Brigitte -julkaisun 24/2021 -irtonumeron sisällysluettelo

»Ohne soziale Kontrolle bin ich offensichtlich ein Weichei« Liebe Leserin, lieber Leser, als ich irgendwann im späten Frühjahr zum ersten Mal nach dem Lockdown wieder ins Fitnessstudio ging, war mir schon klar: Das wird heute keine leichte Nummer. Zwar hatte ich einen Kurs – „Full Body Workout“ – gewählt, den ich früher regelmäßig besucht hatte, doch mein Körper hatte alle Erinnerung daran offenkundig ausgelöscht. Er benahm sich, als hätte er noch nie eine einzige Kniebeuge gemacht. Doch schlimmer noch war das Nachspiel: ein Muskelkater, mehr Tiger als Kätzchen. Ich wachte nachts auf, weil mir beim Atmen das Zwerchfell schmerzte. Drei Tage lang nutzte ich den Aufzug, auch wenn es nur in den ersten Stock ging, und kassierte mitleidige Blicke wegen meines „kantigen Gangs“. Klar: Ich hätte es ahnen können. Denn…

Und wer macht die Schuhe? Zum Dossier „Die besten Unternehmen für Frauen“ in Heft 21/2021 In dem Artikel über die „Wildling Shoes“ berichten Sie, dass im Team und in der Führung eine hohe Frauenquote besteht und welche familien- und frauenfördernde Strukturen das Unternehmen bietet. Es hat mich verwundert, dass die Menschen, die diese Schuhe fertigen, völlig unsichtbar bleiben. Um zu überprüfen, ob ich vielleicht etwas nicht verstanden habe, habe ich die Website des Unternehmens besucht und bin auf die Seite „Team“ gegangen. Eine lange Liste von Mitarbeiter*innen erschien, alle aus den Bereichen Marketing, Führungsebene, Vertrieb etc. Wie auch in Ihrem Artikel war nicht ersichtlich, unter welchen Bedingungen und von wem die Ware gefertigt wird. Nur die Materialien der Schuhe wurden vorgestellt. Diese Tendenz bemerke ich in unserer aktuellen Gesellschaft: Ein…

Die Einkaufsstraßen des Pariser Vororts Asnières haben mit denen der eleganten Avenue Montaigne im Zentrum der Metropole nichts zu tun. Während sich dort Luxusboutiquen in sandgestrahlten historischen Bauten aneinanderreihen, liegt in den Auslagen der tristen Betonklötze in Asnières jede Menge Polyester-Mode. Biegt man aber in eine kleine Seitenstraße ab, eröffnet sich plötzlich eine andere Welt. Die Fußwege sind gefegt, die Laternen mit Blumen geschmückt. Und der Straßenname verrät die Verbindung zur Flaniermeile der Avenue Montaigne: Rue Louis Vuitton. Hier befinden sich der Familiensitz und die Ateliers der Nachfolger des Mannes, den in der Luxuswelt jeder kennt. Vor 200 Jahren, im August 1821, wurde Louis Vuitton geboren. Aufgewachsen ist er in einem kleinen Ort im Osten Frankreichs. Doch schon mit 16 zieht es ihn, gegen den Willen seines Vaters, nach Paris:…

Casual Bei frostigen Temperaturen in Stockholm kombiniert diese Modekennerin zur robusten Kunstledernen ein knalliges Puffer Jacket, großzügige Karos und Chunky Boots. Echt lässig! Rockig Der gewisse French Chic: Ihren Total-Look in Lederoptik bricht diese Pariserin mit einem Marinière, dem klassisch gestreiften Pulli, und garniert am Schuh Perlen dazu.…

Der Weg zu Cornelia Funke ist steinig und steil. „Habe ich euch nicht vor meiner Strada Bianca gewarnt?“, ruft sie schon von der Treppe und freut sich, dass wir die holprige, weiße Kiesstraße gemeistert haben, die sich zwischen alten Zypressen zu ihrem neuen Heim hinunterschlängelt. Vor wenigen Wochen ist die Schriftstellerin vom kalifornischen Malibu in die Toskana gezogen. In eine Alabaster-Werkstatt aus dem 17. Jahrhundert vor den Toren Volterras, die sie jetzt gern vollständig einrichten würde, aber ihr Hab und Gut steckt noch im Container-Chaos auf den Weltmeeren fest. Nun wäre also Zeit, sich im Liegestuhl auszuruhen und den Blick über 300 verwilderte Olivenbäume schweifen zu lassen, die zu ihrem Gut gehören. Sie könnte einfach nur ihre Mischlingshunde Tabby und Jake kraulen, die mit der neuen Heimat versöhnt sind, seit…

