Innholdsfortegnelse for 18/2020 i Brigitte

»Meine Sehnsüchte sind meine Schätze« Liebe Leserin, lieber Leser, der Film, der meine Sehnsucht anzündete, lief an einem Regentag. Die Hauptrollen spielten: eine Blockhütte, ein See, viel Wald, ein paar Bären. Ich weiß nicht mal mehr, ob es sich um einen Dokumentar-oder einen Spielfilm gehandelt hatte. Doch danach beschlossen mein Freund und ich: Sobald wir unser Abi haben, müssen wir dahin, nach Kanada. Wer weiß, vielleicht würden wir sogar dahin auswandern. Aus unterschiedlichen Gründen wurde aus der Idee nichts, aber die Sehnsucht blieb. Mit Anfang 30 dann der zweite Anlauf: Die Tickets nach Vancouver waren bereits gebucht, doch dann wurde ich schwanger, die Ärztin riet vom langen Flug ab. Aufgeschoben ist nicht aufgehoben, dachte ich damals schweren Herzens. Oder doch? Denn bis heute habe ich mir diesen Traum nicht erfüllt,…

Es sind die großen Ideen, die das Leben der Menschen verändern können – aber es braucht viele Unterstützer*innen, damit diese Visionen im Alltag ankommen. Eine von ihnen ist Sandra Decius, 58. Ihr Erweckungsmoment liegt mehr als 25 Jahre zurück: ein verschneiter Wintertag 1994, sie wollte sich in der Münchner Innenstadt mit einer Freundin treffen, die verspätete sich – und Sandra Decius ging kurz in das Büro, vor dem sie wartete, um sich aufzuwärmen. Es war das Büro der Münchner Initiative Green City, ein damals noch junger Verein, gegründet von Studentinnen und Studenten, die in ihrer Stadt die Lebensqualität verbessern wollten. Eine ihrer Ideen: Bäume auf einen Anhänger setzen und auf einen Parkplatz stellen – als Symbol für das, was fehlt, aber auch ganz konkret, um den Anwohner*innen zu demonstrieren, wie…

ELEGANZ & GLAMOUR Wie einst den Hippie-Stars im New Yorker „Studio 54“ macht ein Ausgeh-Outfit auch heute Spaß! Dazu braucht es Dekoratives wie funkelnden Strass, große Glitzerschnallen an Gürteln und Taschen und echte Hingucker wie Hüte oder eine Fellstola. Tasche oben: Julia Skergeth, ca. 190 Euro REITERMÄDCHEN Zum britischen Landhaus-Stil gesellt sich ein Hauch von Ethno-Chic. Da passen Karos gut zu Paisleys, Satteltaschen und Schaftstiefel harmonieren mit verspielten Kleindarstellern wie Gürteln oder Schmuck. Accessoires oben: Etro – Gürtel ca. 590 Euro, Schaftstiefel, ca. 950 Euro FARBEFFEKTE Mit ihnen kommt Spannung ins Spiel: Kombinationen wie Ton in Ton oder knallig zu erdig sowie Patchwork-Optiken beleben jeden Look. Mutige versuchen sich an kräftigen Nuancen, Mittelmutige bleiben in einer Farbwelt oder setzen nur einen Akzent. Handschuhe oben: Gestuz, ca. 80 Euro KUSCHELSTÜCKE Diesem…

Verschwitzt und ausgegrenzt In zweierlei Hinsicht ist das jetzt der perfekte Starttermin für „Exil“ (Regie: Visar Morina). Zum einen hat man die Hochsommerschwüle, die in den stickigen Büros im Film herrscht, selbst gerade draußen vorm Kino gelassen. Und zum anderen ist Alltagsrassismus im Moment eins der großen Themen. Xhafer (Misel Maticevic) stammt aus dem Kosovo, ist neben der kroatischen Putzfrau der einzige Mitarbeiter seiner Firma mit ausländischen Wurzeln und fühlt sich zunehmend gemobbt. Aber hat er es wirklich mit Rassismus zu tun, oder steigert er sich in was rein? „Vielleicht mögen die dich einfach als Person nicht“, gibt herrlich trocken seine deutsche Frau (fantastisch: Sandra Hüller) zu bedenken. Ein kluger, manchmal schwer auszuhaltender Film zur Frage, was Wahrheit ist und was eigene Wahrnehmung und ob sich das überhaupt trennen lässt.…

