Innehållsförteckning för 24/2020 från Brigitte

»Mein Fahrradsattel-Mahnmal steht im Keller« Liebe Leserin, lieber Leser, wann haben Sie zuletzt eine Entscheidung bereut? Ich so einige. Zum Beispiel als ich Tasche samt Portemonnaie kurzentschlossen im Einkaufswagen zurückließ, um schnell zum Tiefkühlregal zu hechten – keine 20 Sekunden. Sie reichten dem Diebespaar locker, um sich mit geschicktem Stellungsspiel und geübtem Griff meine Börse zu angeln, wie auf dem Video des Supermarkts später wunderbar zu sehen war. Oder als ich mir ein Fahrrad kaufte, bisschen unter Zeitdruck. Deshalb fiel die Probefahrt kurz aus, nur den Sattel tauschte ich gegen einen weicheren. Relativ schnell allerdings stellte ich fest, dass das Bike sehr schwer war: jeder neue Antritt nach einem Ampelstopp ein kleines Fitnesstraining. Und allein auf meiner Jobroute lauern Dutzende Ampeln. Dass meine Beinmuskulatur heute ebenso schwach wie früher ist,…

AUSSTELLUNG Brandheiß Zukunftsaussichten in drei Kapiteln: „Future Food“ im Deutschen Hygiene-Museum Dresden beschäftigt sich mit der Frage, was wir 2050 essen werden. Es geht um Verteilungsgerechtigkeit, die Macht der Lebensmittelkonzerne, um vegetarische Nahrung und jene aus dem Labor – und, klar, auch um den Genuss, der Gemeinschaft stiftet. Wohl bekomm‘s! Bis 21.2., www.dhmd.de REISE DOLCE VITA Im Allgäuer „Rosso“ geht alles und nichts: Auf dem schön umgestalteten Hof darf man im Schlafanzug frühstücken, man kann Trüffel suchen, Schneeschuhwandern, Hühner gucken oder sich einfach auf die nächste Runde Kässpätzle freuen. Ab 205 Euro/Apartment, www.dasrosso.com MODE Dauerblüher Der Winter naht, und Designer Christian Lacroix (o.) bringt mit seiner Kollektion für Desigual herbstliche Gärten an die Frau – in behaglichen Tönen, sodass uns beim Blick auf die Kleider, Blusen und Mäntel warm ums…

Ganimetes Tochter lässt nicht mit sich reden. Wütend sitzt die knapp dreijährige Leila in ihrem Kinderzimmer auf dem Bett. Sie will Süßes. Jetzt sofort. Oder Kaugummi. Als Ganimete ihr ein Päckchen hinhält, greift Leila zu. Sirene abgestellt. Leila wickelt einen Streifen aus, dann den zweiten und dritten. Nun mischt sich Maryam Schafiei ein. „Ganimete, das sind zu viele, nimm ihr das Päckchen ab“, mahnt die Erzieherin. Die Mutter ist irritiert. Hatte ihr die Erzieherin nicht neulich noch erklärt, dass Kaugummis besser sind als die Süßigkeiten? Schafiei stellt noch einmal klar: „Leila darf Kaugummi haben, aber nicht die ganze Packung. Eines ist genug.“ Leila denkt nicht daran, ihre Beute herauszurücken. Sirene noch mal an. Ganimete guckt ein bisschen ratlos. Schließlich rettet Schafiei die Situation. Sie nimmt ein Buch. Leila klettert auf…

Alte Besen kehren gut Sehnsüchtig erwartet: Endlich kommt die Verfilmung von Dörte Hansens Bestseller „Altes Land“ ins Fernsehen. Die Geschichte von drei Frauen-Generationen rund um die knorrige Bäuerin Vera (herrlich uneitel gespielt von Iris Berben), alle auf der Suche nach Wurzeln und Zugehörigkeit, ist mit viel Feingefühl und Starbesetzung von Sherry Hormann umgesetzt worden. Gedreht wurde auf einem echten, malerischen Altländer Hof (So., 15.11., und Mo., 16.11., jeweils 20.15 Uhr, ZDF).…

FÜCHSIN IM ROTEN GEWAND Auf diese Fortsetzung von Cornelia Funkes „Spiegelwelt“-Serie habe ich mich riesig gefreut: „Reckless – Auf silberner Fährte“ ist der vierte Band der Reise, die mit Jacobs Gang durch den Zauberspiegel beginnt. Den Anfang hat Funke überarbeitet (s. rechts), um das Verhältnis zwischen Jacob und seiner Gefährtin Fuchs zu vertiefen. Im neuen Buch, das in die Märchenwelt Japans führt und auf die Inseln der Füchse, geht’s nun für diese große Liebe um alles. (464 S., 24 Euro, Dressler) Blaues Wunder Als moderner Hexenroman wird das Debüt von Zaia Alexander gefeiert. Gehext wird in „Erdbebenwetter“ aber so subtil, dass sich selbst Heldin Lou, die in Los Angeles in einen versponnenen Hexenzirkel gerät, keinen Reim darauf machen kann. Auf alle Fälle läuft ihr erst eine Tochter zu und dann…