BOLO FÜR MAX Ich weiß: Max Giesinger, hier auf dieser Seite? Passt auf den ersten Blick so mittel. Aber ich habe in den letzten Jahren viel mit ihm zu tun gehabt, ein ganzes Fanmagazin über ihn vollgeschrieben, mit ihm Tischtennis gespielt und ihm Spaghetti bolognese serviert und ihn dabei ganz gut kennen- und mögen gelernt. Und so eine persönliche Beziehung macht auch was mit dem Blick auf die Musik. Vieles auf „Vier“ (Sony) stammt direkt aus dem Emotionszentrum des 33-Jährigen, das Album blickt zurück auf Giesingers Aufwachsen und Ausbrechen, auf ungeklärte Familienbeziehungen und eigene Bindungsängste. Ich finde die Entwicklung von Max beachtlich. Und ey: Der Mann kann singen. Seeblick für die Ohren Ist noch gar nicht lang her, seit Poppy Ackroyd Mutter geworden ist. Die Engländerin lebt in Brighton, sie…

Nach britischen Maßstäben war Matt Smith mit 27 ganz oben angekommen. Da durfte der Engländer die elfte Inkarnation von „Doctor Who“ spielen, einen genial-durchgeknallten Zeitreisenden. Die Serie ist auf der Insel seit 1963 absoluter Kult, die Titelrolle unter Schauspielern mindestens so begehrt wie Zitronensorbet bei 36 Grad im Schatten. Matt Smith war der jüngste und vor seinem Dienstantritt 2010 unbekannteste „Doctor Who“ aller Zeiten. Danach allerdings kannte ihn im Vereinigten Königreich jede*r. Dabei ist die Sache mit der Schauspielerei nicht mal der Plan A des Matthew Robert Smith gewesen. Er ist in Northampton aufgewachsen, einer mittelgroßen Industriestadt zwischen London und Birmingham, und er war ein ziemlich begabter Fußballer mit großen Ambitionen. Dann aber verletzte er sich im Teenager-Alter am Rücken, was das Ende aller Profiträume bedeutete. Einer seiner Lehrer schubste…

SO WAR’S Das klingt erst mal paradox: Geben als Selbstfürsorge. Aber was das soll, versteht jeder, der auch versteht, warum Schenken mindestens so glücklich macht wie Beschenktwerden. Das Belohnungszentrum im Hirn wird gleichermaßen aktiv, egal, auf welcher Seite man steht. Und trotzdem hatte ich bei dieser Übung leichte Bauchschmerzen. Zum einen, weil ich manchmal das Gefühl habe, umstellt zu sein von Fässern ohne Boden: Wenn ich einem Obdachlosen oder einer überarbeiteten und unterbezahlten Paketbotin Geld in die Hand drücke – müsste ich das nicht eigentlich jedes Mal tun? Warum hier großzügig sein, da nicht? Mehr denn je spüre ich meine Ohnmacht angesichts von Elend und sozialer Spaltung. Gesellschaftliche Widersprüche, die ich nicht lösen kann. Zum anderen ist Geiz nicht gerade ein typisches Frauenproblem, es ist ja in den meisten Fällen…

Besonderer Blick Der französische Künstler und Illustrator Jules Julien spielt in seinen Werken gern mit der Vieldeutigkeit – zu sehen in unserem Dossier ab Seite 95. Schöne Überraschungen Assistentin Eylin Heisler weiß, was andere erst nach und nach erfahren: Sie hat die Beauty-Adventskalender (ab S. 88) ausgesucht – und, klar, auch reingeluschert. Großes Glück Ihr Roadtrip führte Autorin Katja Trippel an Australiens Südküste entlang – ausflugsweise ging’s auch mal aufs Wasser. Was Katja auf ihrer Traumreise erlebte, lesen Sie ab Seite 110.…