Der Moment, an dem mich das Glück überholte, kam an einem Freitagabend in einer unwirtlichen Hochhaussiedlung. Ich wollte eigentlich nur meine Tochter von einem Kindergeburtstag abholen, endete stattdessen jedoch in der Küche der Gastgeber mit billigem Sekt, einer weinenden Radiologin und neuen Erkenntnissen. Und das kam so: Die Schule, auf die meine Tochter geht, liegt zwischen jener Hochhaussiedlung und einer wohlsituierten Villengegend, dementsprechend ist das soziale Spektrum ihres Freundeskreises. Als ich zusammen mit einer anderen Mutter in der Tür stand, um die Kinder abzuholen, donnerte uns aus dem Wohnzimmer Helene Fischer entgegen, darin wirbelte der Vater abwechselnd Frau und Kinder übers Parkett. Wir standen, peinlich berührt, zwischen Schuhhaufen in dem winzigen Flur und beobachteten das Schauspiel. Als alle Tänzer vor Lachen zu Boden sanken, liefen der Mutter neben mir plötzlich…

Sie haben ein Buch für Börsen-Neulinge geschrieben und darin immer wieder Hip-Hop-Zitate eingestreut. Was hat Hip-Hop mit Börsenkursen zu tun? AYA JAFF: Ich versuche Brücken zu bauen. Mir ist zum Beispiel aufgefallen, wie viele nützliche Anlage-Tipps in meinen Lieblingssongs versteckt sind. Jay Z rappt, dass wir unser Geld nicht für Miete ausgeben, sondern die Wohnung kaufen sollen. Oder: Wir kriegen auf Instagram mit, dass Kanye West für Adidas designt. Plötzlich tragen alle Kardashians die neue Kollektion, wir liken die Bilder und die Aktie von Adidas schießt nach oben. Das ist natürlich kein Zufall. Ich mache diese Zusammenhänge deutlich und verbinde die Wall Street mit unserem Alltag. Die Lebensrealität von jungen Menschen hat einen großen Einfluss auf die Finanzwelt. Reicht Vertrauen in das eigene Trendbewusstsein als Anlagestrategie? Es ist ein sehr…

STRESS-PUFFER Von wegen immer das Gleiche! Rituale sind sehr wertvoll, denn sie reduzieren Stress und Angst, gerade weil sie so vorhersehbar und monoton sind. Das konnte eine Studie der Universität Connecticut nachweisen, in der Menschen auf Mauritius erst einer Belastung ausgesetzt waren und dann eine vertraute religiöse Handlung ausübten. Subjektives Stressempfinden und Herzfrequenz gingen so stärker zurück, als wenn man einfach nur passiv entspannte. Vermutlich vermitteln Rituale Kontrolle und Struktur – also genau das, was unser Gehirn in unsicheren Zeiten braucht. DIGITAL-EVENT UNVERKRAMPFT SCHLAFEN Wer unter nächtlichen Wadenkrämpfen leidet, sollte sich den 22. August frei halten. Denn von 14 bis 15.30 Uhr veranstaltet an diesem Tag die Initiative „Gute Nacht Wadenkrampf“ in Kooperation mit der Deutschen Schmerzliga ein digitales Event für Leserinnen und Leser mit Vorträgen und Tipps von Expert*innen…

