Vorspeise
Wasabisuppe
VERFASSER ARS_VIVENDI WEB CK-MAG.DE/220121
SIMPEL 30 MIN. PRO PORTION 9 g E, 21 g F, 10 g KH = 276 KCAL
ZUTATEN (4 PORTIONEN) 1 Zwiebel 1 EL Öl 180 g TK-Erbsen 500 ml Gemüsebrühe 200 ml Schlagsahne 1–2 EL Wasabipaste 2 EL Reisessig oder sehr milder heller Aceto balsamico Salz, Pfeffer aus der Mühle 1 Frühlingszwiebel 4 Scheiben Räucherlachs oder Graved Lachs (Veggie-Tipp siehe rechts) ZUBEREITUNG 1. Zwiebel fein würfeln. Öl in einem Topf erhitzen, Zwiebel darin 3–4 Min. andünsten. Erbsen zugeben, kurz mitdünsten. Brühe und Sahne angießen, aufkochen und 10 Min. köcheln lassen.
2. Suppe mit dem Stabmixer fein pürieren, durch ein Sieb in einen anderen Topf streichen. Suppe nochmals erhitzen, Wasabi (nach Geschmack) und Reisessig unterrühren. Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken.
3. Frühlingszwiebel putzen,…