Kurz gesagt: Es ist nie zu spät. Aber irgendwann wollen wir nicht mehr warten. Jetzt mal ausführlich: Er hatte ihr vorgeworfen, die viele Arbeit nicht zu schätzen, die er in die Wohnung gesteckt hatte, damit sie ihren Wünschen entsprach. Sie reagierte wütend, weil er sein Homeoffice über alle Zimmer ausgebreitet hatte und ihr kein Raum mehr blieb. Ihre Diskussion wurde hitziger. Sie sagte, dass sie sich oft nicht gesehen fühle, selbst in der Sexualität gehe er immer von sich aus. Er erwiderte, der Sex mit ihr sei ja auch nie wirklich gut gewesen. – Meint er das wirklich? Nein, antwortet er jetzt, er sei nur so frustriert gewesen, er habe sie treffen wollen. „Aber du hast es gesagt!“, sagt sie, „du hast doch etwas damit gemeint.“ Sie sprechen noch eine…

Es ist gut möglich, dass eine Masochistin in mir wohnt. Anders kann ich es mir nicht erklären, dass ich es beinahe jeden Tag aufs Neue versuche: Ich gehe in den Bioladen um die Ecke. Weil sie dort das beste Brot haben, die vegetarische Wurst nicht übel ist, und natürlich auch, weil ich ein besserer Mensch sein und unsere Erde retten will. Aber das Gutseinwollen wird mir jeden Tag verhagelt, ich werde nie die Greta Thunberg für Alte. Als Kunde werde ich nämlich gern schnell bedient– wir alle haben ja nicht ewig Zeit. Die jugendlichen Kassierer*innen im Bioladen aber torpedieren dieses Ansinnen jedes Mal konsequent. Selbst zur Primetime und mit 20 Leuten in der Schlange arbeiten sie durchweg im Tempo einer Wanderdüne. Ein bisschen so, als würden sie den letzten Achtsamkeitskurs…

Auf alle Felle Ungezähmt und cool sind Dessous mit Animal-Prints. Egal, ob Zebra, Leopard oder Schlange. Hauptsache wild. Und wem das noch nicht reicht, darf gern mit den Farben für eine extra Prise Exotik experimentieren. Shades of … Rot Um energiegeladen durch den Winter zu kommen, setzen wir auf kräftige und satte Farben wie Beerentöne. Eine besondere Wirkung haben sie in Kombination mit Glanzfasern. Denn diese bringen starke Farben zum Strahlen. Figur pur Bodys sind wahre Alleskönner, Shaping, transparent oder mit viel Spitze – Einteiler sind immer sexy und komfortabel. Vor allem in Schwarz sehen sie edel aus und lassen sich mit einem Blazer oder einem durchsichtigen Oberteil perfekt in Szene setzen. Grüne Welle Sie ist nicht nur die Farbe der Hoffnung, sondern auch die Trendfarbe des Jahres. In allen…

CLAUDIA KLEINERT TV- WETTEREXPERTIN UND MODERATORIN „Viele syrische Kinder bekommen bei jedem Donnergrollen panische Angst, aber nicht wegen des Gewitters, sondern weil sie vom Krieg traumatisiert sind. Wir dürfen diese Kinder nicht im Stich lassen! Jeder kann mit dieser Aktion Hoffnung spenden, damit die Mädchen und Jungen eine Zukunft haben.“ ANNA PROHASKA OPERNSÄNGERIN „Wie es ist, kein Zuhause zu haben, ist für uns kaum vorstellbar und gleichzeitig die traurige Realität vieler syrischer Kinder. Mit dem ,Schal fürs Leben’ wollen wir ihnen ein Zuhause schenken, in dem sie lachen und singen, sich frei und sicher fühlen können – ohne die stetige Angst vor dem Ausbleiben der nächsten Mahlzeit oder der Kälte im Winter.“ JULIA KOSCHITZ SCHAUSPIELERIN „Der tägliche Kampf einfach nur ums Überleben ist für jemanden wie mich kaum vorstellbar. Dass…

Ich bau dir einen Turm Eine romantische Legende, die Paris-Tourist*innen gern erzählt wird, behauptet, dass der Eiffelturm nicht zufällig die Form des Buchstaben A habe: Sein Erbauer Gustave Eiffel sei unglücklich in eine Frau verliebt gewesen, deren Vorname mit A anfing ... Um dieses Detail herum ist „Eiffel in Love“ konstruiert – eine Mischung aus Entstehungsgeschichte des berühmtesten Turms der Welt und Lovestory. Ersteres ist definitiv spannender, aber als unerreichbare Geliebte ist die umwerfende Emma Mackey aus Netflix‘ „Sex Education“ in ihrer ersten Kinorolle zu sehen.…