Ausgesucht Fünf Trends von Glam bis Kuschel, über 50 Style-Begleiter von Hut bis Schuh: Sabine Eichstedt ist die Accessoire-Expertin im Mode-Team und stellt Ihnen ab Seite 22 die schönsten neuen Nebensachen vor. Widerlegt Krass, dachte Daniela Stohn, als sie das Ergebnis ihres Blutzuckertests sah: Weißbrot hält sie tatsächlich länger satt als Vollkornbrot – was alte Gewissheiten über Kohlenhydrate infrage stellt. Was sie bei ihrer Recherche noch gelernt hat, lesen Sie ab Seite 134.…

Kurz gesagt: Sie holen Ihren Partner auf Ihre Seite. Jetzt mal ausführlich: Wir heiraten (auch im übertragenen Sinne) immer eine Familie. Doch dem „Ja“ unseres Auserwählten zu uns schließen sich nicht unbedingt alle Familienmitglieder an. Wir haben dann Schwiegereltern in unserem Leben, die ihr stilles „Nein“ leben und kein persönliches Wort an uns richten. Erwachsene Töchter, die uns unverhohlen zu verstehen geben, dass wir bei ihrem Vater nichts zu suchen haben. Oder seine Mutter, die liebevollsten Kontakt zu unserer Vorgängerin pflegt, während gegenüber uns Eiszeit herrscht. Eine Ablehnung kann viele Ursachen haben. Manche Eltern glorifizieren ihre längst erwachsenen Kinder so sehr, dass niemals irgendjemand gut genug für sie sein kann. Andere erleben jede Liebesbeziehung ihres Sohnes oder ihrer Tochter als Konkurrenz, weil das Kind ein unbewusster Partnerersatz für sie war.…

Vor Beginn der Corona-Krise war ich zum wiederholten Mal in Kapstadt. Ich bin dort sehr gern, denn es ist schön und freundlich dort. Ja, Südafrika ist ein armes Land, das mit seiner Vergangenheit kämpft, es gibt Kriminalität – aber auf der Straße fühle ich mich dort oft sicherer als in der U-Bahn zu Hause in Berlin. Einen besonderen Draht habe ich zu den Frauen, mit denen man im Alltag immer blitzschnell in Kontakt kommt. Aus dem Stand gibt es ein kurzes Gespräch, man tauscht Komplimente aus oder zwinkert sich im Vorübergehen einfach nur zu. Ich erlebe diese Frauen als offen, herzlich und handfest, und wenn ich nach ihren Babys äuge, die sie oft dabeihaben, dann wird mir das eine oder andere umstandslos in den Arm gelegt. Ich schäkere dann mit…

Schluss mit Dixie Wenn in den USA von „Dixie“ die Rede ist, dann ist damit die nostalgische Verklärung der Zeit vor 1860 in den Südstaaten gemeint, in der man sich unhinterfragt Sklaven halten und aus Rassismus Folklore machen durfte. Der Bürgerkrieg hat das geändert, und das ist für viele zwischen North Carolina und Texas seit 160 Jahren eine offene Wunde. So gesehen war die Namenswahl der Dixie Chicks eigentlich noch nie eine gute Idee. Jetzt haben sich Natalie Maines, Emily Strayer und Martie Maguire vom Dixie getrennt, sind nur noch The Chicks, machen auf „Gaslighter“ (Sony), ihrem ersten Studioalbum seit 14 Jahren, richtig guten Country-Pop – und huldigen der „Black Lives Matter“-Bewegung. Gut gemacht. BBBB Auch noch hörenswert … Sofia Portanet: »Freier Geist« Die 1980er waren musikalisch echt nicht übel.…

Drogenabstürze, krasse Beauty-OPs, Scheidungsschlachten: Tragisch sind die Schlagzeilen, die Demi Moore durch ihr Berufsleben begleitet haben. Noch tragischer allerdings ist, dass der ganze Klatsch tatsächlich nur graduell übertrieben ist. Moore, 57, Weltstar – das war immer auch eine tief erschütterte Frau, die ihrem Körper das Altern nicht verzieh und auf Krisen mit Exzessen reagierte. Liegt so jemand am Boden, tritt Hollywood nach. Sie fürchtet diese Schlagzeilen und reicht nun doch selbst die Details nach, in ihrer jetzt erscheinenden Biografie „Inside Out“ (Goldmann), in den USA bereits ein Bestseller. Man kann sich fragen, warum sie Öl ins Feuer kippt, aber beim Lesen wird der Grund – jenseits der finanziellen Aspekte natürlich – schnell deutlich: Sie will erklären, wie sich dieses Leben von innen heraus angefühlt hat, und wie viel das damit…