Rote Lippen Sie sind und bleiben ein Mak e-up-Klassiker! Je nach Nuanc e und Finish k ann die Signalf arbe rebellisch, verführ erisch oder ultraschick wirken. Natürlich ist Rot nicht gleich Rot, und nicht j eder Farbton passt zu jeder Frau. Generell stehen Hauttypen mit einem kühlen Unt erton blaustichige Nuancen besser, während zu einem warmen Teint gelbstichige harmonischer wirken – ruhig mal v on einer Fachverkäuferin beraten lassen. „In diesem Jahr kann man bei den Rot tönen auch wieder dunkler w erden“, sagt Make-up-Artist Jeannette Johansson, die unser Model geschmink t hat. Neben akkuraten Konturen und einem gleichmäßig en Auftrag ist, so Johansson, das Finish wichtig. Ihr Rat: „Gerade bei weniger vollen Lippen sollt e man nicht zu ma tt werden, das lässt sie schmaler wir ken.“ IM DUNKELN…

DIE ENTSCHEIDUNG Nach einer langen internationalen Karriere, während der ich in zehn verschiedenen Ländern gelebt habe, bin ich dieses Jahr sesshaft geworden und habe im Wendland einen Resthof gekauft, den ich zusammen mit vielen Handwerkern saniere. Klingt schräg? Ja, leicht war dieser Schritt keineswegs. Er wurde nur immer klarer mit der Zeit. Und als der Leidensdruck groß genug war, ging alles ganz schnell. Ackern, Rumreisen, Probleme für andere lösen – ich wollte es nicht mehr. Ich war in meiner eigenen Krise, die ich für mich lösen musste. DER WEG DORTHIN Ich habe 24 Jahre lang große Konzerne beraten, unter anderem Coca-Cola Deutschland. Als meine Tochter vor 13 Jahren zur Welt kam, und ich schon zum Zeitpunkt ihrer Geburt alleinerziehend war, weil die große Liebe bereits in der fünften Schwangerschaftsswoche in…

Diese Geschichte beginnt – und ich warne Sie vor, so endet sie auch – mit einem WC. Keine Sorge, es wird nicht um unappetitliche Reisekrankheiten gehen, Taiwan ist ein Ausbund an Hygiene. Aber ich bin derart beeindruckt von meiner Toilette in Taipeh, die trotz Tropenhitze meinen Hintern heizt, dass ich sie als Erstes erwähnen muss: Wagte ich, die Piktogramme zu bedienen, würde sie mich untenrum vermutlich erstklassig und in allen Varianten duschen und föhnen, mit starren oder rotierenden Düsen, gern auch im Energiesparmodus. Klopapier? Kommt mir jetzt schon total hinterwäldlerisch vor. Und das ist bereits das zweite Mal, dass ich quasi Bauklötze staune, obwohl ich vorhin erst gelandet bin: Am Flughafen wartete ein Bus, hinter dessen Windschutzscheibe Goldfischgläser standen (ich hoffe: klebten!?) und sich Topfpflanzen emporrankten. Kuriositäten wie diese hatten…

Sie bezeichnen sich selbst als „Arschloch“. Was ist denn so übel an Ihnen? DR. PABLO HAGEMEYER: Ich habe mich gebessert (lacht). Typisch für mich war, dass ich gern andere Leute für mich habe arbeiten lassen. Ob es darum ging, Unangenehmes im Büro zu erledigen oder zu Hause die Spülmaschine auszuräumen. Das kam in meiner Ehe nicht so gut an. Damit verfehlte ich häufig mein Ziel, angenommen zu werden. Wie ist Ihnen der Wandel gelungen? Man muss ihn wollen – und seine eigenen sensiblen Stellen und Inkompetenzen verstehen. In einer Therapie lernt man das. Oder, wie ich, in einer Selbstanalyse, in der therapeutischen Ausbildung. Aber Narzissmus ist ja auch nicht durch und durch schlecht. Was ist denn daran positiv? Jeder, der auf einem hohen Posten sitzt, hat das durch Narzissmus geschafft.…

SIEHT HÜBSCH AUS – UND IST FIX GEMACHT NEUES ZUHAUSE FÜR KLEINE SCHÄTZE KALENDER AUS BAUMSCHEIBEN MATERIAL  Für die Aufhängung: 24 Baumscheiben (z. B. Birke, verschiedene Größen, z. B. Ø 6, 14, 18 cm, z. B.über basteln-de.buttinette.com), Jutekordel (pro Scheibe 3 Schnüre, Länge ab 20 cm bis 50 cm, z. B. über www. idee-shop.com), Handbohrmaschine mit Holzbohrer, Bleistift, Schere, Haken (z. B. „Tesa-Klebehaken Powerstrips“, können bis zu 2 kg tragen) oder Stange zum Befestigen Für die Verpackung: nachhaltiges Geschenkpapier (z. B. FSCzertifiziert, über www.sostrenegrene. de), Geschenkbänder aus Naturmaterial in diversen Farben (z. B. Raffia, Jute, Baumwolle, z. B. über www.geschenk band.de, www.sostrenegrene.de) Für die Deko: pro Schneemann aus Holz Holzkugeln in 3 Größen mit jeweils 2 Löchern (z. B. über www.idee-shop.com),flüssiger Bastelkleber, Geschenkband, schwarzer Filzstift für Holz (z. B. von…