Im Zwischenreich Wenn das letzte Licht des Herbstes der Dunkelheit weicht, dann ist es Zeit für unheimliche Geschichten. Und für Heldinnen wie Elise. Sie ist das „Girl In The Walls“ und fristet nicht einfach nur ein Schattendasein als Mauerblümchen wie etwa die kleine Clara (s. links), sie lebt gleich ganz in den Mauern! Das ist möglich, weil die alte Südstaatenvilla in Louisiana so verschachtelt ist, dass sich ein Kind in den Hohlräumen der Wände und der vielen Anbauten verstecken kann. In dieses Zwischenreich flüchtet sich die traumatisierte Elise, nachdem ihre Eltern bei einem Verkehrsunfall ums Leben gekommen sind. Sie will nicht weg von dem Ort, der ihr glückliches Zuhause war. Obwohl längst eine neue Familie mit zwei Jungs eingezogen ist, die mit zunehmendem Schrecken spüren, dass sie nicht allein sind…

Voll beladen mit verschiedensten Wirkstoffen, gehören hochkonzentrierte Seren inzwischen für viele Frauen (und Männer übrigens auch) zur täglichen Beauty-Routine. Die leichten und meist ölfreien Texturen schleusen Inhaltsstoffe tief in die Hautschichten ein und wirken dort noch punktueller. Pflegeklassiker wie Vitamin C und Hyaluronsäure profitieren ganz besonders von den wässrigen Konsistenzen, denn das feuchtfröhliche Umfeld treibt sie zu Superleistungen an. Weshalb nicht nur Seren, sondern auch spezielle Faltenfiller auf die Extraportion Feuchtigkeit setzen. Filler, Serum: Was ist eigentlich der Unterschied? Der Begriff „Filler“ ist englisch, bedeutet Füllstoff und kommt eigentlich aus der minimalinvasiven kosmetischen Behandlung. Er beschreibt die Injektion von Hyaluronsäure in die Haut, um Falten, Linien oder auch Lippen aufzufüllen. Diese Methode inspirierte die Kosmetikindustrie, eine spritzenfreie Intensivpflege aus Hyaluron zu entwickeln, die den Teint nachhaltig aufpolstert. Eine klare Trennlinie zum…

Die Reise begann an einem hamburgfeuchten Abend im Herbst in unserer Lieblingsbar. Obwohl, was heißt schon Lieblingsbar? Ein nettes Café eben, mit ordentlichem Rosé und einem unschlagbaren Standortvorteil, genau in der Mitte zwischen meiner Wohnung gelegen und der von Anne, meiner Freundin, Autorenkollegin, Weggefährtin. So schafften wir es immerhin, uns mal zu verabreden, zwischen Arbeits-Deadlines, Hausaufgabenhilfe, Steuerunterlagen, Auto zur Inspektion anmelden. Endlose To-do-Listen voller Dringlichkeiten, auf denen zuverlässig immer das nach hinten rutschte, das auch noch wichtig war: zur Ruhe kommen. Sich spüren. Bei sich sein. Mit der pragmatischen Lokal-Wahl – Hauptsache nah, Hauptsache unaufwendig – stand unser gemeinsames Problem schon wieder wie der sprichwörtliche Elefant im Raum. Ein Problem, das nicht kleiner wurde, weil wir es mit so vielen Freundinnen, Kolleginnen, Schwestern teilen. Gefordert, häufig über unsere Kräfte hinaus,…

SO WAR’S Nichts riecht so gut wie der Herbst, sogar in der Stadt. Und ein Stadtmensch bin ich mit Leib und Seele – Natur ist für mich, ich gebe es zu, oft eher Kulisse, Fototapete, ein Waldspaziergang vor allem schön, wenn ein Ausflugslokal lockt. Deshalb ist es echtes Neuland für mich, als ich mich an einem Oktobersonntag mit bloßen Füßen in einem niedersächsischen Staatsforst wiederfinde, in dem es fast wahrscheinlicher ist, einem Wolf zu begegnen als anderen Menschen. Keine spektakuläre Landschaft, aber dennoch eine Erfahrung, von der ich nicht gedacht hätte, wie überwältigend sie sein kann. Blätter anfassen, Feuchtigkeit unter den Füßen spüren, die Augen schließen und trotzdem wahrnehmen, ob sich am Himmel gerade eine Wolke vor die Sonne schiebt. Irgendwann habe ich mich ein wenig verirrt, aber statt Angst…