Welcher Ton ist der richtige für mich? Grundsätzlich gilt: lieber heller als zu dunkel, damit der Teint nicht künstlich aussieht. Mit einem Bronzer, der maximal zwei Nuancen dunkler als der eigene Hautton ist, liegen Sie richtig. Auch der Hauttyp spielt eine Rolle. Welcher Sie sind? Gucken Sie auf die Innenseite Ihres Handgelenks: Schimmern die Adern bläulich, sind Sie ein kühler Typ und sollten zu kalten Nuancen greifen. Schimmern sie eher grün sind Sie ein warmer Typ, und entsprechende Töne passen am besten. Wo trage ich ihn auf? Kommt drauf an, was Sie wollen. Für leichte Sommerbräune wird die Farbe an die erhabenen Stellen des Gesichts gesetzt. Möglichst natürlich wird es, wenn Sie mit dem Pinsel vom Ohr aus auf den Wangenknochen Richtung Nase streichen. Nasenrücken und Haaransatz nicht vergessen. Möchten…

Immerzu will sie etwas, die Sehnsucht: In der Kindheit lässt sie einen träumen, ein Cowboy zu werden oder eine berühmte Ballerina. Später führt sie einem Geld, Abenteuer, Reisen vor Augen, sie treibt einen in die Ferne, zu immer wieder anderen Männern oder lässt uns mit Jobs experimentieren. Die Sehnsucht ist ein Versprechen in der Luft, ein lockender Traum, süßes, schmerzliches Verlangen, schwärmerisches Suchen. Nach kurzen Phasen der Erfüllung klopft sie wieder an die Tür. Und lässt manchmal einen die beneiden, die in sich zu ruhen scheinen, zufrieden mit dem, was sie sind und haben. Der Familien- und Paartherapeut Wolfgang Hantel-Quitmann hat die Sehnsucht erforscht. „Sie hat zwei Seiten“, sagt er. „Zum einen können wir mit ihrer Hilfe unsere Wirklichkeit besser ertragen. Zum anderen können wir durch sie nach Veränderung oder…

»Als das Leben außer Haus stillstand und jeder Tag gleich war, haben wir in der Familie begonnen, uns kleine Highlights zu setzen: jeden Nachmittag Kaffee (bzw. Saft für die Kinder) und Kekse, zum Feierabend einen Drink auf den Stufen vor unserer Haustür, einmal in der Woche ein Familienfilm-Abend, ein zweites ›Sonntagsfrühstück‹ mit Brötchen und Eiern am Mittwoch. Mit diesen kleinen Dingen den Alltag zu feiern, wollen wir beibehalten.« Antje Kunstmann, Redakteurin »Ich habe heimwerken gelernt. Bisher wusste ich gerade mal, wie man eine Wasserwaage hält, aber da hörte es auch schon auf. In der Corona-Zeit habe ich trotzdem angefangen, nach und nach meine Wohnung zu renovieren – und habe es ohne fremde Hilfe geschafft.« Laura Binder, BRIGITTE-Praktikantin »ICH HABE ZUSAMMEN MIT MEINEM SOHN SIMON, 9, DEN SONG ›MAD WORLD‹ VON…