AUBERGINEN-CURRY MIT BASMATI-REIS 2 Portionen • vegetarisch 80 g Basmati-Reis (natur) 1 Aubergine (400 g) 1 Zwiebel 2 TL Rapskernöl 35 g gelbe Currypaste 1 Dose stückige Tomaten (400 g) 1 Beutel gegarte Kichererbsen (180 g; z. B. „Pur“ von Bonduelle) 1–2 EL Kokosblütensirup (z. B. „K-Bio“ von Kaufland) 250 g TK-Blattspinat Salz 150 g Vollmilch-Joghurt 30 Minuten 1 Backofen auf 220 Grad, Umluft 200 Grad, Gas Stufe 5 vorheizen. 2 250 ml Wasser aufkochen, Reis darin 25–30 Minuten garen. Aubergine rundum einstechen, auf dem Rost im Ofen 20 Minuten backen. 3 Zwiebel schälen, würfeln, im heißen Öl glasig dünsten. Currypaste kurz mitdünsten. Tomaten, Kichererbsen, Sirup und 50 ml Wasser zufügen, zugedeckt aufkochen. Spinat zufügen, 5 Minuten kochen. 4 Aubergine halbieren, Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale kratzen und hacken.…

FÜR ALLE ZEICHEN GILT: Der kosmische Rat ist nun, nach vorn zu denken und mit Vergangenem nicht länger zu hadern. Vertrauen Sie neuen Einsichten und Wegen. Pluto und Jupiter legen zudem ans Herz, Ideale zu überprüfen. WIDDER 21.3.–20.4. Mit angezogener Handbremse unterwegs zu sein, ist nicht Ihr Ding. Gut, dass sich unter Mars das Denken wieder nach vorn richtet. Allen Ängsten und Eingebungen zum Trotz können und sollten Sie derzeit auch entschlossen vorwärtsgehen. Die Beziehung jedoch braucht Behutsamkeit. Weniger impulsiv zu reagieren, kann vor Auseinandersetzungen bewahren. Ihre Tendenz, Thema und Tempo vorzugeben, könnte überfordern. STIER 21.4.–20.5. Mehr Selbstfürsorge würde Ihnen derzeit guttun, denn momentan sind Sie recht dünnhäutig. Ruppige Reaktionen oder Kränkungen können da lange nachwirken. Zumal Merkur-Uranus nun Selbstzweifel aufdecken, deren Ursache oft in der Kindheit liegen. Daran zu…

Zum Beispiel dieser Kinofilm vor einem Jahr. Im Zentrum mal wieder: ein Mann. Kabir Singh, Held des gleichnamigen Bollywood-Blockbusters, misshandelt seine Freundin, verachtet Frauen, betäubt seine Gefühle mit Alkohol. Trotzdem wird er gefeiert: ein echter Kerl! Und seine Geschichte spielte Millionen ein. Ruby, 19, Pferdeschwanz, Brille, kluger Blick, kann sich noch heute empören: „Der Film hat das Schlagen von Frauen gerechtfertigt! So werden wir den Kreislauf aus Missbrauch, Gewalt und Diskriminierung nie durchbrechen.“ Gewalt gegen Frauen ist in Indien ein altes, leidvolles Thema. Alle paar Jahre schockiert eine neue Gruppenvergewaltigung das Land, die Menschen gehen auf die Straße, Gesetze werden verschärft, die Zahl der Anzeigen von Übergriffen steigt. Doch an der wichtigsten Ursache der Verbrechen ändert sich wenig: Frauen und Mädchen sind in den Augen vieler nichts wert. Und die…

Gut 400 000 Ärztinnen und Ärzte, und damit so viele wie noch nie, gibt es derzeit in Deutschland. Doch die Zahl trügt. Denn als Niedergelassene tätig sind immer weniger, zwischen 2007 und 2017 wurde jede siebte Praxis geschlossen. Weit mehr als ein Drittel arbeitet mittlerweile in Teilzeit, und älter als 60 ist jede und jeder Fünfte. Der Ärztemangel, besonders auf dem Land schon jetzt real, wird sich in den nächsten Jahren also noch verschärfen. Schuld daran sind – die Frauen. Denn die Medizin ist in den letzten zwei Jahrzehnten deutlich weiblicher geworden. Inzwischen sind zwei Drittel der Studierenden Frauen, weil vor allem die Abi-Note über die Zulassung entscheidet, und die ist nun mal bei 70 Prozent der Mädchen besser als bei den Jungen. Nur sind Medizinerinnen nach dem Studium eben…