Ein gemütliches Frühstück oder ein Kurztrip über den Feiertag – an diesem ersten Wochenende im Oktober hätte es viele Optionen gegeben, etwas zu unternehmen. Doch stattdessen saßen viele Frauen vor ihrem Laptop: „Wir nehmen uns heute Zeit für uns, Zeit für unseren beruflichen Erfolg“, sagte BRIGITTE-Chefredakteurin Brigitte Huber zur Eröffnung. Das erste digitale BRIGITTE Academy Job-Symposium wurde am 2. Oktober live aus dem Gruner+Jahr-Gebäude am Hamburger Hafen gesendet. Unter dem Motto „Make it work“ ging es acht Stunden lang um neue Ideen, neue Chancen und neue Skills in der Arbeitswelt. Verhandlungsführung, Gründen oder Selbstmarketing, Rassismus im Berufsalltag bekämpfen – die Auswahl der Themen ließ keine Wünsche offen. Und ganz im Sinne von Vielfalt und Individualität brauchte es dazu auch keinen schicken Blazer oder besondere Technik: Das Job-Symposium fand in diesem…

Französischer Kalbfleisch-Auflauf 4 Portionen FLEISCH 1 Möhre 2 Schalotten 1 Knoblauchzehe 750 g Kalbsschulter (ohne Knochen) 3 El Rapsöl Salz Cayennepfeffer Pfeffer (frisch gemahlen) 1 Zimtstange 1 Lorbeerblatt 150 ml trockener Wermut (z. B. „Noilly Prat“) 250 ml Kalbsfond GEMÜSE 300 g Rosenkohl 1 kleine Stange Lauch (ca. 200 g) 1 Bio-Limette 1 El Vanillezucker 100 ml heller, milder Aceto Balsamico TEIG 60 g Butter 180 g Filoteig (40 x 18 cm Größe, 12 Stück, dreieckig; türk. Lebensmittelladen) GUSS 4 Stiele Estragon 150 g Schlagsahne 150 ml Milch 1 El Vanillezucker 4 Eier Außerdem: ovale Auflaufform (etwa 24 cm Ø) 1 FÜR DAS FLEISCH Möhren, Schalotten und Knoblauch schälen und in feine Würfel schneiden. Das Fleisch von Fett und Sehnen befreien und in mundgerechte Stücke schneiden. Öl in einer großen…

Ich – mal anders Vier Frauen beim großen Mode-Umstyling – lassen Sie sich inspirieren! Rausgeputzt Wir zeigen die schönsten Deko-Ideen für den Baum DOSSIER Stimmt die Chemie? „Sind die Hormone“: Das sagen wir in bestimmten Situationen gern. Stimmt ja auch, denn sie beeinflussen Stimmung, Figur und Gesundheit. Aber wie sehr eigentlich genau? So fein und festlich! Torten und Kuchen für die Weihnachtszeit Extra-Booklet Mützen, Schals, Pullis, Jacken ... zum Selbermachen – mal easy, mal perfekt für Nadel-Profis Beauty goes Orient Was Kosmetik mit Gewürzen & Co. kann BRIGITTE – auch digital im App-Store und täglich aktuell auf brigitte.de…

Ein kleines Mädchen bastelt einen Flieger. Es faltet das Papier zu Flügeln und Rumpf, hält die Konstruktion in den Händen, tritt nach draußen in die Sonne. Wirft. Schaut. Und staunt. Anne Nderitu, 26, hat als Kind viele Papierflieger gebaut. „Es klingt wie ein Klischee, aber diese Flieger gaben den Ausschlag. Dadurch wusste ich, was ich später mal machen will“, erzählt sie beim Treffen im Besprechungszimmer ihrer Firma im Zentrum von Nairobi. Draußen drängen sich Menschen, Autos, Taxis auf den Straßen, das übliche Chaos in Kenias Hauptstadt. Und auch hier drinnen: wuselige Geschäftigkeit. Kabel und Werkzeuge liegen zwischen den Laptops, der großer Konferenztisch dient auch mal als Werkbank. Dann zeigt Anne Nderitu, was aus den Fliegern des kleinen Mädchens wurde: Auf dem Tisch liegt ein gut zwei Meter langes Fluggerät aus…