WEITERBILDUNG Welcher Lern-Typ sind Sie ?  Wer sich im Berufsleben fortbilden will, steht oft vor Fragen: Was will ich eigentlich, und was lässt sich überhaupt in meinen Alltag integrieren? Den eigenen Lern-Typ zu kennen, kann dann helfen. Laut dem US-Bildungstheoretiker David A. Kolb unterscheidet man zwischen vier Stilen: Entdecker*innen lernen durch konkrete Erfahrungen, Denker*innen vor allem durch Beobachtung, Macher*innen experimentieren aktiv, Entscheider*innen bilden abstrakte Begriffe. Mithilfe eines Tests des Pädagogischen Seminars Göttingen können Sie herausfinden, zu welchem Stil Sie neigen: learninglab.uni-due.de STUDIE MUTTER SEIN KOSTET EIN VERMÖGEN Im Vergleich zu kinderlosen Frauen verdienen Mütter deutlich weniger. Laut einer neuen Studie der Bertelsmann-Stiftung ist das Lebenserwerbseinkommen von Frauen mit einem Kind über 40 Prozent niedriger als bei Frauen, die keine Kinder haben. Mit drei oder mehr Kindern beläuft sich der Rückstand…

Wir sind in Norddeutschland aufgewachsen, doch zum Studieren bin erst ich, dann auch Inga nach Berlin gezogen. Wir wohnten dort Tür an Tür. Ich bin nur drei Jahre älter als Inga, wir standen uns als Kinder, Jugendliche und auch nach der Schulzeit sehr nahe. Sie war nicht nur meine Schwester, sondern auch meine liebste Spielgefährtin und enge Freundin. Mit ihr konnte ich streiten und mich anschließend kuschelnd versöhnen. Heute ist sie für mich ein anderer Mensch. Inga war damals viel im Berliner Nachtleben unterwegs. Ich wusste, dass sie dort auch Drogen nahm, wollte ihr aber nicht vorschreiben, wie sie zu leben hat. Ich habe ihr nur geraten, ein bisschen aufzupassen. Es fing eines Abends an. Wir saßen bei mir in der Küche, als Inga plötzlich erzählte, dass sie eine Gottheit…

PFIFFERLINGE MIT BURRATA 3 Portionen • vegetarisch 70 g Ciabatta 6 EL Olivenöl frisch geriebene Muskatnuss 200 g Pfifferlinge 250 g Tomaten Salz, frisch gemahlener Pfeffer 80 g Babyleaf-Salatmischung 2 EL Pinienkerne 3 Stiele Basilikum 50 g schwarze Oliven 1 Burrata (380 g; abgetropft 200 g) 1 EL Weißweinessig 1 EL Balsamessig Zucker 2 EL neutrales Öl 1 Den Backofen auf 200 Grad, Umluft 180 Grad, Gas Stufe 4 vorheizen. 2 Ciabatta erst in Scheiben, dann in grobe Stücke schneiden. Mit 2 EL Öl und etwas Muskat mischen. Auf einem Blech im vorgeheizten Ofen auf der 2. Schiene von unten 6–8 Minuten hellbraun rösten, dabei einmal wenden. Dann die Croûtons abkühlen lassen. 3 Pfifferlinge sorgfältig putzen, größere Pilze halbieren. Tomaten abspülen, putzen, in Stücke schneiden, mit Salz, Pfeffer und 1 EL…

Lust auf Variation Super modisch oder einfach schön für jeden Tag? So können Sie mit den neuen Mode-Trends spielen Sternstunden Ein besonderer Urlaub im Süden Portugals DOSSIER Wo kommt bloß der Schmerz her? Rücken, Magen, Kopf, doch medizinisch ist nichts zu finden... Psychosomatische Leiden sind weitverbreitet – und es gibt viele Wege, sie in den Griff bekommen Ab ins Bett! Möbel, Textilien & Tipps fürs Schlafzimmer Kein Rot sehen Was gegen Couperose wirklich hilft Frankreich genießen Und zwar zu Hause – mit unseren Rezepten BRIGITTE – auch digital im App-Store und täglich aktuell auf www.brigitte.de…