»LEDER HAT SEIN ANRÜCHIGES IMAGE VERLOREN UND WIRKT JETZT EDEL IM MARINE-LOOK«Swolke Karberg Moderedakteurin »Der aktuelle Romantik-Trend bedeutet nicht, Rüschen von oben bis unten zu tragen, sondern im Stilbruch zu Jeans«Jana Kruse Modeleitung BRIGITTE WOMAN DIE SEIDENBLUSE Diese Bluse ist ein wahrer Fashion-Allrounder, ich habe sie gleich in vier Farben im Schrank. Mit dem lässigen Schnitt sieht sie sowohl offen als auch in den Bund gesteckt gut aus. Der Stehkragen und die aufgesetzten Taschen im Utility-Stil nehmen ihr das allzu Schicke und Förmliche, das Material Crêpe de Chine trägt sich in jeder Jahreszeit angenehm und wirkt immer edel. Weil die Bluse ein Basic-Teil in der Kollektion von Stella McCartney ist, wird sie am Ende der Saison meist runtergesetzt. Dann schlage ich wieder zu! DIE WEITE JEANS Seit Teenie-Tagen bin ich…

Die Auffassung mancher Leute, dass es im Fußball um Leben und Tod ginge, könne er nicht nachvollziehen, hat der legendäre Trainer Bill Shankly in den 1960-ern mal gesagt. „Ich versichere Ihnen: Es ist viel wichtiger.“ Shankly war lange Übungsleiter des Liverpool Football Club, seine Statue steht im Stadion an der Anfield Road, seine Asche wurde nach seinem Tod auf dem Spielfeld verstreut. Was beweist: Der Mann hatte absolut recht mit seinem berühmtesten Zitat. Im Fußball geht es nicht allein um 22 Männer in kurzen Hosen, um Viererketten und Videoschiedsrichter und absurde Summen Geldes. In seinem Kern geht es um Identität und Gemeinschaft und, jawohl: Liebe. Echt, pur, bedingungslos. Als Jürgen Klopp im Oktober 2015 den Posten übernahm, den Bill Shankly 42 Jahre zuvor geräumt hatte, war er ein Mann, der…

Auch noch sehenswert … »Kajillionaire« Schräg und weise, herzzerreißend traurig und sehr komisch: Filmemacherin und Künstlerin Miranda July („The Future“) hat einen neuen Film - einen der besten, die das Kino in diesem schwierigen Jahr zu bieten hat! Über die Wunden, die Familien schlagen, und über die zutiefst menschliche Sehnsucht nach Liebe. Häuser und Herzen gehen auf Ich kann Ihnen nur raten, sich diese wunderbare Filmperle nicht durch die Lappen gehen zu lassen! Kathy (Hong Chau) reist mit ihrem Sohn Cody (Lucas Jaye) in den kleinen Ort, in dem ihre ihr entfremdete Schwester kürzlich verstorben ist. Sie will den Hausstand auflösen, dann das Haus verkaufen, keine große Sache. Aber das Haus entpuppt sich als Messie-Hölle, und der Nachbar ist ein Korea-Kriegsveteran, der ganz sicher keine Lust auf Leute wie sie…

SOPHIE HUNGER MUSIKERIN „Syriens Kinder zahlen den Preis für den Krieg der Erwachsenen. Ich unterstütze gerne diese Aktion, denn Save the Children leistet direkte Hilfe vor Ort und gibt damit diesen Mädchen und Jungen ein Stück Hoffnung.“ GUIDO MARIA KRETSCHMER DESIGNER „Ein Modeaccessoire, ein Schal, der Gutes bewirkt, kann ich nur befürworten! Der Schal ist kuschelig, hält warm, und jeder, der ihn trägt, unterstützt die so wichtige Hilfe für syrische Kinder! Ich werde ihn am 10. Dezember auf jeden Fall tragen und freue mich, wenn ganz viele es auch tun.“ IGOR LEVIT PIANIST „Es ist überhaupt keine Frage, natürlich unterstütze ich von ganzem Herzen diese sehr besondere Aktion. Kein Euro ist zu viel, es kommt auf uns alle an, die Hilfe vor Ort zu unterstützen. Save the Children leistet nicht…

IM WINTERDORF wohnen Duft und Pflege: „The Ritual of Advent – 3-D-Adventskalender“ von Rituals, ca. 90 Euro JEDEN TAG LUXUS bietet der „Adventskalender 2020“ von Dior mit edlen Duft-, Pflege- und Make-up-Minis. Ca. 341 Euro PRÄSENTE-WAGEN mit 24 Pflege-Extras für Gesicht, Körper und Haare: „Klassischer Adventskalender“ von L’Occitane, ca. 60 Euro VERWÖHNPAKET voller Pflege und Beauty-Accessoires: „Nivea Adventskalender“, ca. 35 Euro O TANNENBAUM! Naturkosmetik mit wertvollen Pflanzenölen für Gesicht und Körper: „Adventskalender Frohe Weihnachten“ von Weleda, ca. 45 Euro 24 PFLEGEKLASSIKER auspacken und die Schächtelchen irgendwann wieder füllen: „Asambeauty Adventskalender“ von M. Asam, ca. 50 Euro GIBT ETWAS ZURÜCK Pro verkauftem Pflege-Adventskalender werden 24 Mangroven-- bäume gepflanzt. Von Junglück, ca. 140 Euro FÜR GUTE HAUT hat die hübsche Eule 18 Ampullen und sechs Anti-Age-Produkte dabei: „Beauty-Adventskalender“ von Eubos, ca. 50…