DAS WEISSE HEMD Crisp, clean, cool: ein Kleidungsstück, das wirklich allen steht und in seiner Schlichtheit sogar Sex-Appeal verströmt SO TRÄGT MAN ES JETZT KOMBINIEREN SIE VERSCHIEDENE STILE Schluffig lässige Boho-Looks mit Westerntouch bekommen durch weiße Hemden eine gewisse Klarheit. SO TRÄGT MAN SIE JETZT VERBINDEN SIE SPORTIVES MIT CHIC Neon-Akzente, voluminöse Jacken und Layering lockern das Büro-Image auf. Gleichzeitig hebt die Anzughose den Look auf ein seriöses Niveau. DIE ANZUGHOSE Ob mit Bügel- oder Bundfalten: Eine tipptopp geschnittene Hose ist garantiert eine stilvolle Zutat für viele Outfits DAS BLUMENKLEID … gibt es in herrlich romantisch, cool oder sexy: Flowerdresses sind Fashion Joker und blühen zu jeder Jahreszeit SO TRÄGT MAN ES JETZT MIXEN SIE DRAUFLOS Diese Saison mögen wir es eklektisch und mischen Florales mit Animalischem.…

DESIGNERIN Mit Scandi-Flair „Ich sehe mich als aquarellmalende Unternehmerin“, sagt Gudrun Sjöden über sich und ihr Modelabel. Seit 45 Jahren zeichnet die Schwedin unverwechselbare Muster von Hand und begeistert damit Frauen weltweit. Die Geburtstagskollektion leuchtet in ihren Lieblingsfarben. gudrunsjoden.com TASCHE COMEBACK Huch, kennen wir uns? Na klar: Das klassische Rattan-Geflecht der Kaffeehaustühle von Thonet gibt es seit dem 19. Jahrhundert. Jetzt ist es auch in der Mode voll im Trend – und kleidet hervorragend die liebevoll designten, fair produzierten Handtaschen von Tanja Pick. Dieses elegante Modell heißt, logo, „Wien“, und ist mit Kalbsleder eingefasst, ca. 100 Euro. myfairbags.de SCHMUCK ZWO, DREI, VIER „Playlist“ nennt Kim Eva Wempe die neue Kollektion ihrer hauseigenen Linie: 28 Ringe in unterschiedlichsten Formen, Legierungen, Fassungen und Diamantschliffen für unendliche Kombi- und Steckmöglichkeiten – für alle,…

CAREN MIOSGA TV-MODERATORIN UND JOURNALISTIN „Seit nunmehr zehn Jahren berichten wir über die aussichtslose Lage der Kinder in Syrien. Und auch wenn die mediale Aufmerksamkeit nachlässt: Es sind immer noch Millionen Familien auf der Flucht. Helfen Sie, stricken Sie, für endlich mehr gute Nachrichten für diese Kinder.“ LAVINIA WILSON SCHAUSPIELERIN „Auf der großen Bühne der Weltpolitik spielt die Notlage der syrischen Kinder nicht mal eine Nebenrolle. Für die Hilfskräfte von Save the Children dagegen steht sie Tag für Tag im Mittelpunkt. Wenn ich diese wichtige Arbeit mit dem ,Schal fürs Leben‘ unterstützen kann, bin ich gern dabei. Empathie und Engagement stehen uns allen gut zu Gesicht.“ IGOR LEVIT MUSIKER „Zu viele Kinder in Syrien haben nicht genug zum Essen, gehen nicht zur Schule und sind weiterhin vielen Gefahren ausgesetzt. Um…

