Anote a continuaciรณn de cada frase la cifra que se adecรบa a sus costumbres. Por ejemplo, en โHรกbito de fumarโ, si en la frase โTrato de no fumarโ, su opciรณn es Habitualmenteโ, le corresponde el nรบmero 2. Luego saque el total. De esa manera, obtendrรก el puntaje correspondiente a cada uno de los sectores en que estรก dividido el test. A final podrรก leer los distintos significados...
1- Hรกbito de fumar
1- Trato de no fumar.
2. Consumo cigarrillos suaves (Si no fuma, anรณtese 10 puntos).
2- Hรกbitos de alimentaciรณn
1. Observo una dieta abundante en vegetales, frutas, pan integral, lรกcteos y carne magra.
2. Trato de evitar las grasas animales, los fritos y la manteca.
3. No le agrego sal a la comida en la mesa y trato deโฆ