Was war die schwerste Entscheidung, die Sie selbst getroffen haben? MELANIE WOLFERS: Das war mein Eintritt in die Ordensgemeinschaft und das Abbrechen meiner Zelte in München. Ich hatte in München einen Lehrauftrag und war in der Studierendenseelsorge tätig. Das war eine tolle Arbeit. Ich hatte einen netten Freundeskreis, eine schöne Wohnung, ich fühlte mich pudelwohl. Doch gleichzeitig gab es in mir das nagende Empfinden, dass es noch mehr geben muss. Ich hatte schon lange den Lebenstraum, in einer Ordensgemeinschaft zu leben. Und als ich die Salvatorianerinnen in Wien kennenlernte und den Eindruck hatte, dass das gut passen könnte, wurde dieser Traum plötzlich konkret. Aber mich haben auch viele Ängste geplagt: Was ist, wenn ich nach einiger Zeit merke, dass es doch nichts für mich ist? Dann habe ich dafür ganz…

DIE ENTSCHEIDUNG Ich war Anfang 20, als ich meinen Mann kennenlernte, und über 20 Jahre waren wir zusammen. Die letzten drei davon waren ein Rosenkrieg, der letztendlich in einer Scheidung mündete, die mich 25000 Euro gekostet hat. Es war trotzdem die richtige Entscheidung zu gehen. Aber es hat lange gedauert, bis ich sie treffen konnte. DER WEG DORTHIN Er ist ein toller Mann, das würde ich immer noch sagen. Nach zehn Jahren Beziehung haben wir eine Traumhochzeit gefeiert, drei Tage lang. Ein Jahr später kam unser Sohn zur Welt, dann noch unsere Tochter. Wir hatten alles, eine 200-Quadratmeter-Wohnung, einen Volvo vor der Tür, ein Ferienhaus in Frankreich und zwei gesunde Kinder. Wir hatten uns geschworen, so weiterzumachen, wie wir angefangen hatten: als Team. Deswegen gab es auch keine Gütertrennung. Und…

Werden sich Grippe-Welle und Corona-Pandemie überlagern? Eine solche „twindemic“, also das gleichzeitige Auftreten von Corona und Influenza, würde unser Gesundheitssystem schwer belasten oder vielleicht sogar überfordern. Denn beide Erkrankungen können lebensbedrohlich verlaufen – die Grippesaison 2017/18, die schwerste seit 30 Jahren, forderte bei uns mehr als 25 000 Todesopfer. Und die Risikogruppen, ältere Menschen und solche mit Vorerkrankungen, sind ähnlich. Allerdings weiß man inzwischen, dass in vielen Ländern der Südhalbkugel, in denen die Grippe ebenfalls üblicherweise in den Wintermonaten, wenn bei uns Sommer ist, grassiert, diese diesmal sehr schwach verlaufen ist. Und obwohl Atemwegsinfekte mit dem Beginn des Frühjahrs eh abebben, zeigte sich auch bei uns ein solcher „Corona-Effekt“. Mit dem Lockdown im März kam es laut Robert Koch-Institut zu einem ungewöhnlich abrupten Rückgang von Grippe und Erkältungskrankheiten. „Natürlich ist…

Super chic und total stylish: Die Handyketten des jungen Zürcher Labels „Urbany’s“ passen zu jedem Lebensstil und jeder Gelegenheit. Hängen Sie sich Ihr Smartphone einfach um – so fällt es nie mehr runter, und die Hände sind immer frei. Bei der Arbeit, auf dem Festival, auf dem Spielplatz, im Club oder auf der Skipiste. Egal, was Sie gerade machen: Ein Griff genügt, und Sie sind online. Sie brauchen keine Tasche mehr, um Ihr Handy zu verstauen. Wir verlosen zehn Gutscheine im Wert von je 250 Euro. Hier geht’s zu Ihren neuen Lieblingsaccessoires: www.urbanys.com…

»Es sieht schön aus, wenn jeder einen eigenen kleinen Kürbis auf dem Teller hat« 4 Portionen 4 kleine Hokkaido-Kürbisse (à etwa 500 g) Salz 2 Knoblauchzehen 30 g Ingwerknolle 3 Lauchzwiebeln 200 g Zucchini 1 rote Paprikaschote 2–3 EL Ghee (ersatzweise Butterschmalz) 400 g Rinderhackfleisch frisch gemahlener Pfeffer 1–2 TL Garam Masala 1 Bund Koriander ½ Bio-Zitrone 1 Ei 2–3 EL Semmelbrösel 500 g Vollmilchjoghurt 1 Backofen auf 180 Grad, Umluft 160 Grad, Gas Stufe 3 vorheizen. 2 Kürbisse abspülen und an der Unterseite etwas flach schneiden, sodass sie eine Standfläche haben und nicht umkippen. Oben einen Deckel abschneiden und die Kerne aus dem Inneren der Kürbisse mit einem Löffel entfernen. Kürbisse in eine große Auflaufform setzen und von innen etwas salzen, die Deckel wieder auflegen. Kürbisse auf der mittleren…