Als der Weihnachtsmann klein war Viel zu viele Monate mussten wir dieses Jahr ohne Kino leben. Jetzt, da sich 2021 seinem Ende zuneigt, stehen zum Glück alle Säle wieder offen – was gibt es da Schöneres, als die Vorweihnachtszeit mit einem Kinobesuch mit der ganzen Familie zu feiern? Der beste Film dafür ist „Ein Junge namens Weihnacht“ nach dem gleichnamigen Kinderbuch von Matt Haig, das fragt: Wie war der Weihnachtsmann eigentlich als Kind? Und was hat ihn dazu gebracht, diesen wichtigen Beruf zu ergreifen? Haigs wunderbares Buch ist zu einem nicht weniger wunderbaren Film mit viel Glitzerschnee und Star-Besetzung geworden (Maggie Smith, Kristen Wiig), in dem sich auch kein Erwachsener langweilt. DER ERNÄHRER Dieser leise und ungewöhnliche Film hat mich sehr berührt. Der französische Regisseur Edouard Bergéon hat eine Hommage…

Anke Engelke ist berühmt, seit sie ein Kind ist. Damals hat sie das ZDF-Ferienprogramm moderiert, dann 45 Jahre lang im Showgeschäft so ziemlich jeden Preis abgesahnt; und jetzt hat sie auf der großen Leinwand noch mal eine ganz neue Bestimmung gefunden. Mit ihrer ersten Kinohauptrolle im ernsten Fach: In „Mein Sohn“ (ab 18. November) spielt sie eine Mutter, die ihren wilden, kaum flügge gewordenen Filius (Jonas Dassler) nach einem Skater-Unfall in die Schweiz zur Reha bringt. Was folgt, ist ein Beziehungsdrama, in dem Engelke ein Wunder gelingt: Während man ihr zusieht, wünscht man sich, so eine Frau als Mutter zu haben. Und gleichzeitig, so eine Mutter zu sein. Das muss man als Schauspielerin erst mal hinkriegen. Die Rolle, die Filmemacherin Lena Stahl ihr hier auf den Leib geschrieben hat, ist…

SO WAR’S Am Anfang meines ersten Selbstversuches stehen Selbstzweifel und ein Frosch im Hals. Schon in Yogakursen habe ich es nie geschafft, beim Stillsitzen meinen Kopf zu leeren und Gedanken einfach vorbeiziehen zu lassen – ob ich wohl für diese Meditationsvariante mehr Talent habe? Der Frosch, weil es schon seltsam ist, ganz allein und bewusst atmend mit einem digitalen Endgerät auf dem Boden zu sitzen und laut Sätze nachzusprechen wie: „Möge ich frei von Ärger, Kummer, Furcht und Angst sein“, „Möge ich lernen, mich selbst mit den Augen des Verstehens und der Liebe zu betrachten.“ Und sie dann in der Anredeform zu wiederholen: „Mögest du…“ Dabei soll ich an Menschen denken, die mir nah sind, an solche, denen ich neutral gegenüberstehe, und schließlich solche, die ich gar nicht mag. Wirkt…

SO WAR’S Kunst als Kraftquelle? Super Idee. Das habe ich schon in meinen Zwanzigern als Mittel gegen Liebeskummer und Sinnkrisen aller Art entdeckt – eine Gegenwelt, in die ich eintauchen konnte, die mich schützte und glücklich machte. Aber die „Slow Art“-Variante ist mir neu: Eine Achtsamkeitsübung, so wie der sinnliche Waldspaziergang, aber für mich mit noch mehr Mehrwert. Die Natur hat meine Seele angesprochen, die Kunst spricht beides an: Seele und Kopf. Die Übung erinnert mich an die langen Kindheitsnachmittage, an denen ich die Kunstdrucke im Wohnzimmer meiner Großmutter angeschaut und mich in die Bilder hineingeträumt habe. Je länger und intensiver ich hinschaue, desto mehr setze ich zu mir in Beziehung, was ich sehe: einen Kuhhirten, der unter einem dramatischen Himmel mit seiner Herde auf ein lichtes Gebirge zuschreitet, ein…

