaftlich von einer Mutter erwartet. Und auch ich selbst hatte früher mal andere Vorstellungen…

Einen bewusstlosen Menschen aufzufinden ist für die meisten von uns ein Schock. Noch schlimmer wird’s, wenn keiner weiß, was dann zu tun ist. Und das ist in Deutschland leider eher die Regel als die Ausnahme. Wer etwa einen Herz-Kreislauf-Stillstand erleidet – bei dem schon nach 30 bis 60 Sekunden auch die Atmung aussetzt –, hat in Schweden oder Norwegen größere Chancen, ihn zu überleben, als bei uns. In diesen Ländern fängt nämlich in 60 Prozent solcher Notfälle jemand an, auf den Brustkorb dieser Person zu drücken. Und sorgt so dafür, dass das Blut auch ohne Herzschlag durch den Körper zirkuliert. In Deutschland dagegen hatten 2017 nur rund 42 Prozent der Betroffenen das Glück, dass zufällig Anwesende mit Wiederbelebungsmaßnahmen begannen. Das sind zwar mehr als doppelt so viele wie noch vor…

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Kurz gesagt: Das ist dann wie bei den Glückszahlen im Fernsehen: immer ohne Gewähr! Jetzt mal ausführlich: Ich war das erste Mal in meinem Leben richtig verliebt und schüttelte nun auch zum ersten Mal der Großmutter meiner neuen Freundin die Hand. „Junger Mann“, sagte sie, „ich war fast 50 Jahre mit meinem Mann verheiratet. Und er hat mir nie gesagt, dass er mich liebt.“ Omas intimes Sofortbekenntnis ließ mich verlegen grinsen. „Aber ich habe es immer gewusst!“, setzte sie mit einem Lächeln hinzu. Mein 17-jähriger Kopf begann zu rotieren. Sollte auch ich besser niemals „Ich liebe dich!“ sagen? Hatte ich vielleicht soeben das Geheimnis unsterblicher Liebe erfahren? Wohl kaum. Meine große Liebe währte nur ein paar Monate. Und auch alte Damen können die endgültige Liebesformel nicht kennen, weiß ich mittlerweile…

Auf dem Weg zur Arbeit fiel es mir ein: der Rasensprenger! Ich hatte ihn nicht abgedreht. Wenn der bis heute Abend weiterlaufen würde, könnten wir im Garten ein Moorbad anlegen. Was tun? Nachbarin anrufen. Kann man eine 71-Jährige bitten, über ein 1,20 Meter hohes Gartentor zu klettern und einen Wasserhahn abzudrehen? Egal, Notfall. Ich wühlte hektisch in der Tasche nach meinem Handy – und fand: die Fernbedienung für die elektrischen Rolläden. Die hatten wir das ganze Wochenende gesucht, in unserem Schlafzimmer war es seit drei Tagen stockdunkel. Ich hatte vehement abgestritten, an ihrem Verschwinden beteiligt zu sein – hier war sie. Ehe ich herausfand, ob ich mich darüber freuen oder stattdessen über das verschollene Handy ärgern sollte, hörte ich: „Nächster Halt: Rödingsmarkt“. Ich hatte meine Haltestelle verpasst. Ich bin ein…

Family Business für immer Es gibt auf Youtube ein Video vom Auftritt der Sparks bei Ilja Richters „Disco 74“. Da trugen die kalifornischen Brüder Ron (mit Hitlerbärtchen sinister grinsend am Keyboard) und Russell Mael (exaltiert singend) ihren ersten Hit „This Town Ain‘t Big Enough for Both of Us“ vor, Prog-Glam-Rock der schrägen Sorte und harte Kost für das geneigte ZDF-Publikum. Fast ein halbes Jahrhundert später sind die beiden Herren immer noch zusammen im Geschäft, 74 (Ron) und 71 (Russell) sind die Amerikaner inzwischen. Was man nicht hört, wenn man es nicht weiß. Und hörbarer sind sie geworden, ihr Sound weicher, aber immer noch glamourös. „A Steady Drip, Drip, Drip“ (Warner) heißt ihr 24. Album. Ziemlich cooles Ding. BBBBB VERRÜCKT, DIESE WELT Ich habe Feline & Strange einmal live gesehen, in…