LESESTOFF I Die Wärme dieser Tage Wolliges ist alle Jahre wieder Herbst- und Wintertrend. Doch was Designerinnen und Designer auf Instagram zeigen, können wir auch selbst kreieren! Im neuen BRIGITTE-Spezial „Kreativ“ stellen wir Ihnen 69 Lieblingsstücke zum Stricken, Häkeln, Filzen und Sticken vor – Fashion-Evergreens zum Ausgehen, Einmummeln und Wohlfühlen. An die Nadeln! LESESTOFF II Es weihnachtet sehr Hand aufs Herz: Besondere Geschenke sind nicht einfach zu finden – aber machbar. Im neuen BRIGITTE-Spezial „X-Mas“ finden Sie unsere schönsten Ideen zum Dekorieren, Verpacken, Backen, Basteln ... Stöbern Sie in unserem kreativen Fundus, lassen Sie sich inspirieren, überraschen – und auf das Fest der Feste einstimmen. >Beide Hefte sind jetzt für je 5,95 Euro im Handel oder zu bestellen auf www.brigitte.de/spezial EVENT Frauen und Macht Sie haben Lust, mit Topmanagerinnen wie…

Sind Sie ein braves Mädchen? Sind wir das nicht alle? Wir wissen uns zu benehmen, wir sind selten auffällig und nie ausfällig. Wir gefallen uns besonders, wenn wir gefällig sind, wenn wir die richtige Kleidergröße haben und uns am Buffet zurückhalten. Wenn wir unsere Leidenschaft und unser Verlangen stutzen wie die Hecken in unseren Vorgärten und wir hinter vorgehaltener Hand lachen und lästern. Wenn unsere Kinder gute oder wenigstens durchschnittlich gute Noten nach Hause bringen, und wir uns durch ein gerüttelt Maß an Selbstlosigkeit die Akzeptanz der anderen Mütter, Frauen, all der anderen braven Mädchen verdienen. Wir fühlen uns gut, weil wir uns anpassen. Wir machen uns passend und denken, wir seien von Anfang an genauso gemeint gewesen. Ich muss zugeben, ich bin aufgewühlt und innerlich gegen den Strich gebürstet.…

Kurz gesagt: Englisch! Indem wir Exzentrik schätzen. Jetzt mal ausführlich: Die Liebe ist eine Achterbahnfahrt. Jedenfalls für Sabrina. Es gibt Tage und Wochen, da ist sie froh, ja glücklich, dass sie ihr Leben mit Alexander teilt. Und dann gibt es andere Zeiten, da hält sie es mit ihm nicht aus und denkt gar manchmal, sie müsse sich trennen. Wie kann sie ernsthaft mit einem Mann zusammen sein, der keine Kontrolle über seine Augenbrauen zu haben scheint, die wild auf und ab hüpfen, wenn er angespannt ist, was er dann auch noch leugnet? Und was ist mit seinem ständigen, unmotivierten Räuspern? Und dass er dauernd irgendwelche doofen Popsongs aus den Neunzigern vor sich hin trällert, wobei er keinen Ton richtig trifft? Jeder hat Spleens, denn ein Normalsein gibt es ohnehin nicht,…

Vier Freundinnen sitzen beim Italiener und studieren die Speisekarte. Wo versteckt sich in diesem Satz der Fehler? Ganz einfach: bei der Zahl „vier“. In Wahrheit liest sich gerade nur eine Frau durch das Angebot an Pasta und Pizzen. Und zwar diejenige von uns, die seit jeher eine Brille trägt. Eine andere Freundin und ich kramen in unseren Handtaschen. „Wo Herrgott noch mal sind unsere Lesebrillen?“ Die Vierte von uns ist angespannt. Sie hat ihre Brille zu Hause liegen lassen und muss nun warten, bis irgendeine frei wird, um dann endlich auch einen Blick in die Karte werfen zu können. Nach 15 Minuten können wir endlich bestellen. Und dann wieder ab mit den Brillen in die Taschen, und zwar ganz nach unten! Denn damit das klar ist: Bis auf die Freundin…

GEWINNSPIEL Macht euch stark! Sind wir Frauen nicht alle Heldinnen? Herausfordernde Zeiten erfordern wertschätzende Maßnahmen – so ruft die Dessous-Marke Triumph in Kooperation mit der Community Her Germany alle Frauen zu Solidarität auf. Bis zum 15. November kann jede ihre persönliche Alltagsheldin und sich selbst nominieren. Zu gewinnen gibt‘s wahlweise einen Wäsche-Gutschein oder ein Online-Coaching zur Selbststärkung. Weitere Infos: www. triumph.com STRÜMPFE WAS ’NE COOLE SOCKE Die aktuell angesagte Hosenlänge bleibt auf Knöchelhöhe, die Füße stecken in Penny-Loafers oder Ballerinas. Socken rücken also in den Fokus. Best Choice sind jetzt aber nicht die langweilig unifarbenen, sondern die gemusterten! Wir haben hier mal ein paar bildhafte Vorschläge, aus Frottee mit Blumen: Gudrun Sjodén, ca. 22 Euro; mit Gesicht: Bonne Maison/smallable. de, ca. 18 Euro; mit Zickzackmuster: Nümph, 3er-Set ca. 20 Euro…