Wie stark uns Verbundenheit macht: Damit beschäftigen sich unsere Kolleginnen in der neuen Ausgabe von BRIGITTE WIR (5,50 Euro). Ebenfalls lesenswert: das Gespräch mit Schauspielerin Iris Berben über Schönheit und geliebte Rituale, die Porträts der Nazi-Jäger Beate und Serge Klarsfeld, von US-Schriftstellerin Elizabeth Strout, der russischen Umwelt-Aktivistin Alexandra Korolewa und vieles mehr. Übrigens: Als BRIGITTE-Abonnentin erhalten Sie 40 Prozent Rabatt aufs Abo – und unser Schwester-Magazin sechsmal im Jahr für 19,80 Euro statt 33 Euro. Exklusiv zum Bestellen unter www.brigitte.de/brigitte-wir…

MODE Gute Basis Acetat besteht zum größten Teil aus Holz- oder Baumwollfasern, und das spanische Label Après Ski macht daraus zum Beispiel Ohrringe – wie die aus der von Ägypten inspirierten „Rue des Pyramides“-Kollektion. Ab 50 Euro, www.apresski.es KOCHEN AUF DER HÖHE DER ZEIT Tom Hunts „Essen für die Zukunft“ ist ein topaktuelles Buch: Im ersten Teil stellt er sein „Root to Fruit“-Konzept für abfallfreies und klimaschonendes Kochen vor, im zweiten gibt’s über 80 Veggie-Rezepte. (240 S., 36 Euro, Dumont) F I T Sneak’n‘Roll Wieso einkaufen gehen, wenn man dabei Fahrtwind spüren kann? Bei Flaneurz gibt’s Turnschuhe mit fahrbarem Untersatz – draufklacken und los! Div. Modelle, z. B. von Veja, ca. 400 Euro, www.flaneurz.com WOHNEN Bürohengst „Muista“ ist die gesunde Version des Schreibtischstuhls: Man kann längs oder wie im Sattel…

Marc Cain »Outfits müssen selbstverständlich sein. Es geht um Easyness. Nichts darf kompliziert sein«Katja Foos Creative Director Marc Cain INSPIRATION Eine moderne Nonchalance im Stil der Pariserinnen. Die Quintessenz: unangestrengte Looks, die beinahe nebenbei unverschämt elegant daherkommen. DETAILS Dekorative und ausdrucksstarke Elemente wie Volants, Schluppen und Statement-Strick stehen im Mittelpunkt und bringen immer einen Hauch Opulenz ins Spiel. FARBWELTEN Um der Kollektion Leichtigkeit und Optimismus zu verleihen, findet man neben viel klassischem Schwarz auch edles Cognacbraun, intensive Rot- und Grüntöne, aber auch softere Pastellfarben. HIGHLIGHT Der schwarze Mantel mit couturigen Details (oben). Den trug übrigens die amerikanische Schauspielerin Katie Holmes dann auch gleich zur Marc-Cain-Modenschau im Frühjahr in Berlin. Aigner »Mit Neuinterpretationen von Modellen aus unserer langen Geschichte schaffen wir Vertrautheit«Christian Alexander Beck Creative Director Aigner INSPIRATION Das Flair der…

EINE, DIE ES SATT HAT Cornelia ist immer dran: mit Anrufen, Staubsaugen, Geburtstags-Orga, Lehrergesprächen. Jetzt will sie sich mal nur um sich kümmern und allein durch die USA reisen, um dem häuslichen Burn-out zu entfliehen – und daheim geht alles schief. Die Großeltern sollten auf die Enkel aufpassen, aber Opa hat einen Reha-Schatten und lässt die verzweifelte Oma mit der Verantwortung für eine wilde Teenager-Enkelin und ihren sehr unglücklichen und sehr dicken kleinen Bruder allein. Anna Katharina Hahn erzählt in ihrem erbarmungslos guten Roman „Aus und davon“ vom Ausnahmezustand namens Familie. Das Skypen zwischen dem heulenden Kind in Stuttgart und seiner Mama in Manhattan wird zum Debakel. „Brunos Unglück quält mich, aber ich will ihm auch entkommen“, sagt Cornelia und versinkt in Selbsthass: „Eine Mutter mit fettem Kind ist ohnehin…