Seine bisher größte Rolle hat Richard Armitage klein gemacht: In den drei „Hobbit“- Fantasy-Filmen (2012 bis 2014) war er der düstere Zwergenkönig Thorin Eichenschild, der niemandem trauen mochte, einen traurigen Schnauzer um den Mund trug und schön sonor singen konnte. Es endet nicht gut für den Zwerg, aber für den Mann ging es von da an aufwärts. Der Brite Richard Armitage, 48, hat eine klassische Theaterausbildung, gehörte einst der Royal Shakespeare Company an und hat schon einen Olivier Award, den wichtigsten englischen Bühnenpreis, im Regal stehen. In Film und Fernsehen gibt man ihm gern die Rolle des Typen, der im Zweifelsfall eher schweigt und handelt, als in sich reinzuhören und seine Gefühle zu erforschen (auch der Zwergenkönig ist ja nicht gerade auf der sensiblen Seite). Das können Sie jetzt selbst…

PARFÜM Duftkissen Mit dem Mini-Cushion aufs Handgelenk oder den Hals gehen, Tube drücken, schon gibt’s was zu schnuppern: „Cush Cush“ von Issey Miyake ist ein florales Parfüm in Creme-Form – toll zum Auffrischen, super praktisch für die Handtasche und in drei Varianten erhältlich. NEUES FÜR HAUT UND HAAR Frisch im Regal 1 Pistazieneis für die Augen: „Lidschatten solo matt“ im Farbton „Adlon“. Von Beauty is Life, ca. 27 Euro 2 Gibt Glanz und schützt die Haarfarbe vor dem Verblassen: „Color Me Brilliant Mushroom + Bamboo Protect Primer“ von Briogeo, 118 ml ca. 29 Euro, über sephora.de 3 Repariert trockenes Haar mit Bio-Oliven- und Bio-Basilikum-Extrakt: „Festes Shampoo Riparazione“ von N.A.E., 85 g ca. 5 Euro 4 Polstert die Haut mit Peptiden und Kaktusfeigen-Extrakt: „Pure Shots Y Shape Serum“ von Yves Saint Laurent,…

In der Corona-Krise ging es von Anfang an um Freiräume und ihre Einschränkung – auf der einen Seite erzwungene Nähe zu Hause, auf der anderen größtmögliche Distanz zwischen den Menschen. Wird diese psychische Erfahrung längerfristig Auswirkungen auf unser gesellschaftliches Zusammenleben haben? INES IMDAHL: Was Soziolog*innen und Zukunftsforscher*innen im Moment betreiben, ist viel Kaffeesatzleserei – die einen hoffen auf einen neuen Schub von Solidarität, die anderen fürchten eher weitere Spaltung. Kann schon sein, dass Gemeinschaft wieder wichtiger wird, aber wer zahlt den Preis dafür? Ich fürchte, das werden die Frauen sein. Das müssen Sie erklären. Wir haben noch immer den Glaubenssatz verinnerlicht: Wir dürfen uns zwar um uns selbst kümmern, unser berufliches Fortkommen, unsere persönlichen Ziele – aber nur, wenn nichts darunter leidet. Weder die Partnerschaft noch die Familie, idealerweise nicht…

TAFFY BRODESSER-AKNER Fleishman steckt in Schwierigkeiten Dieser Roman ist wie eine bunte Wundertüte: Erst nach und nach entdeckt man, was alles drinsteckt. Da ist Toby Fleishman, ein leicht neurotischer, sehr sympathischer und oft wütender Anfangvierziger, der mich immer tiefer in seine Gedanken hineinzieht – über die Scheidung von Rachel, seine Selbstzweifel und Frauen-Sex-Geschichten. Erst nach und nach sickert bei mir ein, dass die Autorin ihn nur benutzt, um sich den Frauen in Tobys Leben zu nähern. Genauer gesagt seiner College-Freundin Libby, die in ihrer Vorstadtehe feststeckt, und Rachel, die sich Liebe mit Erfolg erkauft und ihre ganz eigene Sicht auf die Trennung hat. Das wiederum verändert meinen Blick auf Toby. Spannend, schonungslos und witzig ist dieses Buch. Vor allem aber zeigt es, wie uns die Erwartungen anderer fesseln – und…