Bert Sern, amerikanischer Fotograf, hatte im Juni 1962 einen sehr besonderen Auftrag: Er sollte in einem Hotel in Los Angeles Bilder von Marilyn Monroe machen. Es wurde das letzte Shooting der Diva, zwei Monate später war sie tot, und Sterns Fotos haben ihn nicht nur berühmt gemacht – sie haben auch einen anderen, verwirrend intimen und anrührenden Blick auf Marilyn freigegeben. 32 Jahre später, 1994, hat Stern den australischen Popstar Kylie Minogue fotografiert. Es habe sich für ihn angefühlt, als hätte die Zeit mal eben auf die Rückspultaste gedrückt, sagte er danach. „Sie hat dieselbe Erotik wie Marilyn. Und sie hat dieselbe Verletzlichkeit in sich.“ Mit zehn hat Kylie Minogue ihre erste Fernsehrolle gespielt, mit 17, das war 1985, ihre erste Hauptrolle. „The Henderson Kids“ hieß die Serie, Kylie wurde…

BLINKER AN UND FUSS AUFS GAS Wenn Amy Macdonald sich etwas Gutes tun will, setzt sie sich in ihren Sportwagen, setzt an der Ausfahrt den Blinker links und fährt aus ihrem Glasgower Vorort in die schottischen Berge. Um so was geht es auf „The Human Demands“ (Warner), ihrem fünften Album: menschliche Bedürfnisse mit Anfang 30, mit ersten Wunden und Abnutzungserscheinungen im Gepäck. Ist trotzdem poppig und munter. Auch noch hörenswert … Helena Deland: »Someone New« Eine tatsächlich ziemlich neue Kanadierin mit einer der für mich besten Platten in diesem seltsamen Jahr. Woodkid: »S16« Yoanne Lemoine ist einer von diesen künstlerischen Alleskönnern – er malt und filmt und macht in großen Abständen fantastische Musik. Guter Typ. VOLLER SONNE Warm und bunt, so hört sich der Elektropop von Palace Winter an. „……

Vor sechs Jahren haben wir die Aktion „Ein Schal fürs Leben“ gemeinsam mit der unabhängigen Kinderrechtorganisation Save the Children ins Leben gerufen. Seither ist sie ein riesiger Erfolg: Sagenhafte 1,68 Millionen Euro kamen bisher zusammen! Daran wollen wir anknüpfen, denn die Kinder brauchen unsere Unterstützung nach wie vor. Die Bedingungen für die Geflohenen im Libanon, in Jordanien und der Türkei werden immer härter, in Syrien spitzt sich die Lage regelrecht zu. Dort grassiert in den Camps der innerhalb Syriens Vertriebenen der Hunger, und die Corona-Pandemie verschlimmert die Situation weiter. Die Kinder sind dabei die wehrlosesten Opfer. 2,1 Millionen gehen nicht zur Schule, und die Hälfte aller syrischen Kinder kennt nichts anderes mehr als den Krieg. Diese Kinder scheinen von der Politik vergessen (die aktuelle Reportage aus Syrien lesen Sie auf…

ANGELA SCHÖNECK Unsere Redakteurin weiß, was gegen verschiedene Arten von Pigmentflecken hilft DURCH SONNE „Jahrelanges Schlecht-vor-Sonne-Schützen hatte an meinem Dekolleté ausgeprägte Pigmentflecken hinterlassen. Mir half ein Fruchtsäure-Peeling (bei einer dermatologischen Kosmetikerin) und anschließend tägliches Cremen mit einem Vitamin-C-haltigen Serum. Die Areale wurden so im Laufe von zwei, drei Monaten sehr viel heller. Allerdings benutze ich jetzt auch Sunblocker und meide direkte Sonne.“ DURCH HORMONE „Chloasmen oder auch Melasmen nennen sich die großflächigen hell graubraunen Flecken, die am häufigsten bei einer Hormonumstellung auftauchen. In der Schwangerschaft etwa; bei mir kamen sie mit der Pille – und verblassten nach dem Absetzen. Cremes, deren Wirkstoffe bereits das Herstellen des Hautfarbstoffs hemmen, bessern diese oberflächlichen Verfärbungen (und auch andere leichte Pigmentmale).“ DURCH PICKEL „Hier ist in erster Linie mal nicht (nur) UV-Licht der Verursacher,…

„Können wir uns mal treffen? Ich stehe vor einer Entscheidung und weiß nicht weiter.“ Solche Anfragen erreichen mich oft im Rahmen meiner Arbeit mit jungen Erwachsenen. Im Gespräch mit ihnen bringe ich gerne drei Bausteine einer tragfähigen Entscheidung ein. 1. WAS KANN ICH? Für eine tragfähige Entscheidung braucht es zuallererst ein gutes Fundament. Denn wie ein auf Sand gebautes Haus einem Sturm nicht standhält, so bricht eine auf wackeligem Boden stehende Entscheidung irgendwann wie ein Kartenhaus in sich zusammen. Die Grundlage einer guten Entscheidung liegt darin, dass wir unseren Stärken und Schwächen, unserer Biografie und Persönlichkeit Rechnung tragen. In allem, was einem leicht von der Hand geht, woran man Freude und was man sich im Lauf des Lebens angeeignet hat – in all dem liegt ein Wink für eine gute…