Alles begann im Juni, als Schauspielerin Anne Hathaway in einem Interview sagte, der Regisseur und Drehbuchautor Christopher Nolan erlaube am Set keine Stühle. Der Grund: „Wenn du Stühle hast, setzen sich die Leute hin. Wenn du sitzt, arbeitest du nicht.“ Die sozialen Medien, froh über eine Abwechslung zu Corona-Themen, überschlugen sich in ihren Mutmaßungen über die Stuhl-Abneigung des 51-Jährigen. „Ein Stuhl flog durchs Fenster, als er klein war. Jetzt hat er Angst vor ihnen“, schrieb einer, in Anspielung auf die Fledermaus-Phobie des jungen Batman aus Nolans Kino-Adaptionen. Andere sinnierten, dass für „The Prestige“ (2006), Nolans Film über zwei erbitterte Zauberer-Konkurrenten, die Hauptdarsteller zur Einstimmung „Reise nach Jerusalem“ spielen mussten. Es gab eigentlich für jedes Werk den passenden Witz: In „Memento“ (2000) sei „der Mörder, den die Hauptfigur vergessen hat, eigentlich…

HAARPFLEGE Bienen-Business Die niederländisch-persische Influencerin und Gründerin des Haarpflege-Brands Gisou Negin Mirsalehi (Foto) stammt aus einer Imker-Familie, kennt sich mit Honig also bestens aus – der auch im fein duftenden „Honey Infused Hair Perfume“ steckt. Gisou, 100 ml ca. 72 Euro, über niche-beauty.com NEUES FÜR HAUT UND HAAR Frisch im Regal 1 Koffein für die Augen „Total Eye Lift“ von Clarins. 15 ml ca. 72 Euro 2 Duftender Rosenpuder „Miss Dior Scented Blooming Powder“ von Dior. Ca. 52 Euro 3 Rosa Tonerde „Rose Effect Daily Face Scrub Cleanser“ von Hello Body. 100 ml ca. 30 Euro 4 Zarte Lippen „Special Care Firming Lip Treatment“ von Biodroga. 8 ml ca. 20 Euro 5 Bio-Feige „Idratazione feuchtigkeitsspendender Körperbalsam“ von N.A.E. 200 ml ca. 6 Euro 6 Togo Kabelloses Glätteisen „Professional Mini Straightener“…

Wie würde ich meine Sehnsucht in Worte fassen?Worin besteht sie? Wie heißt sie?Was assoziiere ich mit meiner Sehnsucht?Welche Begriffe, Bilder, Themen?Wie wichtig ist es mir, das jetzige Leben nicht mehr zu führen?Ist die Erfüllung der Sehnsucht bedeutsamer – oder meine dann veränderte, heutige Lebenssituation?Wann spüre ich diese Sehnsucht besonders stark?Wann gar nicht? Womit könnte das zusammenhängen?Gibt es irgendeine Veränderung in meinem Leben, die diese Sehnsucht überflüssig machen würde?Könnte irgendetwas anderes diese Sehnsucht ersetzen?Wer oder was steht der Erfüllung meiner Sehnsucht im Wege?Welches Risiko nehme ich auf mich, wenn ich versuche, meine Sehnsucht zu verwirklichen?Wenn ich mit meiner Sehnsucht sprechen oder verhandeln könnte – was würde ich ihr sagen?Was fällt mir schwer einzugestehen?Wie viele Menschen kenne ich, die diese Sehnsucht auch haben?Wie gehen sie mit ihr um?Welche Gründe sprechen gegen die…