LAUFEN Welcher Schuh passt zu mir? Ein Frauenfuß ist nicht einfach ein kleinerer Männerfuß: Er ist 15 Prozent leichter, hat andere Proportionen und wird beim Laufen anders belastet – Passform, Dämpfung und Stabilitätselemente müssen also abgestimmt sein. Richtig gut klappt das beim „Hovr Machina“ von Under Armour (großes Bild), ein gedämpfter Trainingsschuh für Normalfuß-Läuferinnen mit Bluetooth-Chip in der Sohle, der Daten wie Schrittlänge und -frequenz aufzeichnet (160 Euro, www.underarmour.de), und beim „New Balance 880 v10“ (kleines Bild). Die flache Sohle vermittelt ein direktes Laufgefühl mit eher wenig Dämpfung, aber guter Stabilität für jeden Untergrund (140 Euro, www.newbalance.de). 23% …geringer wird das Risiko eines Schlaganfalls, wenn man in der Lebensmitte anfängt, gesünder zu essen. Um 25 Prozent sinkt es, wenn man aufhört zu rauchen, sich täglich bewegt und Gewicht reduziert. Quelle…

»Die Torte heißt ,Berliner Luft‘, weil das Baiser so schön locker und fluffig ist« etwa 12 Stücke RÜHRTEIG 100 g weiche Butter 100 g Zucker 4 Eigelb 125 g Mehl 1 ½ TL Weinstein-Backpulver 2 EL Milch BAISER 4 Eiweiß 1 Prise Salz 230 g Zucker 100 g Mandelblättchen FÜLLUNG ½ Bio-Zitrone 250 g Heidelbeeren (evtl. TK) 1 Päckchen Vanillezucker 1 TL gemahlener Kardamom 2 TL Apfelpektin 400 g Schlagsahne 1 Päckchen Sahnesteif Puderzucker zum Bestäuben 1 Den Backofen auf 180 Grad, Umluft 160 Grad, Gas Stufe 3 vorheizen. 2 FÜR DEN RÜHRTEIG Butter und Zucker mit den Quirlen des Handrührers hell und schaumig schlagen. Eigelb nacheinander unterrühren. Mehl und Backpulver mischen und im Wechsel mit der Milch nach und nach unterrühren. Die Hälfte des Teiges auf dem Boden einer…

FÜR ALLE ZEICHEN GILT: Worte haben Macht, können trennen, verbinden, Ereignisse absoften, verschärfen... Im Austausch mit anderen ist also Achtsamkeit gefragt – auch weil sich auf diesem Weg Bahn bricht, was in Ihnen arbeitet. WIDDER 21.3.–20.4. Sich zurückzunehmen ist gerade nicht Ihr Ding: Da will was raus, und der Kosmos feuert Sie auch dazu an, mit Nachdruck einzufordern, was Sie für sich beanspruchen. Zwar könnten innere Stimmen versuchen, Sie zu bremsen, aber auf die brauchen Sie nicht zu hören. Schließlich wird niemand gekrönt, der vorher nicht gekämpft, beziehungsweise etwas riskiert hat. Also: Gehen Sie über das bisher Übliche hinaus, investieren Sie – auch finanziell. STIER 21.4.–20.5. Geradlinig, solide, verlässlich: typisch Stier! Zu hoch dosiert können diese Tugenden das Leben aber schwergängig machen. Deshalb plädieren nun Venus und der rebellische Uranus…

Wie ich die besonnenen Gemüter beneide! Diese Menschen, die erst denken, bevor sie sprechen, die ihre sieben Sinne noch beisammenhaben, wenn ich von Panik übermannt bereits in beliebige und oft die falsche Richtung flüchte. Solche, die in sich ruhen, wenn ich vor Angst nicht in den Schlaf finde, die sich sammeln, wenn ich mich verliere, und die tief durchatmen, während ich schnappatmend in eine selbst verursachte Ohnmacht sinke. Lange dachte ich, innerer Aufruhr sei Schicksal, und ich müsse mich dreinfügen wie in die Tatsache, dass ich angewachsene Ohrläppchen habe. Der Krisenmodus ist mein Normalzustand. Mit den Jahren wird mir jedoch immer klarer, dass das nicht so bleiben muss. In einigen sehr bereichernden Achtsamkeitsseminaren bei der Psychologin Susanne Kersig habe ich jedes Mal wieder viel Neues gelernt über das Außen und…