Eigentlich bin ich Vegetarierin. Also fast. Aber nicht ganz hundertprozentig. Ich gestehe es nur ungern: Bei einem Abendessen habe ich kürzlich die Hähnchenschenkelknochen meines Sohnes abgenagt. Der Duft, der aus dem Backofen stieg, hatte mich schon beim Kochen ganz wuschig gemacht. Dann saßen wir am Tisch, er mit zwei knusprigen Beinchen und Bratkartoffeln auf dem Teller, ich mit den Kartoffeln. Am Ende hielt ich es nicht mehr aus. Ich griff gierig nach den übrig gebliebenen Knochen und putzte sie in Piranhaschwarm-Tempo blitzblank. Was soll ich sagen? Ich bin nicht stolz drauf. Aber auf keinen Fall wollte ich mich von meiner 16-jährigen Tochter, der heimischen Klimaschutzbeauftragten, erwischen lassen, die jeden Moment vom Fußballtraining zurück sein könnte. Dabei habe ich mir im Großen und Ganzen wenig vorzuwerfen, wenn es um Nachhaltigkeit geht:…

BESONDERE OUTFITS FÜR BESONDERE DINGE TISCHDEKO MATERIAL  Zweig-Arrangement: 3 Zweige vom Zierspargel (Asparagus sprengeri: Damit er nicht nadelt, gewachste oder konservierte Zweige verwenden, z. B. „Camilla“, über artplants.de), Blumendraht, Gartenschere, Glasanhänger (z. B. über otto.de, loberon.de, christoball.de), Nylonschnur, Bohrer, Dübel, Deckenhaken Gedeckter Tisch: weiße Tischdecke, Stoffservietten im zarten Grünblau, beides aus Leinen (z. B. über linenme. de ), Speise-, Suppenteller und Dessertschalen im Handmade-Look (z. B. über motelamiio.com), silberfarbenes Besteck im Barock-Stil (z. B. über otto.de), Gläser („Lausanne“, torquato.de), Bügelflasche (depotonline.de), Kerzenhalter aus Bauernsilber (villa-landleben-shop.de), Stabkerzen in Dunkelgrau („Rustic“, depot-online.de) SO WIRD’S GEMACHT 1. Für die Zweig-Deko untere Zweigenden mit Draht überlappend fest umwickeln – die Zweigspitzen können locker in alle Richtungen zeigen. Loch in die Decke bohren, Haken mit Dübel hineindrehen. 2. Nylonschnur um die Zweige wickeln, am Haken…

GEMÜSESALAT MIT FETA 2 Portionen • vegetarisch 20 Minuten 20 g TK-8-Kräutermischung 75 g Sahnejoghurt (10 % Fett) 1 El Zitronensaft, Salz Pfeffer (frisch gemahlen) 1 kleiner Kohlrabi (ca. 150–200 g) 2 vorgekochte Rote Bete (à 150 g, aus dem Vakuumpack; siehe Info) 30 g Rucola 1 Lauchzwiebel 2 El Traubenkernöl 1–2 El Himbeeressig etwa 1 Tl Sonnenblumenöl 2 Stücke Feta (à 75 g, rund) 1 Kräuter, Joghurt und Zitronensaft verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. 2 Kohlrabi schälen und in sehr dünne Scheiben hobeln. Rote Bete abtropfen lassen, ebenfalls in dünne Scheiben schneiden. Rucola verlesen, abspülen, trocken schütteln. Lauchzwiebel putzen, abspülen, in feine Ringe schneiden. Traubenkernöl, Himbeeressig, Salz und Pfeffer zu einem Dressing verrühren. Vorbereitetes Gemüse und Dressing mischen und abschmecken. 3 Öl in einer Pfanne erhitzen. Fetascheiben darin…

Als Kind hießen meine Heldinnen Bat-man, Winnetou, Papa und Arpad, der Zigeuner. Ich wollte wie ein Junge aussehen und sein, ich spielte Fußball, schlug mir stolz die Knie blutig, jagte Hasen mit Pfeil und Bogen, war Krieger und Häuptling, Räuberhauptmann und Pirat. Immer König. Niemals Prinzessin. Wenn ich groß bin, wollte ich wie ein Mann sein. Mutig, stark und stolz. Denn das waren, aus meiner damaligen Sicht und Erfahrung, typisch und ausschließlich männliche Eigenschaften. Mich umgaben leider wenige starke und selbstständige Frauen. Die meisten froren im Schatten von Männern und von Konventionen, die von ihnen Zurückhaltung und Selbstaufgabe erwarteten. Sie hatten nicht den Raum, sich zu entfalten, und nahmen für sich nicht das Recht in Anspruch, ihr Leben nach ihren eigenen Wünschen und Bedürfnissen auszurichten. Erfüllung war Luxus, Glück galt…