Mit Musik von Justin Timberlake und den Stimmen von Mark Forster sowie Lena Meyer-Landrut erscheint das neue Familienabenteuer „Trolls World Tour“ jetzt auf DVD und Blu-ray. Zum Start verlosen wir eine Woche Wellness auf höchstem Niveau für eine Familie mit zwei Kindern in einem Familienzimmer im Fünf-Sterne-Hotel „Feuerstein Nature Family Resort“. Das Hotel liegt in Alleinlage südlich des Brennerpasses. Umgeben von Bergen und ursprünglicher Natur ist es ein idealer Rückzugsort für Groß und Klein. Gewinnwert: 2500 Euro (eigene Anreise). Infos unter www.feuerstein.info SO NEHMEN SIE AN DER VERLOSUNG TEIL: BRIGITTE-Rätsel-Telefon: Teilen Sie uns die Lösung ganz einfach telefonisch unter 013 78/22 05 05 mit (0,50 Euro pro Anruf aus dem deutschen Festnetz, Mobilfunk teurer). SMS: Bitte senden Sie eine SMS mit dem Kennwort BRIGITTE sowie dem Lösungswort, Ihrem Namen und…

Ich habe mehrfach überlegt, ob ich mir nicht den Grafen angeln sollte. Ihm gehört das unverschämt charmante Anwesen nahe Montaione im Filetstück der Toskana, aus dessen Zimmer ich diesen Blick über die malerischen Hügel habe, der mich jeden Morgen beglückt. Graf Antonio, wie er genannt wird, scheint mir nicht nur eine gute Partie zu sein, er hat auch ein Faible für Nonkonformität. Um das riesige Herrschaftshaus seiner Familie samt Nebengebäuden aus dem 15. Jahrhundert zu erhalten und zu beleben, vermietet er einen Großteil des Gebäudes seit 23 Jahren im Sommerhalbjahr an Frosch, einen Sportreisen-Veranstalter aus Münster – in dem anderen Teil lebt er selbst. Für die meist deutschen Gäste heißt das: Ferien in einer Traumkulisse zu bezahlbaren Preisen. Cluburlaub mal anders. Und deshalb bin ich hier: eine Woche Radeln, Reiten,…

»Das Rezept klappt auch sehr gut mit Pfirsichen oder Aprikosen – und eingelegte Früchte sind ein tolles Mitbringsel« 3 Gläser à etwa 1 l Inhalt SIRUP 1 Bio-Zitrone 1–2 TL Vanillepulver 3 Stangen Zimt à etwa 3 cm Länge 500 g Zucker 1–1,2 kg Nektarinen 1 Päckchen gemahlener Safran (0,1 g) 1 FÜR DEN SIRUP Zitrone heiß abspülen, Schale mit einem Sparschäler als langen Streifen abschälen und in 3 Stücke teilen. Zitronenschale, Vanille, Zimt, Zucker und 500 ml Wasser aufkochen, in etwa 5 Minuten zu einem Sirup kochen. 2 Inzwischen in einem großen Topf reichlich Wasser aufkochen, Nektarinen etwa 1 Minute kochen lassen. Mit einer Schaumkelle herausheben, kurz in Eiswasser legen. Früchte abtropfen lassen, die Schale vorsichtig abziehen. Nektarinen entweder ganz lassen (Foto) oder halbieren und Stein herauslösen. 3 Die…

FÜR ALLE ZEICHEN GILT: Mars pusht Energie, Tempo und die Tendenz zum Übertreiben; Saturn warnt, sich mit „Ich will alles, jetzt!!“ zu stressen. Und Achtung: Unter Pluto legt man sich schnell am falschen Ort mit den falschen Leuten an. WIDDER 21.3.–20.4. Phasenweise könnten Sie das Gefühl haben, in ein Zeitloch geraten zu sein, aber dann geht es wieder Schlag auf Schlag – und Sie sind mit so viel Power unterwegs, dass Sie zu Hauruck-Aktionen neigen. Die könnten andere allerdings gewaltig vor den Kopf stoßen, was leider nicht zielführend ist. Versuchen Sie, sich selbst im Blick zu behalten und nicht blindlings loszurennen. Ein bisschen weniger an Erwartungen und Tempo ist nun mehr. STIER 21.4.–20.5. Das Leben ist nun hektisch bis hochtourig, alles ist in Bewegung. Sorgen Sie für Ausgleich, um sich…