DIE ENTSCHEIDUNG „Mama, du wolltest es einfach nicht wahrhaben“, sagte meine Tochter. Sie lag entkräftet im Klinikbett, weiß wie die Wand. Ich kämpfte mit den Tränen. Ohne Dialyse, hatten die Ärzte erklärt, würde sie nicht weiterleben können. Gut 25 Jahre hatten wir Carolines Autoimmunerkrankung mit endlosen Aufs und Abs im Griff gehabt. Bloß keine Abhängigkeit von der Dialyse-Maschine, das war unser Ziel. Die Wartezeit für eine Nierenspende betrug etwa acht Jahre. Da beschloss ich, ihr meine zu geben. DER WEG DORTHIN Sie war 13 Monate alt, als ich mich über ihre geschwollenen Füße wunderte. Kaum hatte ich Schuhe gekauft, passten sie schon nicht mehr. Es war kein Wachstumsschub, sondern Immunkomplexnephritis, eine chronische Nierenentzündung. Während Carolines Freundinnen zum Turnen und Babyschwimmen gingen, verbrachten wir ihre ersten Jahre fast durchgängig im Krankenhaus.…

Dieses Problem wünscht sich jeder Mensch: spätestens zu Beginn der Rente einen ansehnlichen Batzen Geld zur Verfügung zu haben. Und viele haben das tatsächlich: weil eine Lebensversicherung ausgezahlt wurde, weil sie geerbt, vielleicht im Lotto gewonnen haben. Oder weil sie tatsächlich beherzigt haben, was uns Jahr für Jahr im Schreiben der gesetzlichen Rentenversicherung nahegelegt wird („zusätzlicher Vorsorgebedarf“); sie haben rechtzeitig angefangen, mit einem Fonds- oder ETF-Sparplan fürs Alter zu sparen. Denn die gesetzliche Rente allein, das wissen wir doch alle, wird niemals reichen. Was genau das Problem ist? Dass wir dann entscheiden müssen, was wir genau mit diesem kleinen Vermögen machen. Schließlich soll es uns im Alter ein Zusatzeinkommen liefern und ein angenehmes Leben ermöglichen. Nehmen wir an, es sind 100000 Euro. Wie lange reichen die? Das kommt natürlich darauf…

GEWINNSPIEL Yoga mit der besten Freundin Ein stabiler Beckenboden trägt zum Wohlbefinden bei, er stützt die Wirbelsäule und sorgt für mehr Beweglichkeit und Kraft. Beckenbodentraining hilft außerdem bei Inkontinenz. Gewinnen Sie mit TENA dreimal einen 90-minütigen Yoga-Kurs zur Kräftigung Ihres Beckenbodens für zwei Personen, einzulösen bundesweit an acht Orten. Eine Yoga-Lehrerin ist ganz allein für Sie und z. B. Ihre beste Freundin da. Zum Mitmachen schicken Sie bitte bis zum 2. Dezember 2020 eine Mail an yoga@tena-world.com* *Mit Ihrer Teilnahme am Gewinnspiel akzeptieren Sie die Teilnahmebedingungen und Datenschutzbestimmungen unter tena.de/frauen/teilnahmebedingungen 30% …der Deutschen geben an, dass ihre Sehkraft durch die Corona-Einschränkungen – mehr Homeoffice, mehr Arbeit vor dem Bildschirm etc. – schlechter geworden sei. Quelle UMFRAGE IM AUFTRAG VON APOLLO OPTIK SPORTMODE FÜR DIE STRASSE Mit den „Tide Runners“ läuft…

STREUSEL-LAUCHFLAMMKUCHEN 4 Stück à 2 Portionen TEIG 15 g frische Hefe 375 g Mehl 150 ml Buttermilch Salz 4 EL Olivenöl evtl. Mehl zum Bearbeiten STREUSEL 150 g kalte Butter 250 g Mehl 60 g fein geriebener Parmesan-Käse BELAG 400 g Porree/Lauch 250 g Hokkaido-Kürbis (geputzt und entkernt) 200 g geräucherter durchwachsener Speck 8 EL Öl frisch gemahlener Pfeffer 4–8 EL Crème fraîche 1 FÜR DEN TEIG die Hefe zerbröseln und in 50 ml lauwarmem Wasser auflösen. Mehl in eine Schüssel geben und in die Mitte eine Mulde drücken. Die Hefemischung hineingeben und mit etwas Mehl vom Rand der Mulde bedecken. 2 Buttermilch, 1½ TL Salz und das Olivenöl auf den Mehlrand geben und alles mit den Knethaken der Küchenmaschine oder des Handrührers mindestens 3 Minuten verkneten, bis der Teig…